Nein, Micro-Cheating ist keine echte Sache, also entspann dich

Warum Sie nicht in Panik geraten sollten.

Jeden Tag scheint es einen neuen "Trend" in der Welt des Datings zu geben soll uns alle in Panik versetzen. Ob es sich nun um "Collaring Season", "Backburnering", "Roaching" 1 oder irgendeinen anderen süßen Millennial-klingenden Namen handelt, es gibt eine Flut von Artikeln, die uns alle darauf aufmerksam machen. Und jetzt gibt es "Mikro-Cheaten".

Bis Freitag war mir dieses Konzept nicht bewusst. Damals, wie so oft, haben meine Freunde entschieden, dass ich offensichtlich nicht genug Wut in meinem Leben habe. Aber hey, ich würde meinen Job nicht machen, wenn ich nicht wenigstens die neuesten Dating-Panics auffrischen würde.

Nachdem ich eine Reihe von Artikeln aus Buzzfeed, Thought Catalog2, Business Insider und mehr gelesen habe, ist es unnötig zu sagen Ich habe einige Meinungen zum Konzept des "Mikro-Betrugs". Und warum, genauer gesagt, ist es Bullshit.

Fangen wir an, sollen wir?

Was, genau, ist Micro-Cheating?

Eine der wichtigen Fragen in jeder Beziehung ist Was haben wir einander versprochen? Für ein monogames Paar ist die Linie ziemlich einfach: Sie haben zugestimmt, dass sie keinen Sex haben oder sich mit anderen Menschen sexuell betätigen. Nun, was als Betrug zählt, kann variieren - für manche ist es küssen, für andere erfordert es den Austausch von Körperflüssigkeiten - aber die Linien sind relativ klar geschnitten.

Die Idee des "emotionalen" Betrugs ist ... weniger damit. In der Tat würden viele Leute fragen, ob emotionales Schummeln überhaupt eine Sache ist. Aber während wir darüber nachdenken können, ob es möglich ist, eine "emotionale Affäre" zu haben, kann die Art, wie wir mit anderen Menschen interagieren, unsere Partner manchmal in Bedrängnis bringen.


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Aber dann haben wir "Mikro-Betrug".

Dating-Experte Melanie Shilling sagte Huffington Post Australien, dass Mikro-Betrug "eine Reihe von scheinbar kleinen Aktionen, die darauf hinweisen, eine Person ist emotional oder körperlich auf jemanden außerhalb konzentriert ihre Beziehung. "Und was würde Mikrobetrug mit sich bringen?

Ein Beispiel wäre laut Shilling jemand außerhalb Ihrer Beziehung zu schreiben oder ihnen Komplimente zu machen, die Sie Ihrem Partner nicht geben. Andere Beispiele sind Gedenken an Jubiläen oder Erinnerungen mit Ihrem Ex, das Schließen von Chatfenstern, wenn Ihr Partner den Raum betritt, zu viel Zeit auf Ihrem Telefon zu einem bestimmten Datum oder das Senden von zu vielen Herzemojis, wenn Sie jemandem Text schreiben.

Hatten Sie einen Geschäftstreffen mit jemandem des anderen Geschlechts und keine Geschäfte machen? Micro-Cheating, nach Shilling.

Shilling ist kaum der erste, der den Begriff Micro-Cheating verwendet. Im Artikel 33 Wege, wie dein Freund mischt (und damit völlig fertig wird), andere Beispiele sind:

  • Ein Mädchen zu erreichen, das "nur ein Freund" für eine Empfehlung oder einen Rat ist ein Problem, das er leicht die Antwort auf
  • Vertrauen zu jemand anderen als seine Freundin, wenn er besonders emotional
  • Empfiehlt, dass seine Freundin beginnt, eine bestimmte Art von Kleidung zu tragen, weil er insgeheim will, dass sie wie die aussieht Mädchen, das er irgendwie zerquetscht.
  • Seine Freundin mit einer Flasche des Parfüms schenkend, trägt sein Schwarm, so dass sie wie sein neuestes Fantasieküken riechen wird.
  • Schließt seine Augen, wenn er eine Minute braucht, um zu entkommen und zu träumen Mädchen, das er zerquetscht
  • Senden eines Fotos an ein Ex, das ihn an eine gute Zeit erinnert
  • Einrichten von Geheimcode-Wörtern und / oder Inside-Witzen mit Frauen außerhalb seiner romantischen Beziehung

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Unnötig zu sa y, Micro-Cheating scheint eine Epidemie zu sein, die ahnungslose Unschuldige zu einem ungeahnten Trauma verleitet, da ihre Lothario-Partner ... mit Menschen außerhalb ihrer Beziehungen interagieren wie emotional reife Menschen?

