Warum musst du lernen, wie du deine Chakren entsperren kannst (jetzt!)

Der Schlüssel zum Glück ist in dir - und ganz in deiner Kraft.

Chakren sind die verschiedenen Energiezentren der sich drehenden Räder im ganzen Körper und in der Aura. Diese Energiepunkte liefern einen vitalen Lebenskraftfluss.

Mangel an Freude kann nicht nur die eigenen Chakren, sondern auch die gesamte Lebensqualität beeinflussen.

Freude und Liebe sind die höchsten Schwingungsgefühle, die man haben kann.

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Blockaden in einem oder mehreren Chakras bedeuten normalerweise, dass es an Freude mangelt.

Hier ist ein Blick darauf, wie du jedes deiner Chakren entsperren kannst, um dein volles Glückspotential zu erreichen:

1. Das Wurzelchakra ist unsere Verbindung zur Erde.

Der Begriff "geerdet" bezieht sich normalerweise darauf, dass jemand vollständig in seinem Körper vorhanden ist. Je mehr Freude du in deinem Leben hast, desto mehr werden sie in ihrem Körper sein wollen.

Zugehörige Farbe: Hellrot.

Assoziierte Freude Übung: Probiere einen Zumba oder einen afrikanischen Trommeltanz Klasse. Bringen Sie diese Beine in Bewegung! Spüren Sie, wie Ihre Füße auf das Pflaster treffen. Versuchen Sie sogar, das Mini-Trampolin zu spielen, während Sie fröhliche Musik hören.

Zugehörige Blume: Sie können ein Foto der Mandevilla anschauen oder kaufen. Die Mandevilla hilft einem, sich in ihrer eigenen Haut wohl zu fühlen und ermutigt einen, sich ermächtigt zu fühlen. Erzengel Michael, der Schutzengel, wirkt durch diese heilende Blume.

Zugehöriger Kristall: Garnet kann verwendet werden, um einem zu helfen, irdische Bedürfnisse zu manifestieren. Granat kann auch dazu beitragen, Blutkrankheiten zu heilen. Löschen Sie Ihre Kristalle, bevor Sie sie verwenden! Halte den Granat in deiner linken Hand, die die empfangende / weibliche Seite des Körpers ist, und wiederhole: "Ich bin momentan in jeder Hinsicht in Sicherheit, Geborgenheit, Fürsorge und Ganzheit. Mutter Erde unterstützt mich. "Stellen Sie sich vor, dass alle Dunkelheit und Angst von Ihrem Wurzel-Chakra und Ihrer Aura genommen wird.

2. Das Sakral-Chakra ist verbunden mit Begierden, Kreativität, Geld, Macht und Sex.

Bei diesem Chakra geht es nur um die Suche nach Vergnügen, weshalb es, wenn es unausgewogen ist, zu Süchten führen kann.

Assoziierte Farbe: Leuchtorange .

Assoziierte Freude Übung: Höre friedliche Musik und heile mit Aquarellen. Lass deinen Pinsel los. Diese Kreation kann nur für dich sein. Zeichnen. Kunst schaffen. Sacred Sex mit dem richtigen Partner - oder sogar mit dir selbst - kann dieses Chakra mit der richtigen Geschwindigkeit drehen lassen. Lesen Sie Der Leitfaden des spirituellen Mädchens zur Partnersuche: Ihr erleuchteter Weg, Sex und Seelenverwandte zu lieben um mehr über den Energieaustausch beim Flirten und Verabreden zu erfahren.

Zugehörige Blume: Sehen Sie sich ein Bild von an oder kaufe die Weiße Magnolie. Die Weiße Magnolie entfernt energetische Giftstoffe, Schadstoffe, elektromagnetische Strahlung und löst Süchte. Erzengel Metatron, der Engel der hochsensiblen Menschen, arbeitet mit dieser Blume.

Assoziierter Kristall: Bernstein ist gut, um jegliche Negativität freizusetzen. Halten Sie Amber in jeder Hand und wiederholen Sie: "Ich bin gerade in jeder Hinsicht ausgeglichen."

3. Der Solar Plexus steuert dein Selbstvertrauen, deine Willenskraft, deine persönliche Kraft und dein Durchsetzungsvermögen.

Die Art, wie du über dich selbst empfindest, beeinflusst jeden Aspekt deines Lebens. Du bist göttlich.

Assoziierte Farbe: Hellgelb.

Assoziierte Freude Übung: Bringe eine Gruppe von Freunden zusammen, um eine Kickbox-Klasse zu spielen. Schauen Sie liebevoll in einen Spiegel und sagen Sie sich nette Dinge. Denke daran zu lächeln!

Zugehörige Blume: Arbeite mit einem Foto der Ringelblume, um große Aufgaben in kleinere Teile zu zerlegen. Diese Blume hilft auch Hindernisse zu überwinden. Erzengel Michael, der Engel, der den Lebenszweck überwacht, heilt durch diese Blume.

Assoziierter Kristall: Citrin ist ein Stein, der dieses Chakra ausgleicht. Halte den Citrin in jeder Hand und wiederhole: "Es ist sicher, ermächtigt zu werden. Ich bin göttlich, und ich bin jetzt in jeder Hinsicht mächtig. "

4. Das Herzchakra ist, wo wir bedingungslose Liebe geben und empfangen.

Denke mit deinem Herzen und nicht mit deinem Kopf. Der Thymus, die Immundrüse, befindet sich in diesem Chakra. Wenn Freude in diesem Chakra sehr präsent ist, gibt es keine Vibrationsanpassung, selbst wenn die Erkältung auftritt.

