Dies ist das Alter Kinder fangen wirklich an, sich an Dinge zu erinnern

Wann entwickelt sich das Gedächtnis?

Von Jessica Ayers

Als ich 5 Jahre alt war, war ich ein Draufgänger. Ich liebte es, auf Dächern zu klettern, an Ästen zu hängen und Flips vom Sprungbrett zu machen. Aber mein furchtloser Geist hat am Nachmittag im Dezember endlich mein Bestes bekommen. Tage bevor ich meinen Stab in einer Weihnachtsparade drehen ließ, kletterte ich einen Holzstapel hoch, der größer als ich, vielleicht sechs Fuß hoch, gestapelt war. Ich versuchte unten auf ein Trampolin zu springen, aber ich vermisste es bei weitem. Als ich zusammenbrach, schnappte mein linker Arm wie ein Zweig.

An diesen Tag habe ich noch lebhafte Erinnerungen. Der Tag, an dem ich meinen ersten Knochen gebrochen habe. Die Fahrt zum Krankenhaus war schrecklich. Meine Mutter hielt mich fest, während ich weinte. Sie hatte mir ein Handtuch über den Arm gehängt und mich gewarnt, nicht hinzusehen, aber ich war sehr hartnäckig. Als sie nachgab und das Handtuch hob, kreischte ich laut und wurde ohnmächtig. Mein winziger kleiner Arm hatte die abnormale Form eines "W" angenommen.


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Obwohl diese traumatische Erinnerung über dem Rest herausragt, ist es nicht alles Ich erinnere mich an das Alter von 5 Jahren. Ich kann mich an die Namen meiner drei besten Freunde erinnern: Tyanna, Scarlett und Rebecca. Ich kannte sie nur ein paar Jahre, aber ich kann heute noch ihre Gesichter sehen. Während ich noch viele andere Erinnerungen habe, die ich sehr jung beibehalten habe, habe ich nur sehr wenige von meinem Kleinkind und Vorschulalter. Die nebeligen Details, an die ich mich erinnere, sind zu schwach, um sie in Worte zu fassen. Sie sind eher ein Bild oder eine Situation.

Als Mutter eines 3 Jahre alten Jungen beobachte ich meinen Sohn und frage mich, was ihm in den Sinn kommt. Vielleicht unsere nächtliche Routine: Abendessen, Bad, Spielzeit, Gutenachtbücher und Schlaflieder. Oder verbringen Sie vielleicht in den Herbstmonaten Zeit in unserem gemieteten Strandhaus - planschen im Wasser und spielen im Sand. Ich bin auch neugierig, ob ich irgendetwas tun kann, um ihm zu helfen, sich auf lange Sicht an Dinge zu erinnern.

Ich suchte einen Experten, um einige Antworten zu bekommen: Dr. Renee Spencer, eine lizenzierte Beraterin mit einem Doktor in Beratungspsychologie. Dr. Spencer ist nicht nur zu diesem Thema ausgebildet, sie arbeitet auch jeden Tag mit Kindern, in der Schule und in ihrer Privatpraxis. Sie hat einiges wichtiges Wissen über das Thema verloren.

Erinnerung an Dinge vor dem Alter 3

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Es gibt vieles, was wir noch nicht über Gedächtnis und frühe Gehirnentwicklung wissen, aber neuere Studien haben neue Informationen aufgedeckt. Studien an Kleinkindern haben Forschern geholfen, die Entwicklung eines deklarativen oder expliziten (Langzeit-) Gedächtnisses bei Säuglingen besser zu verstehen. Mütter, Sie werden glücklich sein zu wissen, dass das Einzige, was sie niemals vergessen werden, der Klang Ihrer Stimme ist.

"Eine der eindeutigen deklarativen Erinnerungen, die sie bei kleinen Kindern finden konnten, ist die Erinnerung an die Stimme ihrer Mutter. Junge Babys konnten durch ihre Emotionen reagieren ", erklärte Dr. Spencer. "Sobald ihre Mutter sprach, lächelten oder beruhigten sie sich augenblicklich. Wir wissen nicht, wie lange Säuglinge in der Lage waren, die Mutterstimme zu hören, aber es ist der erste Ort, an dem ihr Gedächtnis Informationen absorbiert."

Diese schmerzhaften neun Monate, die du damit verbracht hast, sie zu tragen, sie zu füttern und sie wachsen zu lassen, sind persönlicher denn je. Es ist deine erste Chance, mit ihnen zu sprechen.

Dr. Spencer erklärte auch den Unterschied zwischen semantischem Gedächtnis und deklarativem. Sie sagte, Säuglinge, die weinen, dass ihre Mütter sie stillen, nutzen semantisches Gedächtnis (unbewusst), nicht deklaratives Gedächtnis, das bewusst ist (sehen und wissen).


