Die seltsame, unerwartete Heilung für Liebe und Sexsucht

Was hat dir dein Körper gesagt?

"Shannon, ich denke, du solltest zu Sex And Love Addicts Anonymous gehen", sagte mir mein Al-Anon-Sponsor, während ich mitten in einer giftigen Beziehung steckte. Ich wich sofort zurück. Nannte sie mich eine Nymphomanin? Mit 32 Jahren konnte ich meine Liebenden immer noch auf zwei Hände zählen. Verwechselte sie mich mit Charlie Sheen?

Was ich damals nicht verstand, ist, dass Sex- und Liebessucht oft mehr auf die ungesunde Qualität des Sexs als auf die Quantität zurückzuführen ist. Bei dem Versuch zu lernen, die Abhängigkeit von Liebe und Sex zu überwinden, sprang ich heraus und klatschte mir zwischen die Augen: Wir benutzen Sex, um andere zu manipulieren und zu kontrollieren.

Ich hatte keine Ich wusste es erst, als ich diesen Satz las, aber ich wusste, dass diese Eigenschaft auf mich zutraf und ich musste sehen, woher es kam.

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Als ich erwachsen war, war meine Mutter in einer missbrauchenden Beziehung mit meinem Stiefvater, was sie unberechenbar, emotional flüchtig und manchmal auf Unterstützung von mir machte. Auf der anderen Seite war meine Mutter ein fantastischer Hugger, Snuggler und ein ausgezeichneter Tucker-Iner. Sie zeigte mir jeden Tag, wie sehr ich mit ihrer angemessenen, körperlichen körperlichen Zuneigung geliebt wurde.

Einige meiner liebsten Kindheitserinnerungen stammen aus der Zeit, als sie "Swanee River" sang, während sie mein oft schmutziges Haar liebevoll wusch ein unerschrockener Wildfang, Schlamm war meine zweite Heimat). Ohne eigenes Verschulden (sie hatte ihre eigene emotional unruhige Kindheit), erfuhr ich von meiner Mutter, dass Liebe Unvorhersehbarkeit mit Momenten erhabener physischer Verbindung verbunden war.

Als ich mich also in meinen ersten emotional unberechenbaren Mann verliebte, benutzte ich körperliche Zuneigung - was mit ihm Sex bedeutete - zu versuchen, ihn dazu zu bringen, mich zu lieben. Natürlich hatte ich keine Ahnung, dass ich das tat.

Es gab Zeiten, in denen unser Sex mit echter Liebe verbunden war, aber während unserer emotionalen Missbrauchszyklen zog er sich physisch und emotional zurück und sah möglicherweise andere Frauen, während ich wurde besessen, bedürftig und anhänglich, habe ich Sex benutzt, um ihn zu manipulieren und zu kontrollieren.

Selbst eine Frau, die in mehr funktionalen Umgebungen aufgewachsen ist, kann in dieses Muster fallen, weil sie von Werbetreibenden indoktriniert wurde, sich selbst als sexuelles Objekt zu sehen

In ihrem beliebten Ted Talk, Die sexy Lüge, definiert Dr. Caroline Heldman sexuelle Objektivierung als: "Der Prozess, eine Person wie ein Sexobjekt darzustellen oder zu behandeln, die der sexuellen Lust anderer dient." Sie berichtet, dass "96 Prozent von sexuell vergegenständlichte Personen in der Werbung sind Frauen "und dass" neue Technologien die Anzahl der Bilder, denen (Mädchen) täglich ausgesetzt sind, erhöht haben. In den 70er Jahren sahen wir etwa 500 Anzeigen pro Tag. Jetzt sehen wir etwa 5.000 Anzeigen pro Tag. "

Werber sagen uns also, dass unser Wert zwischen den Oberschenkeln und nicht zwischen unseren Ohren liegt. Heirate Werbung mit Codependency und du hast den perfekten Cocktail für Sex and Love Addiction.

