Was Sie wirklich hervorhebt (und wie Sie es beheben können), entsprechend Ihrem Sternzeichen

Atmen Sie ein. Atmen Sie aus.

Es gibt einige Dinge, die Sie gerade ticken lassen, und wenn Du siehst zur Astrologie, dein Sternzeichen kann dir viel darüber erzählen, was diese Dinge sind und warum sie dich so stressen.

Jeder wird gestresst; einige über kleine Dinge, einige über große Dinge, und einige über alles. Arbeit, Schule, Drama mit deinen Freunden; Der Stress dehnt sich weit und weit aus. Man kann ziemlich genau einen Weg finden, ALLES zu betonen, wenn man es hart genug versucht.

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Aber gestresst zu sein, ist kein Spiel. Es kann dazu führen, dass Sie sich krank fühlen, ängstlich sind und in Ihr Leben eingreifen. Zu viel Stress kann - und wird - zu ernsthaften psychischen Erkrankungen führen.

Es ist äußerst wichtig, zu lernen, wie man mit Stress umgeht, weil er jeden Teil Ihres Lebens betrifft.

Sich gestresst zu halten, wird Sie davon abhalten die Dinge, die du wirklich liebst, weil du zu sehr über Arbeit oder Familie gestresst bist. Stress kann dich auch davon abhalten, Risiken einzugehen und neue Dinge auszuprobieren, was nie gut ist.

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Manche Menschen bewältigen ihren Stress besser als andere, das erklärt, warum manche Menschen auch etwas stärker aufgereiht sind als andere.

Was wirklich interessant ist, ist, wie jedes Sternzeichen auf Stress reagiert. Offensichtlich kann uns die Astrologie SO sehr viel über uns selbst erzählen, und dazu gehört, was uns stresst und uns aufregt.

Das Gute ist, Stress ist nicht unheilbar. Wir alle erleben es, und einige von uns haben gelernt, unseren Stress ziemlich gut zu bewältigen.

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Je nachdem, was dich stresst, gibt es immer etwas, das dich ergründen und dich zu dem bringen wird, was wirklich wichtig ist.

Es kann nicht einfach sein, den ganzen Stress in deinem Leben loszuwerden (es ist wahrscheinlich unmöglich!) ABER, wir können alle lernen, mit dem umzugehen, was uns stresst.

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Es ist schwer glücklich und sorglos zu sein, wenn immer dieses EINE Ding in Ihrem Hinterkopf Sie beunruhigt und ängstlich macht.

Also, was ist es, das Sie herausstreicht? Basierend auf deinem Horoskop haben wir herausgefunden, was WIRKLICH dich stresst UND wie du deinen Stress bewältigen kannst und viel stressfreier bist.

Widder (21. März - 19. April)

Wettbewerb, Stärke und Beweisen Eigenschaften, die Sie sehr ernst nehmen. Jedes Mal, wenn Sie nicht über das hinausgehen, was die Leute erwarten, sind Sie sofort gestresst.

Sie brauchen immer die BESTEN Noten, BESTE Leistung, BESTE Präsentation; Was immer es ist, du willst, dass die Leute dich anschauen und denken, dass du der Beste bist. Es betont dich sehr.

Nimm dir etwas Zeit, darüber nachzudenken, was wirklich wichtig ist.

Bist du glücklich? Genießt du, was du tust? Sei in Ordnung, wenn du hin und wieder verlierst; es ist gesund.

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Stier (20. April - 20. Mai)

Wenn sich etwas unerwartet ändert, flippst du aus. Du magst Ordnung, Routine und wenn es so läuft.

Leider funktioniert das Leben nicht so. Die Dinge ändern sich IMMER, und das weißt du, aber du kannst nicht aufhören, jedes Mal, wenn etwas Neues kommt und die Dinge schüttelt, zu stressen.

Lerne mit den Schlägen zu rollen; Übe spontan und probiere neue Dinge aus! Du wirst es WENIGER mögen, als du denkst, und es wird dir zeigen, dass Veränderung nicht IMMER eine schlechte Sache ist.

