Wie du über die Vergangenheit deines Freundes hinwegkommst (ohne ein eifersüchtiges Monster zu werden)

Ist seine sexuelle Vergangenheit etwas wilder als deine?

Versuche es zu vermeiden, es kommt in jeder Beziehung ein Punkt wenn du etwas über die Vergangenheit deines Freundes erfährst.

Es kann schwierig sein, über die sexuelle Geschichte deines Mannes zu lernen und sich mit einer anderen Frau vorzustellen, dass er dir mit Eifersucht übel wird.

Versuche, seine sexuelle Geschichte nicht zuzulassen Stören Sie es, es ist natürlich, unbehaglich oder sogar neidisch auf seine vergangenen Anschlüsse zu fühlen.


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Allerdings, wenn Sie hoffen, ein glückliches zu bauen , liebevolle Beziehung zusammen, dann ist es entscheidend, dass Sie über seine Vergangenheit hinwegkommen und sich auf die Gegenwart konzentrieren. Befolgen Sie die folgenden Tipps, um Ihnen dabei zu helfen:

1. Akzeptiere die Realität.

Also hat der Mann, mit dem du zusammen bist, Sex mit jemand anderem vor dir gehabt. Vielleicht hatte er viele verschiedene Partner und hat es an verschiedenen Orten gemacht, und vielleicht war der Sex so, wie du es in bizarren fremden Pornos siehst.

So sehr du auch versuchen magst zu wünschen, was er getan hat oder mit wem er zusammen war wichtig, um die grundlegende Tatsache zu akzeptieren: Ihr Freund hatte sexuelle Erfahrungen, die Sie nicht enthalten und nichts, was Sie tun können, wird jemals diese Realität ändern.

zu wissen, andere Frauen mit Ihrem Mann gewesen sein kann eine harte Pille zu schlucken, aber wenn du willst mit ihm zusammen sein, dann musst du etwas akzeptieren.

Wenn dich das wirklich stört, dann erinnere dich daran, dass die Vergangenheit vorbei ist, dass sie nicht verändert oder verändert werden kann und was auch immer mit anderen Frauen passiert ist bevor er mit dir zusammen war.

Außerdem besteht die Chance, dass dein Freund nicht der erste ist, mit dem du zusammen warst, und zumindest ist er nicht der erste, dem du romantische Gefühle entgegengebracht hast. In diesem Sinne bist du im selben Boot.

2. Stellen Sie Fragen.

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Ignoranz mag Glückseligkeit sein, aber wenn Sie sich über Details oder unbeantwortete Fragen über die Vergangenheit Ihres Mannes lustig machen, dann sprechen Sie mit ihm über das, was Sie beunruhigt.

Da die Einbildungskraft kann eine gefährliche Sache sein - vor allem, wenn man wild herumläuft - wenn man seine eigene Version von dem, was man vermutet, die sexuelle Vergangenheit eines Freundes ist, dann wird man es wahrscheinlich unverhältnismäßig blenden.

Anstatt, dass man seine Gedanken dreht außer Kontrolle geraten, ist es wichtig, ihn wissen zu lassen, dass du über seine Vergangenheit hinwegkommst, aber dafür brauchst du einige Antworten oder Einsichten.

Da die Vergangenheit deines Freundes nicht deine Sache ist, ist er nicht verpflichtet, alles zu teilen der Details mit Ihnen noch wird es sich wohl dabei fühlen. Wenn Sie jedoch Ihre Fragen respektvoll formulieren und Fragen stellen, die im Rahmen des Zumutbaren liegen, wird er sich eher für Sie öffnen.

3. Sei respektvoll.

Wenn dein Freund sich dir gegenüber öffnet und Details preisgibt, die er ansonsten geheim gehalten hätte, dann ist es wichtig, ruhig und respektvoll zu bleiben. Wenn Sie ihn bedauern, Ihnen zu sagen, dann ist es wahrscheinlich, dass er in Zukunft nicht so offen sein wird. Noch einmal, flippe nicht aus, wenn du etwas hörst, was dir nicht gefällt, und überreagiere nicht.

