Der wahre Grund, warum dein Mann emotional entfernt ist (und warum er ihm nicht helfen kann)

Ihr Mann fühlt sich kalt und distanziert? Es stellt sich heraus, dass er nicht anders kann. Hier ist, warum ...

Sie hoffen, Zeit zusammen zu verbringen, aber er würde lieber mit den Jungs ausgehen. Er ruft dich endlich zurück, will aber nach 10 Minuten auflegen. Er ist ein leidenschaftlicher Liebhaber, aber dann geht er oder geht nach dem Sex direkt schlafen.

Er will deine Liebe auf Abruf, wird aber wütend, wenn du dasselbe von ihm erwartest. Wenn du nach etwas fragst, sagt er, dass du zu bedürftig und zu abhängig bist. Und wenn dich dieser Kommentar verletzt, sagt er, dass du zu empfindlich bist.

Ist er nur ein Idiot? Ist es etwas über dich oder etwas, was du getan hast? Behandelt er alle so?

Vertrau mir, es ist nichts, was du getan hast. Dein Mann ist "emotional nicht verfügbar".

Das ist nur ein üblicher Ausdruck, den wir benutzen, um ein echtes Problem zu beschreiben, an dem dein Mann wahrscheinlich leidet.

So frustrierend wie sein Verhalten ist, wenn du verstehen kannst, was vermeidende Anhaftung ist Du wirst besser verstehen, warum er all diese emotional nicht verfügbaren Dinge tut. Dann kannst du ihn akzeptieren für den, der er wirklich ist.

Also, was ist Avantant Attachment?

Attachment Theory beschreibt drei Stile, die du deinem Geliebten (und dem Leben) anhängen kannst.

Secure Attachment ist der gute Stil. Macht Sinn, oder? Menschen, die auf diese Weise anknüpfen, beginnen Beziehungen, in denen beide Partner einander vertrauen und sich gegenseitig vertrauen und ansonsten zu einem echten, stabilen Paar werden. Wir alle wollen diese Art von Beziehung.

Ängstlicher Anhang ist die zweite Art. Dies sind unglaublich bedürftige, anhänglich Menschen, die wissen wollen, wo ihr Partner die ganze Zeit ist. Sie brauchen ständige Beruhigung und fürchten ständig die Aufgabe. Schmerzhaft.

Der dritte ist Vermeide Anhang . Menschen mit diesem Stil fallen entlang eines Kontinuums von nur ein wenig emotional abgelöst, bis hin zu einem extremen Einsiedler, der sich überhaupt nicht mit jemandem identifizieren will.

Eine emotional nicht verfügbare Person, wie dein Typ, ist irgendwo in die Mitte.

Er schützt sich vor Verlassenheit oder Verschlossenheit, in der gleichen Weise schützte er sich als Baby oder Kind - Er macht sich sicher, indem er sich nie vollständig verbindet.

Und hier ist das, was du wissen musst - er kann nicht anders.

Er fühlt sich nur normal und sicher, wenn er weiß, dass er sich jeden Moment zurückziehen kann. Und die Chancen stehen gut, dass er, wenn er nicht natürlich nach innen schaut, keine Ahnung davon hat, dass er sich selbst schützt. Er wird denken, dass Sie zu viel sind, dass Sie eine weitere Person sind, die Sie nicht begehen sollten.

Wenn Sie verstehen, dass Männer (und Frauen) so diesen Bindungsstil entwickeln, weil sie an die Kindheit gebunden sind Entbehrung oder Missbrauch - oder wegen seltsamer, unzuverlässiger Beziehungen, die um sie herum stattfinden - Sie werden wahrscheinlich ein wenig Mitgefühl für sie finden.

Was können Sie gegen dieses Verhalten tun?

Laden Sie ihn eindringlich dazu ein, mit Ihnen zu lernen diese scheinbar sichere, aber eigentlich ziemlich einschränkende Art zu leben. Bring ihm Bücher, lies sie mit ihm und bitte ihn liebevoll um einen Blick.

Wenn er mit dem Verständnis kämpft, dass er wegen seiner Geschichte vermeidende Tendenzen hat, können wir beide darüber reden, um unnötigen Schmerz zu vermeiden.