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Zwillinge (21. Mai - 20. Juni)

Allein zu sein macht dich ängstlich. Du bekommst immer WEG in deinen Kopf, wenn du alleine bist, und es macht dich Stress über alles in deinem Leben und errate dich selbst.

Du kannst ziemlich unentschlossen sein und das kommt wirklich heraus, wenn du allein und gestresst bist. Du fängst an, JEDE Beziehung in deinem Leben in Frage zu stellen, selbst wenn nichts passiert.

Es geht eindeutig um dich. Du bist ein klassischer Über-Denker, und du musst aus deinem Kopf raus!

Versuche in einem Tagebuch zu schreiben, wenn du gestresst bist. Sobald alles aufgeschrieben ist, wirst du dich SO viel besser fühlen UND du wirst erkennen, dass du so irrational bist.

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Krebs (21. Juni - 22. Juli)

Du bist irgendwie immer gestresst über alles, aber Freundschaftsdrama hebt dich wirklich heraus! Du hasst es, wenn Leute die Menschen kritisieren, die du liebst, aber du hasst auch Konflikte und zu viele Emotionen, also gehst du in Stressüberlastung.

Du fühlst alles so sehr, es ist schwer, nicht immer gestresst zu sein.

Nimm etwas Zeit, um dich zu konzentrieren. Du bist immer so besorgt um andere Leute, dass du dir keine Zeit nimmst, dich zu fragen, ob es dir gut geht.

Finde etwas Zeit zum Entspannen und Wiederbeleben, es wird ALLES in die richtige Perspektive bringen.

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Leo (23. Juli - 22. August)

Arbeitsbelastung ist das Schlimmste für Sie. Du möchtest Spaß haben. Wie viel Spaß.

Sie haben wahrscheinlich einen Job, den Sie wirklich genießen, aber auch die besten Jobs können ein wenig stressig werden. Du bist es gewöhnt, Dinge zu tun, die DEINEN Weg gehen, und wenn sie es nicht tun, verletzt es dein Ego, was dich stresst.

Die Realität von Situationen zu beängstigen, ist für jeden beängstigend, aber es betont dich besonders, weil du es bist wähle oft die Realität zu ignorieren.

Der beste Weg, um deinen Stress zu beheben? Sprich darüber mit anderen Leuten. Du wirst in deine Wut und Verbitterung verstrickt, aber deine besten Freunde werden dich bestimmt wieder auf die Erde bringen können. Und eine kleine Entlüftung hilft immer.

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Jungfrau (23. August - 22. September)

Unter Druck stehen und von einer Ein Haufen Leute ist wahrscheinlich deine schlimmste Angst.

Du magst es, in den meisten Situationen unter dem Radar zu fliegen, aber es wird Zeiten geben, in denen du ins Rampenlicht gestellt wirst und von dir erwartet wirst, dass sie ernsthaft auftreten. Das belastet dich ziemlich, wenn man bedenkt, dass du bereits schüchtern bist!

Das Beste, was du tun kannst? Fake es, bis du es schaffst. Yup, lüge dich selbst.

Sag dir, du hast es SO unter Kontrolle. Gefälschtes Selbstvertrauen wird sich schließlich in echtes Vertrauen verwandeln, und Sie werden es töten, bevor Sie es überhaupt wissen.

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Waage (23. September - 22. Oktober)

Konfrontation, Konflikt, Ungerechtigkeit - Sie nennen es. Wenn es sogar ein bisschen unordentlich ist, sind Sie darüber gestresst. Du bist so leidenschaftlich, dass wenn du anfängst, falsch zu laufen, du wie ein Huhn rennst und den Kopf abgeschnitten hast.

Das Leben wird nicht immer zu deinen Gunsten funktionieren und es gibt EINE Menge Konflikte in deinem Leben und Leben Sie, also wird der ständige Stress NICHT gut für Sie sein.

Ihre beste Wette ist es, positiv zu bleiben. Finden Sie das Gute in jeder Situation, finden Sie eine Lektion in jedem Durcheinander, und Sie werden anfangen, die Harmonie zu spüren, die Sie in die Welt bringen möchten.