Dies? Hier ist, warum Daddy trinkt.

Das ist ein Mensch

OK, lass uns hier wirklich sein. Dies ist, um den Fachausdruck zu verwenden, mind f * ckingly absurd . Es ist eine Sache zu argumentieren, dass emotionale Untreue in erster Linie existiert. Es ist ein ganz anderes, normales Verhalten auf eine Art und Weise zu pathologisieren, die unnötigerweise die Feuer der Unsicherheit und Ängste antreibt. Die Vorstellung, dass jemand dich nicht nur betrügen, sondern möglicherweise betrügen kann, ohne es zu merken , ist so weit in das Wasser hinein, dass die Vernunft nur ein Fleck am Horizont ist.

Um ehrlich zu sein, dies liest sich weniger wie das Verhalten eines betrügerischen Partners und die Wahnvorstellungen von jemandem, der davon überzeugt ist, dass sein Partner Telepathen schlägt, wenn sie die Augen schließen. 99,9% der aufgeführten Verhaltensweisen sind im wörtlichen Sinne grundlegende menschliche Interaktion mit Freunden . Der Rest ist so barock dass ich mich frage, ob es von einer schlechten Telenovela geliehen wurde.

Nehmen Sie Shillings Beispiel, wie man einen Ex über einen Jahrestag oder ein anderes wichtiges Ereignis erreicht. Für einige könnte dies als ein Zeichen dafür gesehen werden, dass Sie Ihrem Partner einen Vorteil verschaffen. Andere könnten dies als "Freund sein" erkennen. Das Beenden einer Beziehung bedeutet nicht, dass Sie Ihre Ex hassen, noch bedeutet es, dass Ihre gesamte Beziehung die damnatio memoriae erhält. Die Tatsache, dass du schöne Erinnerungen an deine gemeinsame Zeit hast, bedeutet nicht, dass du dich nicht um deinen Partner kümmerst, genauso wenig wie Nostalgie bedeutet, dass dir dein Leben jetzt egal ist.

Schließen sie ihren Laptop, wenn jemand da ist kommt in den Raum? Sie könnten dampfenden Cybersex haben ... oder sie könnten ihrem Partner ihre volle Aufmerksamkeit schenken. Oder sie hassen es einfach, wenn Leute über ihre Schulter lesen. Sie könnten eine Überraschung planen. Oder ihr Partner könnte, weißt du, irrsinnig eifersüchtig sein, und sie haben momentan keine Lust zu kämpfen.

Haben sie ein Treffen mit jemandem des anderen Geschlechts gehabt, wo kein "Geschäft" gemacht wurde? Sind Sie zu Geschäftstreffen, AKA, wo die Produktivität zu sterben droht? Greifen Sie lieber zu einem Freund anstatt die Antwort zu googlen? Google kann viele Dinge tun, aber es kann keinen Kontext bereitstellen. Es kann Ihre Bedürfnisse aufgrund Ihrer besonderen Umstände nicht verstehen. Oder Sie können diesem Freund einfach über anonyme Benutzer auf Reddit vertrauen.

Verwenden sie Herz-Emojis in Facebook-Kommentaren zu Personen? Das heißt, buchstäblich

, wie Menschen heutzutage kommunizieren. Unicode-Herzen sind nicht mehr ein Indikator dafür, dass du deine Liebe jemandem anderen gibst, genauso wenig wie der barf-Emoji, dass du gerade eine Lebensmittelvergiftung hast. VERWANDT: Wenn du diese 10 Emoji verwendest, hier ist was du ' Re Really Telling Him


Sie haben Witze mit Menschen? Freundschaft.


Sie vertrauen sich jemandem an, der nicht ihr Partner ist?

