Dr. Bonnie berät Wege, mit Konflikten umzugehen und zusammen zu bleiben

Beziehungen können dauern wenn sie die richtigen Techniken und Werkzeuge lernen, um den Ziesel am Leben zu halten.

Die neuesten Nachrichten aus dem Kardashian-Lager sind, dass Kim wegen ihrer jüngsten Scheidung widerspricht und nach Minnesota geflogen ist, um ihren Ehemann Kris Humphries zu sehen. "Die Tatsache, dass sie andere Gedanken hat, ist ein gutes Zeichen, & rdquo; sagt Dr. Bonnie Eaker Weil. "Ich glaube, dass jede Ehe gerettet werden kann, wenn das Paar bereit ist, die Arbeit zu machen, und es scheint, als könnte es Hoffnung für Kim geben."

Der Konflikt entstand erst, nachdem das Paar nur für ein Paar verheiratet war kurze 72 Tage, anscheinend über eine Meinungsverschiedenheit darüber, wo man lebt. Dr. Bonnie sagt, dass dies ein Beweis dafür ist, dass das Paar die Flitterwochen-Phase bereits verlassen hat und nun in die Phase des Machtkampfes übergeht, in der sie lernen müssen, sich zu anderen Bedingungen zu treffen. Kim wollte sich in der Nähe der Familie in Kalifornien niederlassen, während Kris hoffte, sich in Minnesota niederzulassen. "Obwohl dies Dinge sind, die das Ehepaar vor der Hochzeit ausgearbeitet haben sollte, ist nicht alles verloren aufgrund dieser scheinbaren Sackgasse," ermutigt Dr. Bonnie.

Obwohl es beunruhigend ist, dass Kims erste Reaktion angesichts einer Meinungsverschiedenheit war, das Handtuch zu werfen, deutet ihre Reise nach Minnesota an, dass sie realisiert, dass die Auflösung einer Ehe nicht so einfach sein sollte. & ldquo; Kim muss lernen, mit Konflikten in ihrer Beziehung umzugehen, oder, selbst wenn sie dieses Problem lösen, wird es andere geben, die sie wieder laufen lassen könnten, & rdquo; Dr. Bonnie warnt und schlägt ein paar Dinge vor, um dem Paar Halt zu geben.

Smart Heart Dialogue: Das Paar kann dies als einen Weg nutzen, um über Ärger und Schuldzuweisungen hinwegzukommen, die typischerweise auftreten, wenn ein Streit oder eine Meinungsverschiedenheit entsteht eine Pattsituation. Es kann auch für kleinere, unwichtigere Argumente verwendet werden. Dr. Bonnie regt an, ein wöchentliches zehnminütiges "Smart Heart" mit einer figürlichen emotionalen "kugelsicheren Weste" zu haben, um vor Verletzung, Wut und Abwehr zu schützen, während das Paar zuhört und zurückspricht, was jeder den anderen sagen hörte .

Fight Fair: Kämpfen in einer Beziehung muss nicht das Ende bedeuten - sondern, WIE das Paar kämpft, macht den Unterschied. Kämpfen heißt nicht unbedingt, dass eine Beziehung auf dem Spiel steht, Paare, die gut streiten, sind glücklicher. Vielleicht überraschend, es gibt auch wenig Unterschied gemacht über die so genannten Unterschiede zwischen streiten, kämpfen, streiten oder sogar nörgeln - sie sind alle Formen der Ausdruck von Unzufriedenheit mit einer Situation oder einer Person und lernen, wie diese Gefühle zu vermitteln, und wie zu reagieren zu ihnen, kann den ganzen Unterschied ausmachen.

Break up zu machen oder "mit Tod putzen": Es kann sein, dass diese anfängliche Scheidung Einreichung Kim mit all der Trennung, die sie brauchte, aber Dr. Bonnie in der Regel rät eine vorübergehende Trennung als eine Möglichkeit, um bestimmte Probleme zu lösen, und erstellen Sie eine Umschichtung, die viele Paare brauchen. Unter bestimmten Umständen ist dies die einzige Sache, die einen Handlungsschritt schafft, der das Wiederverbinden und das Auffüllen erleichtern wird.

Dr. Bonnie ist in einer Discovery Health-Dokumentation mit dem Titel "Unfaithful" und A & E zu Süchten erschienen. ABCs Good Morning America, eine dreitägige Serie über NBCs The Today Show, die Oprah Winfrey Show fünfmal, eine viertägige Serie auf Fox TV über Dating. Sie erscheint häufig auf ABC, Fox, CBS und NBC News, The View, 20/20 und CNN. Besuchen Sie Dr. Bonnie unter //www.DoctorBonnie.com.

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