Wenn du von der Vergangenheit deines Mannes erfährst, ist es leicht zu fragen, ob er noch Gefühle für diese anderen Frauen hat. Anstatt das Schlimmste anzunehmen, behalte das große Bild im Sinn: Er ist jetzt bei dir, weil er mit dir zusammen sein will, nicht mit jemand anderem.

Was auch immer er in seiner Vergangenheit tat, bevor du in seinem Leben warst, solltest du nicht t bestrafe ihn für sein Verhalten oder seine Entscheidungen. Auch wenn seine Vergangenheit vielschichtig genug ist, um mit der Playboy-Villa mithalten zu können, sei respektvoll.

Sicher, dein Instinkt könnte sein, ihn wegen seines fragwürdigen Lebensstils herauszurufen oder Ekel auszudrücken, aber du solltest es nicht tun. Er macht sich verletzlich für dich.

Wenn du dich um seine Vergangenheit kümmerst, wirst du dich nicht gut fühlen in Bezug auf dich selbst oder deine Beziehung. Wenn Sie spüren, dass Ihre Gefühle das Beste von Ihnen bekommen, dann machen Sie eine Pause, gehen Sie spazieren und lassen Sie sich abkühlen, bevor Sie mit ihm sprechen. Dadurch wird verhindert, dass du Dinge sagst, die du später bereuen wirst.


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4. Vergleiche dich nicht mit anderen.

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Hat er sie attraktiver gefunden als ich? War sie besser im Bett als ich? Tut sie Dinge, die ich nicht tun werde?

Dich mit den Ex-Typen deines Mannes zu vergleichen, wird dich nur verrückt machen.

Diese Art von Unsicherheit wird als rückwirkende Eifersucht bezeichnet und wird erlebt, wenn du eifersüchtige Gedanken oder Gefühle von Menschen hast oder Ereignisse der Vergangenheit. Es ist normal, sich ein wenig unsicher zu fühlen, wenn man an die Ex-Männer und die Frauen denkt, mit denen er geschlafen hat, aber wenn man sich von dieser Unsicherheit befreien kann, wird es keinen Gefallen tun.

Anstatt sich mit Frauen zu vergleichen seine Vergangenheit, sei im Augenblick und zeige ihm, welchen Preis er gewonnen hat.

5. Lass es gehen.

Egal, wie viel Ekel oder Enttäuschung du gegenüber der Vergangenheit deines Freundes empfindest, du kannst es nicht ändern und keine Menge davon wird dich davon abbringen. In der Tat, je mehr du dich davon ernähren lässt, desto mehr nimmt es vom gegenwärtigen Moment weg und deine Gelegenheit, Erinnerungen mit deinem Mann zu schaffen. Lass diese Momente nicht verschwenden!

Jedes Mal, wenn du deinen Geist in seine Vergangenheit treiben siehst, zwinge dich dazu, über etwas nachzudenken oder etwas anderes zu tun. Egal, ob du den Hörer abnimmst und deine Mom anrufst, rennst oder dir ein paar Stricknadeln schnappst, was dich davon abhält, dich auf diese üblen Gedanken zu konzentrieren.

Wenn alles andere fehlschlägt, erinnere dich daran Sie haben auch eine Vergangenheit.

In der Mitte von all dem kann es leicht sein, einige Doppelstandards zu übernehmen. Wenn du über seine Vergangenheit flippst, frage dich, ob du irgendwelche deiner eigenen kleinen schmutzigen Geheimnisse hast. Sei nicht der Topf, der den Kessel schwarz nennt.


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behandelt Amy North ist ein Verhältnis- und Verabredungstrainer. Um mehr über ihre Coaching-Dienste zu erfahren, besuchen Sie ihre Website.

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