Freundschaft . Einer anderen Person ein einzigartiges Kompliment machen?

Freundschaft. Jetzt ermutigen Sie Ihren Partner, Kleidung zu tragen oder Parfüm, das eine andere Person trägt, ist komisch ... aber ganz offen gesagt, die hier erhobenen Standards sind so fragwürdig, dass ich mich frage, ob wir der Interpretation von jemandem vertrauen können, der "Previous He Cheats" 24/7 und Googles "unauffindbarer Keylogger zu sagen scheint " zum Spass. Dies sind die Erklärungen von jemandem, der das Silber in existentieller Paranoia und die Bronze in manipulativem Motherfucker nehmen konnte.

Und obwohl es unleugbar ist, dass Geheimhaltung und flüchtiges Verhalten Anzeichen für böse Absichten sein können, gibt es eine andere, unheimlichere Seite dieser "Zeichen" "

Du sollst keine Privatsphäre vor mir haben

Wenn es einen gemeinsamen Nenner mit vielen Anzeichen von" Mikro-Cheaten "gibt, dann ist das folgendes: Du verbringst Zeit mit jedem

anderen als dein Partner. Dein Partner ist dein Alpha. Dein Partner ist Omega. Sie sind alle Dinge und alle Menschen für Sie und diese heilige Bindung zu ignorieren ist das Verbrechen, das niemals vergeben werden kann. An und für sich ist dies das Material von Overly Girlfriend Meme.

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Das zugrundeliegende Thema dieser "Mikro-Cheating" -Ausdrücke ist jedoch eine der Isolation und Kontrolle. Die Vorstellung, dass Sie zB von Ihrem Partner keine

oder Geheimnisse haben, ist beunruhigend. Wie wage lass deinen Partner nicht sehen, was du schreibst. Was für ein Monster würde seinen snugglebunny nicht in jede Ecke seines Lebens haben? Nur ein betrügerischer Bastard würde, duh! Denn wenn Sie nichts falsch gemacht haben, haben Sie nichts zu befürchten. Der Wunsch

für die Privatsphäre - für einen Teil Ihres Lebens, den Sie nicht teilen - wird zum Verdacht . Selbst deine Gedanken werden verdächtig; nimmst du dir einen Moment Zeit, um von etwas anderem zu träumen? Cheater . Ebenso beunruhigend ist das Thema Isolation. Ein anderer Freund zu erreichen, ist ebenfalls ein Zeichen dafür, dass Sie Ihre Beziehung untergraben. Witze erzählen, private Gespräche führen oder sogar über die gemeinsame Vergangenheit in Erinnerungen schwelgen heißt: "Deinen Partner an zweiter Stelle zu setzen." Jede Beziehung mit jemandem wird tabu, wegen des Potentials

für Mikro-Betrug. Hatte das Business Lunch zu lange gedauert? Macht er zu viele Anrufe wegen "Arbeit" für den tatsächlichen Arbeitsaufwand? Schaut er zu lange auf eine andere Frau? Warum hat er diesen Link zu ihr geschickt? Warum hat er so gelacht, ihr Witz? Ist er zu kostenlos von ihr? Ist er nicht ausreichend genug? ? Diese Anschuldigungen klingen für viele Menschen absurd bekannt und übertrieben. Es ist keine lächerliche Art, den Spaß

in dysfunktional zu bringen, es ist ein Flashback. Sehen Sie, das durch das Konzept des "Mikro-Betrugs" geförderte Verhalten spiegelt den klassischen wider missbräuchliches Verhalten.

Dich von deinen Freunden isolieren? Check. Überzeugen Sie sich, mit wem Sie sprechen, mit wem Sie Zeit verbringen, sogar mit wem Sie auf Facebook Nachrichten hinterlassen. Check.

