Tipp Der Redaktion

Du machst Vorspiel falsch

Wie du die Chance auf Sex mit deinem Partner erhöhen kannst, indem du die Bedeutung des Vorspiels neu definierst .

Möchtest du die Chancen, heute Abend mit deinem Partner Sex zu haben, erhöhen?

Dann schlage ich vor, dass du deine Vorspiel-Fähigkeiten sofort verbessern kannst. Was hast du dir gerade in deinem Kopf vorgestellt? Oralsex, vielleicht? Manuelle Stimulation? Eine Kombination aus beidem? Ich habe eine bessere Idee: Versuchen Sie, den Geschirrspüler auszuladen.

Bis heute definieren unsere Wörterbücher das Vorspiel als "sexuelle Aktivität, die dem Geschlechtsverkehr vorausgeht". Es ist eine grundlegend fehlerhafte Definition. Zum einen bedeutet dies, dass Geschlechtsverkehr das Endziel ist und dass jede andere Form des Sexualspiels lediglich eine Präambel des "Hauptereignisses" darstellt. Aber selbst wenn wir diese Prämisse akzeptieren, führt dies nur dazu, wie wir jemanden interessieren können Verkehr. Wie können wir also Interesse an der sexuellen Aktivität wecken, die nach dieser archaischen Definition ihr vorausgeht?

Lassen Sie mich ein besseres, umfassenderes Verständnis des Vorspiels anbieten: Es ist alles, was zwischen dem Ende Ihrer letzten sexuellen Begegnung und dem Ende der sexuellen Begegnung passiert Der nächste beginnt. Es ist die Summe aller Interaktionen, die Sie mit Ihrem Partner haben, unabhängig davon, ob die Zeit zwischen Ihren sexuellen Begegnungen eine Stunde, ein Tag oder eine Woche ist. Yep - Vorspiel ist 24/7.

Es ist nicht ungewöhnlich, dass jemand in einer Beziehung häufiger Sex als sein Partner wünscht, wobei er diese Diskrepanz oft einem Mangel im Partner zuschreibt. Was sie jedoch nicht erklären können, ist ihr Verhalten, das zu einer sexuellen Bitte führt - auch bekannt als Vorspiel. Haben Sie beide heute früher gestritten, als Sie etwas beleidigendes oder erniedrigendes gesagt haben? Vielleicht hast du dich entschuldigt und es ist gelöst, aber das bedeutet nicht, dass du heute Nacht Sex hast. Dein Partner fühlt vielleicht immer noch den Stich der Beleidigung; das ist nicht gerade ein Aphrodisiakum. Weniger ungeheuerlich, aber ebenso schädlich ist ein Tag, an dem Sie minimalen bis keinen Kontakt hatten, oder die kleine Interaktion, die Sie haben, ist ohne Gefühle oder Fürsorge.

Was sollen Sie tun? Frage dich selbst: Warst du nett zu deinem Partner? Warst du höflicher als kritisch? Warst du zärtlich ohne etwas sexueller zu erwarten? Warst du nachdenklich? Haben Sie zugehört - wirklich gehört, was Ihr Partner sagt? Erinnerst du dich an die Dinge, die du von dir verlangst? Und ja - hast du den Geschirrspüler ausgeladen, Wäsche gewaschen oder gekocht? Wenn du den ganzen Tag weg warst, hast du dich bemüht, den Kontakt aufrechtzuerhalten, vielleicht durch süße Texte, flirtende Emojis oder einen schnellen Anruf, um Hallo zu sagen?

Das ist ein Vorspiel, Leute. Es ist Verführung durch Worte, Handlungen, Ausdruck von Gefühlen, Zuneigung, Freundlichkeit, Gegenwart und Verbundenheit. Natürlich hofft man, dass dieses Verhalten von mehr als nur Sex motiviert ist: Idealerweise bist du mit jemandem zusammen, der dich inspiriert, die beste Version von dir zu sein. Mach diese Dinge, weil es schön ist, nett zu sein, weil deine Beziehung näher ist, und weil du deinen Partner gerne sehen möchtest.

Aber du wirst wahrscheinlich auch mehr Sex haben.

Adam Fields ist eine lizenzierte Ehe und Familientherapeut in Encino, Kalifornien. Kontaktieren Sie ihn, um eine kostenlose telefonische Beratung zu erhalten und einen Schritt näher zu einer besseren Beziehung mit Ihrem Partner, Ihrer Familie und sich selbst zu kommen.

Dieser Artikel wurde ursprünglich bei Adam Fields, M.A., LMFT veröffentlicht. Nachdruck mit Genehmigung des Autors.

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