Wie Sie wissen, ob Sie die richtige Wahl treffen

Es ist mehr als nur deinem Herzen zu folgen.

Du willst die Schlüsselwahl treffen, die sich öffnet up alles für dich. Ich verstehe es. Nur du wird wissen, ob du dich weise entschieden hast oder nicht, aber ich würde vorschlagen, dass deine Wahrheit näher ist, als du denkst.

Es geht um klares Denken und darum, wie wichtig es ist in unseren Leben.

Manchmal basiert das klare Denken auf der Wissenschaft oder was auch immer die Wissenschaft derzeit vorschlägt.

Manchmal schließt das das Bauchgefühl mit ein, wenn man weiß, was die richtige Wahl ist. Ich spreche nicht über die Mind-Gut-Verbindung, die davon handelt, wie Darmbakterien unser Verlangen kontrollieren; das Bauchgefühl, das ich diskutieren möchte, ist eher ein ... naja mehr Gefühl.

Manchmal kommt klares Denken von deinem Herzen - zu den anderen, nicht-Darm-Gefühlen, die uns dazu drängen, die richtige Wahl zu treffen. (Die Rockband Roxette aus den 1980er Jahren weiß, was das bedeutet.)

Ich würde vorschlagen, dass die beste Wahl aus einer Kombination aller drei internen Leitsysteme kommt.

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Nur die Fakten , Ma'am.

Wir brauchen die Fakten. Es gibt empirische Gründe dafür, und empirische Gründe warum nicht. Ignoriere diese auf eigene Gefahr, sagen die Leute gerne. Und vermeiden Sie diese alternativen Fakten.

Aber Fakten können sich ändern. Manchmal ändern sich Tatsachen dramatisch ... sogar in der Wissenschaft. Das liegt daran, dass es in der Wissenschaft darum geht, Verständnis zu entwickeln, und wenn sich das Verständnis entwickelt, zerbrechen manchmal die Tatsachen, die früher wissenschaftlich tragbar waren.

Es ist eine Tatsache, dass die Erde einst als Zentrum des Universums verstanden wurde. Es ist eine Tatsache, dass E = mc 2 ... außer dass die Wissenschaft jetzt gezeigt hat, dass es eine bessere Tatsache gibt, basierend auf einem besseren Verständnis, gestützt durch bessere Beweise.

Also, was sagt dein Bauch?

Wir brauchen unseren Bauch. Angst und Ärger schwingen dort mit, und diese Gefühle haben uns geholfen, sicher Überlebenswahlen für 200.000 zu machen - nein, laut der New York Times wie letzte Woche muss ich das korrigieren - 300.000 Jahre.

Höre. Hör auf dein Herz.

Und was ist mit deinem Herzen?

Dieser nicht buchstäbliche Ort in uns, der Freude und Traurigkeit ausstrahlt? Wenn du jemals im Gebet auf deine Knie geschlagen hast oder einfach nur aufgegeben hast und alles beendet hast, ODER wenn du so von Ekstase überwältigt bist, dass es scheint, als ob keine andere Wahl jemals so richtig sein könnte, hast du zugehört Ihr Herz.

Können Sie einfach eine Abkürzung nehmen?

Es gibt Abkürzungen, ich stimme zu.

Horoskope und andere astrologische Methoden, das Tarot, Wiccan Kerzenmagie, das Enneagramm, Kartenwissenschaft ... die Liste geht weiter und weiter. Die Psychologie hat versucht, uns mit den von uns getroffenen Entscheidungen zu kategorisieren. Nimm den Jungian Myers-Briggs-Persönlichkeitstest und schau, wie du "hineinpasst".

Weitere physikalische Entscheidungsmethoden sind die Kinesiologie, die mein Akupunkteur benutzt, um herauszufinden, welche Meridianpunkte Nadeln benötigen, welche Chakren geöffnet werden sollen und wo Energie blockiert ist . Es scheint eine unendliche Vielfalt von Wahlmotoren zu geben, die mehr oder weniger auf wissenschaftlichen Erkenntnissen beruhen.

Das hilft nicht ...

Jemand muss es sagen: Niemand sonst kann eine schwierige Entscheidung für dich treffen .

Oder so ziemlich jede Entscheidung, vor allem, wenn Sie erwachsen sind und anfangen, sich als Erwachsener auszugeben. (Kleines Geheimnis: selbst diejenigen von uns mit viel Erfahrung geben immer noch vor, Erwachsene zu sein ... es scheint besser zu funktionieren als kindisch zu sein.)

"Folge den Regeln" funktioniert ziemlich gut ... bis du entdeckst, dass die Kirche du liebst, z Beispiel, liebt dich nicht, weil du nicht Teil des Geschlechts binär bist. Oder die Firma, für die du arbeitest, spielt schnell und locker mit Moral, während du es nicht tust. Oder du hast alles richtig gemacht und bist trotzdem an den Bordstein getreten, was leider immer mehr zu "Verzweiflungstodesfällen" führt.