Assoziierte Farbe: Hellgrün.

Assoziierte Freude Übung: Führe herzöffnende Yogapositionen aus. Denken Sie daran, sich auf Ihr Herz und nicht auf Ihren Kopf zu konzentrieren. Konzentriere dich darauf, wie du dich in jedem Bereich des Lebens fühlen möchtest. Lies Freudiges Leben: 101 Weg, deinen Geist zu transformieren und dein Leben zu revitalisieren , um 101 Wege zu lernen, dein Herz für mehr Freude zu öffnen.

Verbundene Blume: Verführe dich mit einigen Roten Rosen. Die Rote Rose hilft, sowohl Selbstliebe als auch romantische Liebe einzubringen. Diese Blume arbeitet mit Erzengel Jophiel, dem Engel der Schönheit und Freude.

Assoziierter Kristall: Smaragd ist auch die Farbe dieses Chakras. Halte in deiner linken Hand den Smaragd fest und wiederhole: "Ich bin jetzt auf alle Arten gesund und bedingungslos geliebt."

5. Das Kehlchakra befähigt dich, deine Wahrheit zu sagen.

Höchstwahrscheinlich, wenn du deine Gedanken und Gefühle auffülltest, könnte dieses Chakra blockiert werden.

Assoziierte Farbe: Hellblau.

Assoziierte Freude Übung: Journal. Kommuniziere in deinem Tagebuch mit Gott und den Engeln, was wirklich auf dich zukommt. Schnapp dir ein paar Freunde und mach Karaoke!

Zugehörige Blume: Die Narzisse hilft, Kommunikationskanäle zu öffnen. Erzengel Gabriel, der Botenengel, assistiert bei dieser Blume. Um zu erfahren, welche essbaren Blumen jedes einzelne Chakra verbessern, schaue in mein nächstes Buch, Das Chakren- und Kristall-Kochbuch: Säfte, Sorbets, Smoothies, Salate und Suppen, um deine Energiezentren zu stärken Veröffentlicht am 1. Dezember 2016.

Zugehöriger Kristall: Angelite kann verwendet werden, um die Telepathie wirklich zu öffnen und um mit ihren Gedanken und Gefühlen in Kontakt zu kommen. "Es ist sicher für mich, meine Wahrheit zu sagen. Ich kommuniziere gerade jetzt mit Liebe. "

6. Der Energiepunkt des dritten Auges ist dort, wo man seine Hellsichtigkeit entwickeln und über die 3D-Erde hinaus sehen kann.

Assoziierte Farbe: Indigo.

Assoziierte Freude Übung. Tragen Sie ein organisches, umweltfreundliches Indigo-Auge Schatten und / oder Liner zum Aufpeppen der Augen.

Assoziierte Blume: Das Usambaraveilchen ist eine Blume des Schutzes und der inneren Ruhe. Erzengel Chamuel, der Engel des Friedens, wirkt durch diese Blume.

Assoziierter Kristall: Amethyst wird oft mit der Verbesserung der Hellsichtigkeit und der Bereitstellung von psychischen Schutzmitteln in Verbindung gebracht. Lege den Amethyst auf den Raum zwischen deinen beiden Augen und wiederhole: "Ich bin geschützt. Es ist sicher für mich, die Wahrheit jetzt auf alle Arten zu sehen. "

7. Im Kronenchakra spüren wir unsere Verbindung zu Göttlichem.

Hier können wir auf Erleuchtung zugreifen.

Assoziierte Farbe: Hellweiß oder Lila

Assoziierte Freude Übung: Nehmen Sie eine Decke und sitze draußen unter dem Mond und den Sternen. Bewundere einfach, wie groß und weitläufig das Universum ist.

Assoziierte Blume: Die Weiße Rose ist eine mächtige Blume, die hilft, die Aura der negativen Energie der Angst zu befreien. Erzengel Uriel, der Ideen-Engel, kann einem helfen, ein göttlicher Kanal mit dieser Blume zu sein.

Zugehöriger Kristall: Clear Quartz ist großartig, um seine Absichten zu vergrößern und zu manifestieren. Setze dich mit einem klaren Quarz-Punkt und wiederhole: "Ich bin im Augenblick mein höheres Selbst."

Sieh dir das Video unten an, um mehr über deinen Körper zu lieben, Angst zu überwinden und dein Glück zu finden.

Amy Leigh Mercrees Motto ist "Live Freude. Sei freundlich. Liebe bedingungslos. "Sie rät Frauen und Männern in der unterschätzten Kunst der Eigenliebe, ein glücklicheres Leben zu erschaffen. Amy ist eine Bestsellerautorin, Medienpersönlichkeit und medizinische Intuitive. Mercree spricht international auf Freundlichkeit, Freude und Wohlbefinden. Schauen Sie sich AmyLeighMercree.com für Artikel, Bildzitate und Quizfragen an. Mercree wird schnell zu einer der meist zitierten Frauen im Internet. Sehen Sie sich an, worum es bei @AmyLeighMercree bei Twitter, Snapchat und Instagram geht.

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Tess Griman
Editor
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