Tipp Der Redaktion

Selbstliebe erfordert engagierte Taten, fühlt sich nicht nur gut Mantras

Äußere positive Handlung kann helfen, deine innere negative Stimme umzuprogrammieren

Ich wurde eine Eigenliebe Trainer, weil ich den Schmerz kenne, Gründe zu finden, mich selbst zu hassen. Selbstliebe ist die Grundlage nicht nur für alles, was wir wollen, sondern für das, was wir sein wollen. Ich habe die "Sacred Bombshell Self-Love Bewegung" erfunden, um das Wort "Bombe" neu zu definieren, um eine selbstliebende Frau zu bezeichnen, die ihren Geist, Körper und Geist besitzt und in ihrer Größe stehen kann.

Sich selbst lieben In einer Kultur, die uns sagt, dass alles falsch mit uns ist, ist eine revolutionäre Handlung. Wir sagen, dass wir bedingungslos geliebt werden wollen, aber dann ist unsere Liebe zu uns selbst sehr bedingt. Wir versprechen uns selbst zu lieben, wenn wir den Typ, das Haus, den Job, die Tasche bekommen - aber all das sind temporäre Fixes. Sie bauen Liebe mit sich selbst auf die gleiche Art und Weise wie Sie Liebe mit einer anderen Person aufbauen: durch Handlungen, die Selbstvertrauen aufbauen.

Wenn Sie die durchschnittliche Person fragen, ob sie sich selbst liebt, würde sie wahrscheinlich "natürlich" sagen. Ich schaue jedoch immer tiefer in meine Coaching-Klienten, um zu sehen, ob sich die Person selbstverliebt verhält . Erlauben Sie nur Menschen, die an Sie glauben und eine Vision von Ihrem höchsten Wohl in Ihrem Leben haben? Essen Sie Nahrungsmittel, die gesund für Sie sind und einen positiven Lebensstil führen? Füttern Sie Ihren Geist mit ermächtigender Unterhaltung und Ideen? Bist du selbstbewusst genug, um deine Träume zu verfolgen? So sieht Selbstliebe aus. Vor allem müssen wir uns daran erinnern, dass Selbstliebe wie Baden ist; Wir müssen es täglich verstärken. Es ist Zeit, die negative Verdrahtung, die wir von denen geerbt haben, die nicht wussten, wie man sich selbst liebt, neu zu schreiben. Ich bin der Autor von "The Sacred Bombshell Handbook of Self-Love", und ich muss meine Selbstliebe immer noch täglich verstärken, aber die innere Stimme hat langsam mehr positive Dinge zu sagen als negative.

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