Wie man aufhört, zu den giftigen Beziehungen süchtig zu sein

Schluck deinen Stolz, meine Damen.

Meine Klientin Margaret (die mir erlaubt hat, ihre Geschichte zu erzählen) steckt fest in einer emotionalen, missbrauchten Beziehung mit Colin seit mehreren Jahren und verzweifelt, sich zu lösen, weil sie in diesem Herbst 36 wird und ihre Eierstöcke ungeduldig ihre Stilettos klopfen.

Sie flüstern ihr in der Nacht, während sie liegt neben ihrem schlafenden, unverbindlichen, rauchenden, Job verlierenden, frevelhaften Freund: "Während sein Sperma altern wird wie feiner Wein, verschrumpeln wir wie sonnengetrocknete Rosinen. Mach es zusammen, Chica, oder es wird keine Babys für dich geben! "

Margarets Missbrauchszyklus mit Colin sieht in etwa so aus:

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  • Sie drängt ihn, sich durch Nörgeln und Klagen zu verpflichten , betteln, weinen, ihn in ängstlichem, manipulativem Sex ersticken, bis er endlich ...
  • Er sabotiert die Beziehung, indem er emotional absperrt, manchmal tagelang mit ihr spricht, uneinheitlich und unzuverlässig wird und sie möglicherweise betrügt.
  • Margaret zieht sich an den Stiefeln hoch und bricht mit Colin auf, verbringt dann die nächsten paar Tage oder vielleicht Wochen in der fötalen Position und beißt sich in eine Kugel, um sich davon abzuhalten, ihren Schmerz zu lindern, indem er ihn anruft und schubst.
  • Colin schließlich erscheint in einem verzweifelten Zustand. Er bedauert alles, was er getan hat, um ihre Beziehung zu zerstören; Er braucht sie wirklich. Nichts geht gut in seinem Leben ohne sie. Nicht sein Job, nicht seine Gesundheit, nicht seine Freundschaften. Er ist ein Wrack.

Und hier macht Margaret den einzigen Fehler, der sie dazu bringt, mehr von dem Zyklus des emotionalen Missbrauchs zurückzukommen: Margaret lässt sich selbstgefällig und überlegen fühlen, was ihr Ego aufbläht. Sie ist süchtig nach toxischen Beziehungen.

Ihr Ego sagt das:

"Jetzt weiß er, wie sehr er mich braucht. Jetzt weiß er, wie besonders und wichtig ich bin.

Jetzt weiß er, dass er nicht ohne leben kann ich weil nur ich ihm helfen und ihn so lieben kann, wie er eine Frau braucht .

Außerdem bin ich viel schlauer als er und in jeder Hinsicht eine viel bessere Person Ich hatte Recht und er lag falsch.

Jetzt kann ich ihn dazu bringen, mich zu ändern, um mir alles zu geben, was ich will und verdiene. "

Der Tod des Anziehens emotional gesunder Beziehungen ist unser Stolz. Bis wir demütig werden können genug, um zuzugeben, dass wir absolut keine Ahnung haben, was wir tun, wenn es um unsere romantischen Verstrickungen geht, wir werden auf keinen Fall bereit sein, um Hilfe zu bitten.

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Einige von uns finden Hilfe für das Brechen des Seins süchtig nach toxischen Beziehungen mit privaten Therapeuten, einige mit Lebenstrainern, einige in den richtigen 12-Stufen-Programmen wie Coda (Anonyme Codependents), aber bis wir erkennen, dass wir jedes Mal, wenn unser Mann kommt, eine Ego-Auszahlung bekommen Wenn wir zurück zu uns kriechen, werden wir weiterhin den Tanz des Todes in unserer Sackgassen-Beziehung machen.

Ladies, checkt euren Stolz an der Tür.

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Dies Artikel wurde ursprünglich bei Huffington Post veröffentlicht. Nachdruck mit Genehmigung des Autors.

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