Der zeitgeprüfte Trick für eine Ehe, die hält (und hält und dauert!)

Deine Entscheidungen können deine Beziehungen machen oder brechen.

Als Menschen haben wir ein wichtiges Bedürfnis, uns zu gruppieren. Wir formulieren Freundschaften, romantische Beziehungen und suchen nach Wegen, unsere Interkonnektivität untereinander zu verbessern.

Wie der Psychologe Stan Tatkin im obigen Video "YourTango Experts" sagt, sind Menschen so fest verdrahtet. Aber es gibt eine kleine Regel, die "Regel der Drittel", die er weiter beschreibt, die uns hilft zu verstehen, warum es so wichtig für uns ist, unsere Aufmerksamkeit in unseren Beziehungen angemessen zu priorisieren - und wie führt dein Ehepartner zuerst zu einer erfolgreichen, glücklichen Ehe


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Jede Beziehung in Ihrem Leben hat eine besondere Bedeutung und Bedeutung für Sie.

Wie jeder die Wichtigkeit dieser Beziehungen arrangiert, kann sich unterscheiden, aber diese Dinge kann sich ändern, je nachdem, welche Art von Beziehung Sie haben.

Wenn Sie beispielsweise jünger sind, kann es für Sie wichtiger sein, Zeit mit Ihren Freunden zu verbringen, als Zeit mit Ihren Familienmitgliedern zu verbringen. Und wenn du ernsthaft mit jemandem in eine romantische Beziehung gebracht wirst, könnte es wichtiger werden, die meiste Zeit mit ihnen zu verbringen, sogar über deine Freunde.

Was wir vielleicht nicht erkennen, ist, dass wir die Bedeutung jeder Beziehung in unserem Leben mental einordnen und zu bestimmen, welche Art von Aufmerksamkeit und Anstrengung wir ihnen geben werden.

Je mehr Sie sich an jemanden binden, desto mehr Mühe ist es, sich mit ihnen zu beschäftigen.

Tatsächlich ist es abhängig von einer anderen Person abhängig zu sein Tatkin, eine der schwierigsten Beziehungen, die man wegen der Anstrengung, die es erfordert, aufrechterhalten muss. Aus diesem Grund kann es manchmal einfacher sein, Kinder, Freunde oder sogar Haustiere in unserem Leben zu priorisieren als unsere primären Beziehungen zu unseren Partnern.

Und deshalb ist es für eine glückliche Ehe so wichtig, Ihren Ehepartner an die erste Stelle zu setzen. Wenn es sich anfühlt, als würde Ihr Ehepartner mehr Zeit und Mühe in andere Beziehungen investieren - wie mehr Zeit für Kinder, Arbeit oder sogar für Schwiegereltern -, werden Sie sich wahrscheinlich gekränkt oder verletzt fühlen.


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Niemand wird gerne von der ersten Stelle in die zweite versetzt oder fühlt sich wie degradiert.

Ihre Beziehung zu Ihrem Ehepartner ist Ihre "primäre" "Beziehung", sagt Ehepartner Jill Kahn. Und wenn Sie die Position weg von einer Person nehmen, der Sie es gegeben haben, um Ihre Zeit und Aufmerksamkeit jemandem anderen in Ihrem Leben zu geben, werden Sie am Ende ihre Gefühle verletzen. Und dann wird es mehr Anstrengung erfordern, um die Beziehung zu reparieren und Wiedergutmachung zu leisten.

Es ist eine natürliche menschliche Reaktion; eine, die manchmal zu Gefühlen der Eifersucht führt.

Deshalb ist es so wichtig, Ihre Bedürfnisse und die der Person in Ihrer "primären" Beziehung zu priorisieren.

Stellen Sie sicher, dass Sie der Zeit und Aufmerksamkeit widmen Notwendigkeit kann schwierig sein, aber auf lange Sicht wird am Ende Ihre Beziehung mit ihnen retten. Wie du deine romantische Beziehung priorisiert, deine Zeit mit deinen Kindern, Freunden, Schwiegereltern und sogar Haustieren kann deine Verbindung mit ihnen entweder herstellen oder brechen.

Sieh dir oben das YourTango Experts-Video an, um weitere Tipps zu erhalten Priorisieren Sie Ihre Beziehungen richtig!


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Jill Kahn ist eine lizenzierte Ehe- und Familientherapeutin und lizenzierte professionelle Beraterin in Sandpoint, Idaho. Sie verwendet auch EDMR-Therapie, um Patienten mit posttraumatischen Belastungsstörungen zu helfen. Wenn Sie Fragen zu Ihren Beziehungsproblemen haben oder aus einem anderen Grund mit ihr in Kontakt treten möchten, können Sie sie hier kontaktieren.

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