Zum Beispiel, als ein Liebhaber von mir begann, über intellektuelle Konzepte mitten in uns zu reden, fühlte ich mich verlassen. Ich erklärte ihm, dass es für ihn so aussah, als würde er mich verlassen.

Er bestätigte seine Handlungen und sagte, er wolle nicht gehen. Er brachte sich dann vollständig zu uns zurück.

Aber was, wenn er nicht zugeben oder akzeptieren würde, dass er in diesen vermeidenden Stil verfallen war? Was ist, wenn ich ihn gerade beleidige? Wir hätten uns leicht voneinander trennen können.

Also, ich bin mir bewusst, dass das Thema mit Ihrem Mann zu erschrecken scheint, Sie .

Mir ist klar, dass mein Liebhaber leicht stehen bleiben könnte Liebe machen, als ich sagte, wie ich mich fühlte.

Weißt du, wie sie aussehen? ? Sie sind genervt von dir, ihre Haut scheint sich nach innen zu ziehen, und ihre Energie zieht sich zurück und schließt dich aus, obwohl er sich keinen Zentimeter von dir entfernt hat.

Plötzlich hört das Liebesspiel auf und jetzt hast du nur Sex.

Und es wäre mein Fehler gewesen, richtig ? Er ging einfach mit, machte Liebe, tat es so, wie er wusste, dass ich es mochte. Plötzlich denkt er, ich mache ihm Vorwürfe, dass er mich verlassen hat. Er hätte sagen können: "Was ist überhaupt los mit dir?"

Statt dessen sah er wunderbar auf seinen Wunsch, sich von mir loszureißen und tat es nicht. Er wusste, dass er viele Verhaltensweisen hatte, die in das vermeidende Kontinuum passten und er respektierte meine Fähigkeit zu erkennen, wann das Leben die Vermeidung auslöste. Als Ergebnis konnte er aufhören.

Manchmal können emotional nicht verfügbare Menschen nicht aufhören. Die Angst vor Intimität ist zu stark. Sie fühlen sich plötzlich so unbehaglich, dass sie sich loslösen und wegziehen müssen.

Wenn das passiert, haben Sie die Wahl, ob Sie diese Abteilung persönlich nehmen oder nicht.

Auch wenn Ihr Mann nicht kann (oder will) Mit dir zusammen arbeiten, um seinen vermeidenden Stil zu verwalten, es ist immer noch möglich, dass du besser verstehst, was er durchmacht.

Er hat ein echtes Bedürfnis, dich loszuziehen.

In diesem Fall kannst du es nur akzeptieren . Du musst das für dich selbst tun, denn wenn du ihm gegenüberstehst, bringt es nur noch mehr Elend für dich beide.

Wenn er nicht so weit ist wie das vermeidende Kontinuum, ist deine Beziehung noch praktikabel. Zusammen können Sie eine nette Beziehung schaffen, die Ihrer Vorstellung von Perfektion hinterherhinkt, aber wo Sie Liebe geben und sich geliebt fühlen können.

Aber wenn er weiter unten im Kontinuum ist und seine Reaktionen nicht untersuchen will, ist es wahrscheinlich an der Zeit pack deine Sachen (deine Habseligkeiten und dein Herz) und geh.

Die Quintessenz ist, wir müssen emotional nicht verfügbare avoiders verstehen. Sie können nicht helfen. Aber wir müssen nicht mit der Behandlung leben, die sie uns geben. Wir sind nicht verpflichtet, immer wieder abgelehnt zu werden, weil es unser Selbstwertgefühl schädigt.

Sie können entweder bleiben oder Sie können Ihrem Geliebten sagen: "Sie liegen nicht falsch, weil sie so sind, aber diese Dynamik ist Falsch für mich. "

Um mehr über die Vermeidung von Anhaftung und Liebe zu emotional nicht verfügbaren Männern zu erfahren, besuchen Sie Anne Stirling Hasting's Website und lesen Sie ihr Buch" Create New Love: Verstehen, wie Männer und Frauen sich auf eine dauerhafte Beziehung vorbereiten können. "

12 Wege, die LUST zurück zu deiner Beziehung zu bringen

Zum Ansehen klicken (12 Bilder) Aly Walansky Blogger Liebe Lies später
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