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Skorpion (23. Oktober - 21. November)

Eifersucht, Lügen, Paranoia; du wirst dich selbst verrückt machen! Sie haben die Angewohnheit, misstrauisch zu sein und Annahmen zu treffen. Sie schützen sich, indem Sie immer misstrauisch sind oder sich mit anderen vergleichen.

Du findest es leichter, andere schwarz zu malen, anstatt deine Probleme ernsthaft anzugehen.

Du wirst anfangen, über eine Sache zu streiten, und plötzlich befindest du dich in einer Abwärtsspirale von Verschwörungen. Nimm ein paar tiefe Atemzüge, komm aus diesem dunklen Loch heraus und SPRACH mit jemandem, dem du vertraust.

Du wirst dich selbst verrückt machen, wenn du dich nicht mit deinen Problemen konfrontierst.

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Schütze (22. November - 21. Dezember)

Verantwortung betont Sie. Du magst ein Leben, das unbeschwert und einfach ist, aber das Leben spielt sich nicht immer so ab. Sie neigen dazu, mehr zu versprechen, als Sie liefern können, was eine schnelle und einfache Möglichkeit ist, SUPER gestresst zu bekommen.

Sie kämpfen auch mit Details, die in der Arbeit und in der Schule, die nicht zu Ihren größten gehören, sehr wichtig sein können Stärken.

Konzentriere dich darauf, was du gut kannst und mache diese Dinge zu 100%. Indem du das tust, machst du dir selbst bei, wie du dich zu etwas bekennen und gut darin sein kannst!

Es wird dir auch zeigen, wie man Disziplin in den Dingen findet, die du nicht gerade magst.

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Steinbock (22. Dezember - 19. Januar)

Sie stresst dich aus. Du nimmst das Leben so ernst, dass du auch dazu tendierst, dich selbst zu ernst zu nehmen.

Du erwartest immer das Schlimmste und dies verursacht viel Stress, weil du immer erwartest, was für ein schreckliches Ding als nächstes kommen wird .

Es ist eine Angewohnheit, die du als Abwehrmechanismus benutzt, damit du nie enttäuscht wirst, aber am Ende wirst du mehr Schaden anrichten, als wenn du dich hin und wieder enttäuschen lässt.

Suche nach dem Positiven! Lass dich nicht zu schnell in die Negativität von Situationen fallen, es ist in Ordnung, dir Zeit zum Atmen zu lassen.

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Wassermann (Januar 20. - 18. Februar)

So ziemlich alles stresst dich heraus. Wie alles. Wenn die Dinge nicht so sind, wie du sie dir vorgestellt hast, bist du gestresst.

Wenn dir jemand das Falsche sagt, bist du gestresst. Es ist ein nie endender Stresskreis. Du magst Spaß mit Freunden, gute Gespräche und Leidenschaft für eine Sache, aber wenn etwas nicht so läuft, wie es geplant ist, verlierst du es.

Du musst das größere Bild betrachten. Möchtest du dich daran erinnern, dass du aufgeregt und gestresst bist? Oder willst du dich erinnern, eine gute Zeit zu haben TROTZ Dinge, die nicht wie geplant gehen?

Es liegt an dir.

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Fische (19. Februar - 20. März)

Sie werden gestresst, wenn die Leute anfangen, Sie wegen Ihrer Vergangenheit zu konfrontieren. Vielleicht hast du dich mit deinem BFF in eine heftige Auseinandersetzung verwickelt, vielleicht wurden die Dinge mit dir nie gelöst, vielleicht ist es etwas tiefer.

So oder so, die Vergangenheit, die dich heimsucht, hält dich nachts wach. Selbst die kleinsten Dinge werden dich wundern, wenn jemand die Zeit heraufbringen wird, in der du in der 7. Klasse deine Hose gepinkelt hast.

Lerne, Dinge loszulassen. Die Vergangenheit wird immer existieren, aber Sie haben die Kontrolle über Ihre Gegenwart und Zukunft!

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Abby Jamison ist eine redaktionelle Praktikantin in ihrem letzten dehnen, um ihren Bachelorabschluss zu beenden. Sie liebt es, vor allem zu lesen und zu schreiben, aber Road Trips stehen an zweiter Stelle. Sie findet die meiste Inspiration von Feminismus, LGBTQ + Geschichte und Reisen.

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