3 Gründe deine 'Dealbreakers' Liste ist, warum du nicht finden kannst REALE Liebe

Wie eine kleine radikale Akzeptanz alles verändern könnte .

Eine einzelne Frau muss ihre Standards haben, wenn es darum geht, einen Partner in der heutigen Zeit auszuwählen.

Wenn Sie nur Spaß haben wollen, können Sie mit Ihren Freundinnen oder zu einem Club ausgehen mit einem Fremden die Nacht durchtanzen.

Aber wenn es darum geht, sich niederzulassen und ein Leben mit jemandem aufzubauen, ist es wichtig, selektiv zu sein.

Und nichts ist falsch daran, einen Mann zu haben, der wirklich etwas Besonderes ist!

Es dauert nur eine schlechte Trennung und ein paar peinliche Erinnerungen von Freunden über Ihre schlechte Wahl bei Jungs, um Sie schlauer zu machen.

Also schreiben Sie eine Deal-Breaker-Liste, um sicherzustellen, dass die Geschichte sich nicht wiederholt.

Wie Sie Datum, Sie finden sich zu dieser Liste hinzufügen. Das Nächste, was du weißt, scheint niemand zu messen.

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Ich habe immer geglaubt, dass eine Deal-Breaker-Liste eine gute Idee ist, aber jetzt, wo ich das Konzept der radikalen Akzeptanz verstehe, kann ich sehen, wie Dealbreakers können der Grund sein, warum manche Frauen keine Liebe finden können.

Das Lesen von Andrea Millers neuem Buch Radikale Akzeptanz: Das Geheimnis glücklicher, bleibender Liebe öffnete meine Augen dafür, wie manchmal unsere hohen Standards tatsächlich sind Ein Weg, die Kontrolle zu behalten und sich nicht verletzlich fühlen zu müssen.

Aber eine gute Beziehung, die auf Respekt und Vertrauen aufgebaut ist, kann nicht ohne Mitgefühl und die Bereitschaft wachsen, unsere Partner für das, was sie sind, radikal zu akzeptieren Ein Mann in das, was wir WÜNSCHEN, dass er sein könnte, anstatt ihn für das zu lieben, was er wirklich ist, wird dich entweder fortwährend alleine lassen oder dich für eine konfliktbasierte Beziehung aufstellen, in der sich niemand sicher oder geschätzt fühlt.

Neugierig zu sehen ob Experten stimmen meiner Theorie zu, wir haben unsere YTExperts gebeten, ihre Gedanken über lange Geschäfte zu teilen Breakerlisten und wie sie die wahre Liebe beeinflussen können. Folgendes haben sie gesagt:

1. Ihre Deal-Breaker sind das, was Sie davon abhält, eine echte und authentische Beziehung zu haben.

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"Wir sind auf der Idee verkauft worden, dass wir nur das Beste verdienen und sich niemals mit weniger zufrieden geben sollten. Ich stimme zwar voll und ganz mit diesem Gefühl überein, aber das Problem liegt darin, wie wir "das Beste" definieren und was das für unsere Deal-Breaker-Liste bedeutet.

Leider definieren wir diese Liste in der Regel durch die Gesellschaft und die größere Kultur (unsere Familie und unsere Freunde) definieren das für uns - was nicht notwendigerweise so sein würde, wie wir es selbst definieren würden, wenn wir die beiden trennen könnten.

Wir müssen diese Programmierung erkennen und sie von unseren eigentlichen Herzenswünschen trennen zusammen sollte eine realistische Liste der wichtigsten Deal-Breaker, die auf lange Sicht wirklich wichtig sind, im Gegensatz zu denen, die uns gesagt wurden, wichtig sein, aber nichts tun, um uns die wirkliche Liebe zu bringen, nach der wir uns sehnen.

Ironischerweise Es ist die kurze Liste, die aus diesem Prozess hervorgeht. Eine kürzere Dealbreaker-Liste führt zu den authentischsten Beziehungen, die auf der radikalen Akzeptanz der anderen beruhen, und nicht auf der Basis von Dealbreakern auf der Oberfläche, denen die Tiefe fehlt. "

Jane Garapick ist ein Dating- und Beziehungs-Coach

und schreibt über Abenteuer auf dem steinigen Weg, Mr. Right zu finden. Sie können Janes kostenlosen Leitfaden "Finden Sie Ihre wahre Liebe: 10 einfache Schritte, um die Liebe zu bekommen, die Sie wollen ... und verdient" und folgen Sie ihrem Blog auf YourTango. 2. Je länger Ihre Liste ist, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie Ihr Glück selbst sabotieren.

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"Es ist gesund zu wissen, welche Attribute in einem potenziellen Partner für Sie einfach nicht funktionieren, um eine Beziehung aufzubauen. Aber wenn deine Deal-Breaker-Liste unerträglich lang wird, bedenke, an welche Ängste und Widerstände du klammerst, die deine Verwirklichung einer liebevollen Beziehung sabotieren. "

Stephen Dynako bietet Coaching als Courage Builder an und ist Autor von The Self Aware Lover. Sie können seinem Blog auf YourTango oder seiner Website Dynako.com folgen.

3. Beziehungsziele müssen realistisch gehalten werden und in der radikalen

Akzeptanz begründet sein, was mit wem sein kann. via GIPHY

"Wenn Sie eine gute Beziehung wollen, müssen Sie wissen, was zu tun ist ziehe deine Liste an und was du weglassen sollst. Deine Liste sollte ungefähr 10 essentielle Beziehungsanforderungen enthalten, ohne die du nicht leben kannst (wie Ehrlichkeit), und NICHT all die Dinge, die nett wären (wie ein Partner mit blauen Augen und ein zweites Zuhause in Hawaii).

Anstatt sich auf Qualitäten zu konzentrieren - wie zum Beispiel, ob Ihr Partner groß, dunkel, reich und gutaussehend ist - sollte sich Ihre Liste auf die Qualitäten konzentrieren, die Sie in Ihrer Beziehung wollen, wie gegenseitige Anziehung, gute Kommunikation, gesunde Lebensweise und finanzielle Sicherheit

Ihre "Dealbreakers" -Liste sollte nur Merkmale der Beziehung enthalten, die, wenn sie nicht erfüllt sind, für Sie ein echter Deal Breaker wären. Nehmen Sie nur die Dinge auf, die Sie über die Zeit hinweg unglücklich machen würden, oder schaffen Sie die Notwendigkeit, die Beziehung zu verlassen, wenn eine der Anforderungen auf Ihrer Liste fehlte. "

Dr. Wendy Lyon ist Psychologin und Master-Beziehungs- und Lebensberaterin für Singles und Paare. Sie können Ihren True Love Test auf ihrer Website www.DrWendyLyon.com lesen oder einen Auszug aus ihrer Roadmap zum Erfolg von Beziehungen in ihrem Buch Roadmap to Success mit Deepak Chopra und Ken Blanchard lesen.

Brauchen Sie Rat oder Unterstützung in Ihrer Beziehung, Ehe oder irgendein anderer Aspekt des Lebens? YourTango's Experten sind hier, um zu helfen!

"Radikale Akzeptanz: Das Geheimnis der glücklichen, dauerhaften Liebe" von Andrea Miller ist jetzt verfügbar, um online zu bestellen.

17 Glück Wahrheiten aus Liebe & Beziehung Experten

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