Wenn er diese 10 Dinge sagt, manipuliert er dich

Bleibe nicht in einer Beziehung mit jemand, der dir je etwas davon sagt.

1. "Sie sind übermäßig emotional."

Wenn Sie in einer Beziehung sind, sollten Sie in der Lage sein, frei auszudrücken, wie Sie sich in einer Situation fühlen. Selbst wenn es belanglos ist, oder wenn es dich ärgert, ist es wichtig, dass du diese Sorge mit deinem Partner teilen kannst und etwas Beruhigung bekommst.

Aber toxische Partner sind nicht in der Lage, mit der Tatsache umzugehen, die sie verursacht haben verärgert und anstatt das zu akzeptieren und es zu beheben, werden sie dir und deinen "Problemen" Vorwürfe machen. Es ist nicht übermäßig emotional, sich zu ärgern, wenn sie etwas dummes wie Text tun, dass das Mädchen, das du ihnen erzählt hast, dich unbehaglich macht und es nicht ist sind nicht übermäßig emotional, um wütend zu werden, wenn sie nicht verstehen können, warum du dich so fühlst, besonders wenn du versuchst, ruhig mit ihnen darüber zu reden.

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2. "Ihre Gefühle sind nicht gültig."

Einige Partner werden das nicht offen sagen, stattdessen werden sie Ausdrücke wie "Sie sollten nicht so darüber verärgert sein" oder "es ist keine große Sache" verwenden. Aber es ist eine große Sache und Sie dürfen sich darüber aufregen. Sie sehen, indem Sie Ihre Gefühle wegnehmen, entfernt es jede Schuld von ihnen, die es ihnen erlaubt, weiterhin ein Esel zu sein und nicht zu überlegen, wie sich ihre Handlungen auf Sie auswirken.

Die Hauptdinge, die giftige Partner wollen, sind die Kontrolle nicht damit, dich schlecht zu behandeln, indem du sagst, du solltest dich nicht so fühlen, wie du es tust, entbinde sie davon, sich dafür schuldig zu fühlen. Aber niemand kann böse auf dich sein, wenn du dich auf eine bestimmte Art fühlst; Niemand kann deine Gefühle von dir nehmen.

3. "Das habe ich nicht gesagt."

Giftige Partner spinnen Netze. Sie werden während eines Streits eine Sache sagen oder wenn Sie versuchen, aus etwas herauszukommen und dann später darauf zurückkommen, wenn Sie sie darauf hinrufen. Sie werden behaupten, dass sie das nie gesagt haben, du hast es falsch verstanden. Du hast offensichtlich nicht zugehört.

Auch hier geht es um Kontrolle. Es sei denn, du nimmst eine Unterhaltung oder ein Argument auf, es ist ihr Wort gegen deine und sie bestehen darauf, dass du falsch liegst. Du wirst dich selbst in Frage stellen, du wirst dich fragen, ob sie das überhaupt nicht gesagt haben. Es ist eine andere Möglichkeit für Sie, während eines Streites Ihre Grundlage zu verlieren, weil Sie so damit beschäftigt sind, zu trainieren, wenn sie Recht haben. Wenn sie behaupten, dass sie es nicht gesagt haben, haben Sie kein Bein, auf dem Sie stehen können.

4. "Ich kann nichts richtig machen."

Wenn du das Opfer spielst, wirst du Mitleid mit ihnen haben und plötzlich willst du nicht mehr kämpfen. Du wirst erkennen, dass du unangemessen warst und entschuldigst dich dafür, dass du versucht hast, einen Streit anzufangen.

Wenn die Gefühle der giftigen Partnerin in die Ecke gedrängt werden, wenn sie wissen, dass sie etwas falsch gemacht haben, spielen sie die Sympathiekarte. Sie haben heutzutage nicht viele Freunde in der Stadt, also mussten sie mit ihren Ex abhängen. Sie waren nur freundlich, indem sie bis 3 Uhr morgens mit ihrem Kollegen sprachen, ohne es dir zu sagen, weil sie ein netter Mensch sind. Warum willst du nicht, dass dein Freund ein netter Mensch ist? Sie versuchen nur, Interessen außerhalb deiner Beziehung zu haben, weil sie dich nicht ersticken wollen. Warum kannst du das nicht sehen?

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5. "Du vertraust mir nie."

Sicher, sie haben dich nur einmal betrogen. Sicher, du hast nur ein paar Mal Texte zu anderen Mädchen gefunden, aber sie waren in letzter Zeit "gut". Sie sind loyal geblieben, warum also, wenn sie sich zwielichtig verhalten, glauben Sie ihnen nicht?

