Wie man sein wahres, authentisches Selbst umarmen kann (auch wenn es schwierig ist)

Manchmal es tut weh, du selbst zu sein.

Manchmal funktionieren die Dinge im Leben nicht immer so, wie wir es von ihnen erwarten.

Und selbst die Dinge, von denen wir glauben, dass sie standhaft sind, können sich mit der Zeit ändern. Realistisch gesehen ist das einzige, was wir im Leben kontrollieren können, unsere Reaktion auf die Umstände um uns herum. Dies gilt für jede Entscheidung, die uns heute betrifft, selbst wenn es um Entscheidungen des Herzens geht. Aber was ist, wenn wir auf diese Situationen reagieren wollen? Dinge schwieriger oder noch schmerzhafter für eine kleine Weile? Wie kannst du du selbst sein, wenn du treu zu dem bist, von dem du dich aus der Bahn werfen kannst - oder schlimmer noch, andere beeinflussen?

In dem Video oben, Dr. Jennelle, ist eine Ph.D. Ein Psychologe und Beziehungsberater, der sich auf nichttraditionelle Beziehungen spezialisiert hat, erklärt, dass wir manchmal etwas Überraschendes finden, wenn wir auf der Suche nach den Dingen sind, von denen wir denken, dass wir sie wollen. Etwas, das wir nicht erwartet haben. Wie können wir garantieren, dass unsere Reaktionen auf diese Situationen so wahr und authentisch wie möglich sind? Besonders in einer Situation wie einer Ehe oder einer Beziehung, wo Menschen verletzt werden könnten? via GIPHY

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Viele Menschen kennen Elizabeth Gilbert durch ihr Buch

Eat Pray Love


, in dem die frisch geschiedene Gilbert die Dinge in Frage stellt, die ihr am wichtigsten sind, und eine Wirbelwindreise durch mehrere Länder unternimmt, um den glücklichen Ehemann Nummer zwei zu finden . Aber was viele Leute nicht wissen ist, dass es dort nicht für sie endete.


Gilberts Glück war nicht wirklich in der Situation, die ihr Buch beendete. Es war überhaupt nicht mit ihrem zweiten Ehemann. Nach einer kurzen Heirat kündigte sie an, dass sie und ihr Mann sich trennen würden und enthüllte später, dass sie in ihre beste Freundin, Rayya Elias, verliebt war. Das war keine leichte Entscheidung für sie, aber sie tat, was sie tat " Gefühle für die Situation.

Die gleichen Umstände galten sogar für Glennon Doyle, eine berühmte christliche" Mama "-Bloggerin mit drei Kindern. Kurz vor ihrer zweiten Veröffentlichung,

Love Warrior , gaben sie und ihr Ehemann ihre Entscheidung bekannt, sich zu trennen. Nur wenige Monate später enthüllte sie, dass sie und die berühmte Fußballerin Abby Wambach zusammen waren und kurz darauf heirateten. via GIPHY

Auch Dr. Jennelle selbst war in einer ähnlichen Situation. Sie war mit ihrem Freund aus der Highschool verlobt - einem Mann, mit dem sie seit über zehn Jahren zusammen war -, als sie eine verheiratete Frau mit drei Kindern traf, in die sie sich verliebte. Fünf Jahre nach dem Tag, an dem sie ihre Liebe füreinander erklärten, waren sie verheiratet. In jeder dieser Situationen kam eine Zeit, in der diese Frauen wählen mussten, was für sie am besten und authentisch war. Aber das bedeutet nicht, dass es eine leichte Wahl war - noch bedeutet es, dass es keinen "unordentlichen mittleren" Abschnitt gab, in dem sie von ihren alten Leben in ihre neuen zogen. In jedem Fall diese Frauen Ich hätte den einfachen Weg wählen können, der am wenigsten Widerstand geleistet hätte - das heißt, nicht die Beziehungen zu verfolgen, die glücklich machen würden. Und wenn Sie in Ihrem eigenen Leben vor einer ähnlichen Entscheidung stehen, dann wissen Sie, wie schwer es sein kann, zu erkennen, dass genau das, was Sie wollen, das Leben schwieriger macht - zumindest für eine gewisse Zeit.

Keine von diesen Liebesgeschichten könnte wie das aussehen, was Sie erwarten würden.

Sie sind nicht im geringsten traditionell, und sie sind sicherlich keine Märchen von Disney, wo die Jungfrau von ihren Füßen gerissen wird. Und obwohl diese Entscheidungen schwierig sein können, heißt das nicht, dass sie den Kampf nicht wert sind. In der Tat kann dies eines der schwierigsten Dinge sein, die Sie jemals in Ihrem Leben durchmachen müssen, und Dr. Jennelle erkennt dies in dem Video an.

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Aber wenn du ein Omelett machst, musst du ein paar Eier brechen. Und um dem zu folgen, was dein Herz dir sagt - besonders wenn es die Trennung von dir und deinem Partner oder Ehepartner erfordert - werden die Dinge ebenfalls gebrochen oder auf unkomfortable Weise verändert.

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Du kannst erwarte Schwierigkeiten beim Übergang von deinem alten zu deinem neuen Leben; herauszufinden, wie du deine Kinder zum ersten Mal teilst. In der Entwicklung einer sich ändernden Beziehung mit Ihrem Ex-Ehepartner. Indem du die Teile von dir umarmst, die du leicht versteckt gehalten hättest. Indem du akzeptierst, dass du dich in eine Frau verliebst, obwohl du in einer traditionellen Beziehung warst.


Und obwohl diese Entscheidungen hart sein können, müssen sie nicht unmöglich sein. Es liegt an jedem von uns zu zeigen, dass die Wahl authentischer Glückseligkeit - die Wahl der Liebe - oder sogar etwas Schreckliches, aber es lohnt sich nicht "falsch", und Sie können durchkommen.


Es braucht Mut, um Ihre Meinung zu ändern und die Bedürfnisse anzuerkennen das dein Herz ausdrückt, aber das Leben in vollen Zügen zu leben und dich durch den Schmerz und die schwierigen Teile zu bewegen, wird dich erkennen lassen, dass du authentisch leben musst, denn es ist letztendlich

immer

wert.

Dein Herz wird dir später danken.

Auf der Suche nach weiteren Ratschlägen für unerwartete Veränderungen? Wenden Sie sich an Dr. Jennelle oder erfahren Sie mehr über die große Veränderung der Herzgemeinschaft. 17 herzzerreißende Zitate, die beweisen, dass die Liebe für würdig ist Klicken Sie zum Ansehen (17 Bilder)

Kayla Cavanagh

Editor

Heartbreak

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