  • Anspruchsvoller Zugriff auf Ihre E-Mails und SMS? Check.
  • Sie ständig beschuldigen, sie zu "betrügen"? Double-f * cking-check.
  • VERBINDUNG: Wenn Sie eines dieser 10 Dinge erleben - Ja, es ist emotionaler Missbrauch
  • Wörtlich wird alles zu einem "Grund" für den geschädigten Partner zu weinen "

Cheater ! "


, einschließlich und vor allem Aktivitäten, die das missbrauchte Opfer zu nutzen könnte, schützen sich . Warum sollte er jemandem in seinen Kontakten einen falschen Namen geben? Weil er ein Betrüger ist ... oder weil er hofft, es vor seinem kontrollierenden Täter geheim zu halten? Warum sollte sie ihre Messaging-App schließen, als ihr Partner ins Zimmer kam? Weil sie sexy Texte mit ihrem heimlichen Geliebten tauscht ... oder weil sie um Hilfe geht, um zu gehen? Jedes Verhalten, egal wie banal oder alltäglich, wird zur Rechtfertigung, auf ihren Geliebten wütend zu sein. Diese angeblichen Schwachstellen und Mikro-Untreue, diese Arten, die Beziehung zu "untergraben", machen alle Probleme zum Fehler des Mikro-Betrügers. Es wäre nicht so schlimm, wenn du einfach aufhören würdest, Gründe dafür zu geben, dass sie so wütend auf dich sind

. Pathologisierte Angst und waffentechnischer Argwohn Teil von dem, was so heimtückisch ist Das Konzept des "Mikro-Betrugs" ist, wie es auf Ängste und Ängste nicht nur Beziehungen, sondern moderne Gesellschaft spielt. Mit dem Aufkommen von Social Media, ständigen Internetverbindungen, SMS-Apps und Filmstudios in unseren Taschen sind wir in der Lage, mit mehr Menschen als je zuvor in Verbindung zu treten - und dies oft auf eine Weise, die anderen vielleicht nicht bewusst ist. Es ist eine Sache, wenn dein Mann mit dem klassischen Lippenstift am Kragen nach Hause kommt oder deine Frau schwach nach Kölnischwasser riecht. Es kann dein Herz brechen, um zu wissen, dass sie dich betrogen haben, aber du hast eine Möglichkeit, es zu erkennen. Es ist schwerer, eine Untreue zu verbergen, wenn man physisch anwesend sein muss, um sie zu arrangieren.

Aber wenn sie ganze Gespräche mit anderen Menschen führen können - in

vor

von Ihnen - was Sie nicht wissen, wie kann Sie sind sicher, dass sie nicht zu viel teilen? Mit der Art, wie Facebook uns dazu ermutigt, uns zu überrepräsentieren und Instagram uns dazu bringt, eine ganz besondere Form von Glamour zu präsentieren, gibt es viele Möglichkeiten, wie sich ein Heimweh in deine Beziehung schleichen kann. Und schlimmer - Sie wissen nicht, mit wem

Ihr Schatz in Kontakt sein kann, oder warum . Er sagt, er ist nur mit dieser Person befreundet ... aber warum hat er so viele seiner Fotos auf Instagram gefallen? Warum hat sie diesen Artikel über Sexpositionen an seiner Wand geteilt? Warum hat sie ihr Ex "Happy Birthday" mit einem albernen kleinen Gif erzählt? Schilling kann sagen, dass man vernünftig und objektiv sein muss, aber die Fragen selbst basieren auf der Idee, dass Privatsphäre de facto schlecht ist und Beziehungen hat getrennt von Ihrem Partner sind von Natur aus verdächtig. Es setzt nicht nur eine universelle Moral voraus, sondern eine universelle und unausgesprochene Anzahl von Regeln - Regeln, die man brechen kann, ohne zu bemerken, dass sie sogar existieren

. Und - im Stil aller großen Fang-22-Fragen - ist die Prämisse Anlass zu Argwohn. Du würdest dich nicht so sehr darum kümmern, wenn du nicht daran denkst, mit etwas davonzukommen, oder? Ein Teil des Konzepts des Mikro-Betrugs ist sowohl absurd als auch ärgerlich, dass ist

das gelegentliche Warnzeichen zu finden. Jemand, der ständig ihre Beziehung herunterspielt - "Ich sehe jemanden, aber es ist nicht ernst. Nein, sie versteht mich nicht, er ist immer so distanziert, wir hatten keinen Sex in Monaten "- ist ein schlechtes Zeichen. Aber bis Sie zu den legitimen Warnzeichen gekommen sind, mussten Sie Listen von erfundenen Vergehen durchforsten, die von banal bis hin zu Szenarien reichen, die absurd wären, wenn sie nicht als echte und tödliche Bedrohung für Sie dargestellt würden Beziehung. All dies führt dazu, dass ein System erstellt wird, in dem jeder