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Das Kleinkind und die Vorschuljahre

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Dr. Spencer ermutigt Wiederholungen und Routine für alle Kinder, vor allem aber für die 3-7. "Erinnerung und Wiederholung werden die Dinge langfristig in Gang setzen und bleiben, weil sie eher zu einem kategorisierten und organisierten Datenstück werden, das in Ihrem Gedächtnis gespeichert wird", sagte sie. "Je mehr Sie sich an etwas erinnern, desto leichter wird es sein, es wieder hochzuziehen. Kinder, die Eltern haben, die mit ihnen sprechen, können schon früh Gedächtnisfähigkeiten erlernen."

Dr. Spencer fuhr fort zu erklären, wie wichtig frühes Gedächtnis und Gehirnentwicklung sind, bevor sie 5 Jahre alt sind. "Das Gehirn ist so biegsam, dass es die beste Zeit ist, ihnen Dinge beizubringen, weil sie alles aufnehmen können Je mehr du es wiederholst, desto mehr wiederholen sie ", erklärte sie.

Ich bin erstaunt, wenn mein Sohn ein Buch auswendig lernt, nachdem er es ein- oder zweimal gelesen hat. Aber ich stelle jetzt fest, dass unsere nächtliche Schlafenszeit der Grund dafür ist, und es könnte zu seinem Langzeitgedächtnis beitragen.

Dokumentieren von Ereignissen und Fotos sind Sprungbrett

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Eltern, sicher sein viele Fotos machen. Dieses alberne Bild von ihnen mit Goofy könnte helfen, ihre Erinnerung als Erwachsener wachzurütteln und ihnen einen Rückblick auf einen Tag zu geben, den sie für immer verloren glaubten.

"Sie neigen eher dazu, sich an Dinge aus jüngerem Alter zu erinnern, indem sie etwas sehen wie ein Bild oder eine Visualisierung ", sagte Dr. Spencer.


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Traumatische oder schmerzhafte Erinnerungen Halten Sie die meisten

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As fest Wie ich in meiner Geschichte erwähnt habe, kann ich mich an jedes Detail des Tages erinnern, an dem ich mir den Arm gebrochen habe. Woran ich mich nicht erinnern kann, ist meine Geburtstagsparty in diesem Jahr, an Weihnachten oder im Familienurlaub. Dr. Spencer erklärt, dass unsere guten Erinnerungen in einem jüngeren Alter (3-7) in den Hintergrund zu treten scheinen.

"Sie können sich an beides erinnern. Wir sind eher geneigt, uns an etwas zu erinnern, das traumatisch war, weil Es tat uns weh «, sagte Dr. Spencer. "Wir möchten uns daran erinnern, was wir getan haben, was uns Schmerz verursacht hat, verglichen mit etwas aufregendem, das wir erfahren haben. Wir versuchen, Dinge zu verhindern, also erinnern wir uns an die Dinge, die uns verletzen, um zu verhindern, dass es wieder passiert."

Zwei Jahre Nach meinem ersten gebrochenen Knochen brach ich wieder den gleichen Arm. Ich wünschte, ich hätte mehr von meiner ersten traumatischen Erfahrung gelernt.

Entwicklung des Hippocampus

"Wenn Kinder im Alter von 7-10 Jahren und älter werden, gibt es viel mehr Entwicklung des Hippocampus (verantwortlich für die Verarbeitung von Langzeitgedächtnis und emotionalen Reaktionen) und die Fähigkeit zur Erinnerung ", erklärte Dr. Spencer. "Das Kind fängt an, Informationen effektiver zu organisieren und zu speichern; das ist der Zeitpunkt, an dem wir ablaufen."

Dies ist der Grund, warum ich eine Fülle von Erinnerungen aus der dritten Klasse und darüber hinaus habe. Es muss auch sein, warum mein Freund Kimmy und ich immer noch jede Zeile eines lächerlichen Songs wiederholen können, den wir über unsere Grundschule geschrieben haben und Brian und Drew zermürben. Frage mich, wie sie in all diesen Jahren aussehen?

Es macht mich ein wenig traurig zu denken, dass mein Sohn sich vielleicht nicht an seine erste Reise nach Disney World erinnert oder diesen wilden Elch in Alaska sieht. Aber eines Tages, wenn er erwachsen ist, werde ich sagen können: "Bevor du 3 warst, bist du mit 32 Flugzeugen geritten, hast vor 1000 Fremden auf der Bühne getanzt, neun verschiedene Staaten besucht und sogar die 12-Fuß- High Zip Line im Shipwreck Island Water Park. Du bist eine Kraft, mit der man rechnen muss. " Das muss ihm ein paar coole Punkte einbringen.

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Dieser Artikel wurde ursprünglich bei PopSugar veröffentlicht. Nachdruck mit Genehmigung des Autors.

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