Das hilft nicht.

Es wird besser.

Es wird besser, sobald diese erste, entscheidende Entscheidung - die Ihrer Zukunft alles in den Weg stellt? - wird gemacht. Da ist eine ganze Bewegung um ItGetsBetter.org; Ist es wichtig, ob das eine Tatsache, ein Bauchgefühl oder eine tief empfundene Wahrheit ist? Wenn Sie diese eine Wahl treffen könnten, um jetzt alles andere freizuschalten, oder?

Aber woher weiß ich, was die richtige Wahl ist? Google berichtet über 103.000.000 Ergebnisse in einer Suche nach "wie man weiß, was die richtige Wahl ist."

Das sind nicht wirklich gute Neuigkeiten in diesem Augenblick, aber ich habe Ihnen versprochen, dass dieser Artikel darüber geht, wie Sie Ihre Wahrheit finden können .

Wie du deine Wahrheit findest.

Deine Wahrheit und all die besten Entscheidungen, die du je treffen kannst, ist, wenn dein Kopf, dein Bauch und dein Herz sich verbinden und zustimmen.

Scheint einfacher zu hören unsere Köpfe und Herzen als unsere Eingeweide.

Es ist schwer für mich, ein Hip-Hop-Liebeslied wie Nicki Minajs "Your Love" zu hören, weil die Musik oft meinen Bauch in eine Richtung und meinen Kopf in eine andere Richtung bringt. lass mein Herz verwirrt. Ich gebe viel unterbewusste Energie aus, um alles zu sortieren und fühle mich verwirrt und leer. (Ich bin wahrscheinlich keiner der 99.000.000 Zuschauer dieses Videos, die zufrieden sind, aber es muss einen Grund geben, so dass viele von uns zusehen und es hören.)

Manche Musik hilft Kopf, Herz und Bauch . Musik wie diese ist erhaben. Und weil wir alle verschieden sind, könnte meine erhabene Art von Musik anders sein als deine.

Vielleicht ist deins "Your Love" und ich bin damit gut. Wenn dein Kopf, dein Herz und dein Bauch sich verbunden fühlen und mit "Your Love" synchron sind, dann ist das dein erhabenes Lied.

Manche Menschen finden ihre Wahrheit in einem Lied wie "Let It Be" der Beatles. Die Musik und die Worte in "Let It Be" sind extrem kongruent. Zumindest ist die Art, wie ich das Gefühl in den Worten und dem Gefühl in der Musik von "Let It Be" erlebe, genau dasselbe zwischen meinem Herzen, meinem Herzen und meinem Bauch. Versuchen Sie als Experiment, "Let It Be" wie zum ersten Mal zu erleben, vielleicht mit diesem Video von GENTRI.

Wie Sie wissen, wenn Sie Ihre Wahrheit gefunden haben und die richtige Entscheidung getroffen haben .

Ihre Wahrheit ist, wenn Kopf, Herz und Bauch übereinstimmen. Egal, wie du dahin kommst - meine persönliche Vorliebe ist, Musik zu hören, die das für mich tut.

Lass mich das klarstellen, weil es wirklich wichtig ist:

Es spielt keine Rolle, welche Methode du verwendest Kopf, Herz und Darm. Wenn alle drei einverstanden sind, hast du deine Wahrheit gefunden.

An diesem Ort wird jede Entscheidung klar und einfach. Versuche es.

Wasche, spüle, wiederhole.

Wie wissenschaftliche Tatsachen entwickelt sich deine Wahrheit mit deinem Verständnis und deiner Verbindung zu ihr.

Lebenserfahrung wird deine Wahrheit würzen und dich differenzierter machen. Das ist ok. Geh mit ihm. Du musst jetzt wirklich nur auf die Wahl vor dir achten ... es wird viele andere, härtere Entscheidungen geben.

Aber jetzt hast du die Werkzeuge, um deine Wahrheit zu erfahren, und du verwendest sie bereits besser als wenn du angefangen hast das zu lesen.

Ja. Mehr als nur eine Ganzkörpererfahrung, diese ist totales Sein. Stellt sich heraus, es kann auch eine gute Art zu leben sein. Einer meiner Lieblingsautoren, Michael A. Singer, schrieb eine sehr ungewöhnliche Autobiographie darüber, wie er das "Surrender Experiment" gewählt hat. Lies es, wenn du dich traust!

Und schlage mich zurück, wie es läuft, OK? Das würde ich schätzen.

Bill Protzmann ist Referent und Life-Coach, um die Macht der Musik als Selbsthilfe bewusst zu machen. Möchtest du der Musikpflegebewegung beitreten? Besuche die Music Care Website oder melde dich für den Unterricht an.

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