Verdacht gültig ist und die schlechteste mögliche Erklärung die wahrscheinlichste ist. Vertraue deinem Bauch, weil du weißt etwas ist falsch - auch wenn das Problem ist, dass du deinem Partner nicht vertraust. Und lass uns echt sein; Zu der Zeit, wenn jemand einer anderen Frau ein "Hoffnungszertifikat" gibt, ist ihre derzeitige Beziehung möglicherweise nicht tot

, aber es ist wirklich lebensrettend. Und die Hand des Arztes schwebt über dem Schalter. Pflege und Fütterung einer starken Beziehung Ein Teil dessen, was die Idee des Mikro-Betrugs schädlich macht, ist, dass es ein

irgendein

Interesse an einer anderen Person voraussetzt ist von Natur aus schlecht. Aber Tatsache ist, dass jeder vernichtet wird. Jeder findet sich in einer anderen Person vernarrt oder findet verschwitzte Gedanken über jemanden - unabhängig von seinem Beziehungsstatus. Es ist Teil der menschlichen Verfassung; niemand kann alles für uns sein. Wir sind alle werden an anderen Menschen interessiert sein und keine Menge an Überwachung wird das ändern. Monogamie bedeutet nur, dass wir wählen nicht mit anderen Menschen zu schlafen, nicht, dass wir nicht wollen. Und das ist in Ordnung. Aber zu versuchen den Primat Ihrer Beziehung zu schützen, indem Sie nach Anzeichen von "Mikro-Betrug" Ausschau halten, schaffen Sie einfach ein System der Bestätigungsverzerrung; Sie werden

finden, Gründe dafür, dass Sie verdächtig sind, weil Sie erwarten, sie zu sehen. Es entmutigt Vertrauen zwischen Partnern und aktiv Schäden die Beziehung. Beziehungen sind keine Aussagen. Sie sind nicht verpflichtet, jeden Gedanken, jede Handlung und jede Textzeile zu berücksichtigen, nur weil Sie mit jemandem ausgehen. Einen Ring zu setzen bedeutet nicht, dass Sie keine Privatsphäre mehr erwarten. Du immer hast das Recht auf dein eigenes Leben und deine eigenen Geheimnisse. Du auch hast das Recht auf deine eigenen Freundschaften außerhalb der Beziehung. Verpflichtung bedeutet nicht, dass Sie einen Vertrag unterschrieben haben, der besagt: "Ihre ganze Aufmerksamkeit gehört uns". Freunde zu haben, sogar Freunde deines bevorzugten Geschlechts sind keine Bedrohung für deine Beziehung. Selbst mit anderen Menschen zu flirten, bedeutet nicht, dass du Dinge untergräbst.

Was eine starke Beziehung ausmacht, sind starke Grenzen, nicht die Überzeugungen einer Person als universeller Standard. Es ist auf beiden Seiten zu diskutieren und zu vereinbaren, was die Regeln ihrer Beziehung sind. Micro-Cheating ist keine Bedrohung für die Beziehung; es ist nicht einmal ein Sache . Die wirkliche Bedrohung für die Beziehung sind unbegründete Anschuldigungen, Anschuldigungen, die auf Unsinn basieren und Angst als Intuition ersetzen. Wenn du willst, dass deine Beziehung gedeiht, vergiss den "Mikro-Betrug" -Mist. Bauen Sie stattdessen eine Beziehung auf, die auf Respekt, Vertrauen und Kommunikation mit Ihrem Partner basiert.

VERBINDUNG: Wenn Ihre Beziehung diese 10 Dinge hat, ist es stark wie die Hölle Harris O'Malley (AKA Dr. NerdLove) ist international anerkannt Blogger und Dating-Trainer, der Dating-Rat für Geeks aller Couleurs gibt, machen Nerds seit 2001 sexier. Überprüfen Sie seine Website für mehr. Dieser Artikel wurde ursprünglich veröffentlicht bei Dr. Nerd Love. Nachdruck mit Genehmigung des Autors.

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