Sich nicht in der Lage zu fühlen, jemandem zu vertrauen, nachdem sie dieses Vertrauen ständig gebrochen haben, ist nur natürlich. Und zu erwarten, dass man ihnen sofort wieder vertraut, ist unfair. Der Wiederaufbau von Vertrauen braucht Zeit. Aber indem sie Ihnen die Schuld geben, weil sie Vertrauensprobleme haben (was sie verursacht haben), bedeutet das, dass es um Sie und Ihre Probleme und Unsicherheiten geht, anstatt dass sie nicht in der Lage wären, ein anständiger Freund zu sein. Plötzlich wird das Argument über deinen Mangel an Vertrauen, deine Unsicherheiten, deine Zweifel und nicht, was sie getan haben.

6. "Aber du hast das getan."

Vielleicht waren sie Facebook-Nachrichten, von denen du gesagt hast, dass du es nicht magst, aber letztes Jahr hattest du einen Text von deinem Ex, auf den du nicht geantwortet hast oder du oder du eine Lüge über etwas, das deine Beziehung letztlich nicht beeinflusst hätte, aber wenn du nicht perfekt bist, warum machst du dann einen Versuch?

Du hast auch Fehler gemacht, also ist es egal, dass sie gelogen haben Sie sind über die Nacht mit den Jungs oder deren Nummer, die wirklich spät in der Nacht anrief. Es ist das Schuldspiel. Nichts wird gelöst, weil sie zu sehr damit beschäftigt sind, Punkte zu sammeln, selbst wenn es Situationen ausmacht.

7 "Du bist der ängstlichste Mensch, mit dem ich jemals ausgegangen bin."

Liebevolle Männer vergleichen dich nicht mit ihren Exs. Besonders negativ. Besonders während eines Streits. Besonders über etwas, worüber du dir Sorgen machst. Wenn sie es erzählen Sie, dass Sie die ängstlichste oder paranoid oder unsicherste Person sind, die sie datiert haben, gehen Sie von dort weg jemand liebt dich, sie heben dich auf und unterstützen dich. Sie lieben dich, Ängste und Unsicherheiten eingeschlossen.

8. "Ich habe nicht gelogen; Ich habe es dir gesagt, als du mich gefragt hast. "

Es gibt einen großen Unterschied zwischen jemandem, der sich entscheidet, dir etwas zu sagen und du musst es aus ihm herausholen. Klar, irgendwann haben sie es dir gesagt, aber es zählt nicht, wenn du sie wiederholt fragen musst. Wenn du jedoch wahnsinnig wirst, können sie behaupten, "aber ich habe dir davon erzählt" und sie scheinen nicht zu verstehen, dass sie dir nicht offen sagen, dass sie es verbergen wollen.

Lügen ist das Zurückhalten der Wahrheit und das Wählen Dir nichts zu erzählen, bis du es so ziemlich aus ihnen herausgeschlagen hast, ist eine Lüge. Entschuldigung.

9. "Ich gehe schlafen."

Ich kenne niemanden, der gerne bei einem Streit schläft. Aber wenn ein Typ sich umdrehen und schlafen gehen kann, wenn du weinst oder wütend bist, dann schert er dich nicht. Es ist eine andere Art, wie er die Situation kontrollieren kann, er lässt dich stundenlang darin schmoren und nicht schlafen und dann wird er erwarten, dass du am nächsten Tag so normal weitermachst, wenn nichts gelöst wurde.

Es tut es nicht Egal wie lange es dauert, wenn es ihm wichtig ist, sollte er wollen, dass du schlafen kannst und dich beruhigt und umsorgt fühlst und alles hast, worüber es gesprochen wird. Wenn er leicht einschlafen kann, wenn du verletzt bist, ist er kein guter Kerl oder eine schlaflose Nacht wert.

10. "Ich bin nicht bereit, in einer Beziehung mit jemandem zu sein, der ____."

Eine liebevolle Beziehung hat keine Ultimaten. Es ist egal, wie erhitzt ein Streit wird, er sollte nicht dazu führen, dir zu sagen, wenn du dich nicht veränderst, wird er mit dir Schluss machen. Es ist seine Art, dich glauben zu machen, dass alles, was an der Beziehung falsch ist, deine Schuld ist und dass du der Einzige bist, der dein Verhalten ändern muss.

Die Wahrscheinlichkeit ist, dass er seine eigenen Fehler auf dich projiziert, weil es auch so ist schwer für ihn, Fehler in sich selbst zu sehen. Wenn er Ihnen ein Ultimatum gibt, gehen Sie weg.

Rose Goodman ist ein Schriftsteller, Träumer und Kaffeesüchtiger. Lies mehr von ihr auf Thought Catalog.

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Dieser Artikel wurde ursprünglich in Thought Catalog veröffentlicht. Nachdruck mit Genehmigung des Autors.

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