Einer der Schritte, sich von der Sucht in Zwölf-Schritte-Programmen zu erholen, ist Schritt Drei: Eine Entscheidung getroffen, unseren Willen und unser Leben umzudrehen zur Sorge unserer Höheren Macht. Dieser Schritt war besonders schwierig für mich wegen der Ungreifbarkeit einer "Höheren Macht". Ich konnte nie sicher sein, wenn ich vom "Eigenwillen" oder von meiner "Höheren Macht" handelte Englisch: www.mjfriendship.de/en/index.php?op...39&Itemid=32 Was ich nicht bemerkte, war, dass ich sehr konkrete Anweisungen aus einer Quelle bekam, die ich immer wieder ignorierte: mein Körper.

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Als meine erste Liebesbeziehung in einen giftigen Zyklus von emotionaler Missbrauch (nach einer zweimonatigen Flitterwochen Verliebtheit) rebellierte mein Körper. Genauer gesagt rebellierte meine Vagina.

Jedes Mal, wenn ich Sex einsetzte, um meinen Freund näher zu bringen, in der Hoffnung, ihn engagiert und treu zu halten, verwandelte sich meine Vagina in die Kalahari-Wüste. Es war alles Trockenheit und Staub. Nichts wuchs dort, aber das gelegentliche Tumbleweed wanderte vorbei.

Ich bin mir ziemlich sicher, dass mein Gynäkologe das sonnengebleichte Skelett eines Karibus gefunden hätte, wenn sie mich während der 30 Sekunden des Vorspiels untersucht hätte.

Da ich neu im Sex war, war mir nicht klar, dass es für eine 19-jährige Frau nicht normal war, eine Vagina in der Subsahara zu haben.

Mein Körper erhielt starke Botschaften von meinem tiefsten, unverdorben Intuition, schrie mich an.

Tu das nicht! Du gibst dich auf, um einen Mann zu fangen, der auf der Flucht ist! Ich ignorierte die Signale, die mein Körper durch zwei lang andauernde ungesunde Liebesbeziehungen aussandte. Aber als ich mich erholt hatte, fing mein Körper an zu schreien.

Am Ende meiner letzten toxischen Beziehung versuchte mein Geliebter mich zu überzeugen, zu ihm zurückzukehren, indem er mich in Löffelstellung gegen seinen Körper hielt, so wie wir oft nachts geschlafen. Plötzlich konnte ich nicht mehr atmen. Mein Herz raste, Adrenalin schoss durch mich hindurch und mein Körper reagierte auf Flug oder Kampf. So verzweifelt wollte er von ihm wegkommen.

Wenn ich mit Klienten arbeite, die Schwierigkeiten haben, emotional missbrauchende Männer zu verlassen, bitte ich sie, zu bemerken, was ihr Körper ihnen beim Sex sagt. Dies sind einige der Antworten, die ich bekommen habe:

Sie fühlen sich, als würden sie ihren Körper während des Sex verlassen.

  • Sie sind von Scham überflutet.
  • Ihre Herzen scheinen aus ihrer Brust zu schlagen.
  • Sie haben beim Geschlechtsverkehr keine Vaginalflüssigkeit und müssen Gleitmittel verwenden.
  • Sie beschreiben ein sinkendes
  • Gefühl, als wären sie unter Drogen gesetzt worden. Sie leiden unter Angstzuständen, ihren Partner befriedigen zu können .
  • Sie berichten von spontanem Weinen.
  • Während ich eine Beziehung mit einer Höheren Macht entwickelt habe, bete ich zu Beginn meiner Genesung von Sex und Liebesabhängigkeit, dass meine Höhere Macht der heilige Tempel von mein Körper, dessen Intuition und Geist intakt war. Was hat dein Körper dir gesagt?

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Michael Hollan Blogger Buzz Später lesen Dieser Artikel wurde ursprünglich bei Huffington Post veröffentlicht. Nachdruck mit Genehmigung des Autors.

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