Tipp Der Redaktion

So entwickeln Sie Ihre männlichen Edge: 9 Schritte zu einem BEAST

Hier ist, worum es geht.

Möchten Sie Ihren männlichen Vorteil entwickeln? Hast du manchmal das Gefühl, dass dir Leidenschaft, Feuer oder Mut in deinem Leben fehlt? Fühlst du dich matt, langweilig oder übermäßig nett? Findest du es schwierig, motiviert auf deinem Karriereweg zu bleiben, romantische Partner anzuziehen, von denen du tief beeindruckt bist, oder die Entschlossenheit zu finden, deinen Verpflichtungen nachzukommen?

Dann ist es gut möglich, dass du deinen männlichen Vorteil kultivierst , pronto.

Ein männlicher Rand ist eine nicht-fälschbare Energie, die jeder Mann, der seine Arbeit getan hat, natürlich trägt. Ein Mann, der einen männlichen Rand trägt, ist nicht zu verachten. Er ist niemals unnötig aggressiv. Er zeigt nie falsche Bravado. Er kann sein metaphorisches Schwert zeigen, ohne es jemals benutzen zu müssen.

Stellen Sie sich vor, Sie stehen von Kopf bis Fuß mit einem Mann, der unbeirrbar in Ihre Augen starren kann. Er steht dir tot gegenüber, ohne einen Hinweis auf offene Einschüchterung zu benutzen. Er ist unbeeindruckt von Ihrer physischen Nähe. Wenn Sie in seine Augen schauen, sehen Sie einen tiefen, dunklen Ozean der Lebenserfahrung und heilten den Schmerz. Es gibt eine gleichzeitige Wildheit und ein ruhiges Gefühl der Verwurzelung in seinem Energiefeld.

Indem Sie seinem intensiven, direkten Blick begegnen, fühlen Sie sich sofort geerdet, ruhig und gleichzeitig inspiriert, in Ihrem Leben aufzusteigen. So fühlt es sich an, in der Gegenwart eines Mannes zu sein, der einen voll entwickelten männlichen Vorteil besitzt.

Was sind die Vorteile, wenn Sie Ihren männlichen Vorteil entwickeln?

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Durch Kultivieren der spezifischen Elemente, die sich in Kumulieren ein männlicher Rand, können Sie die folgenden Vorteile erwarten, und mehr, wenn Sie lernen, männlich zu sein:

  • tiefer ausgerichtete und erfüllende Freundschaften / Beziehungen
  • mehr Leichtigkeit mit in Romantik Beziehungen
  • Ein tieferes erfülltes Sexualleben
  • Mehr konsistente Energie und Leidenschaft für dein Lebenswerk
  • Mehr verdienten Respekt von anderen
  • Mehr Mitgefühl für dich selbst und andere
  • Mehr Mut und Selbstvertrauen Tag für Tag
  • Mehr ehrliche Gespräche und Beziehungen im gesamten Spektrum Ihres Lebens

Wie entwickeln Sie Ihren männlichen Vorteil?

Wie selten eine Qualität in der modernen westlichen Gesellschaft ist, ist die Entwicklung Ihres maskulinen Vorteils einfacher als Sie könnte denken, dass es ist. Ohne weitere Umschweife, hier sind die neun höchsten Hebel, die Sie tun können, um zu lernen, wie man männlich ist und Ihren männlichen Vorteil effektiver entwickelt.

1. Sei dabei.

Vor allem ist ein Mann mit einer maskulinen Note anwesend. Ein Mann, der von Präsenz trieft, kann jemanden ganz einfach sehen, hören und verstehen, indem er sie beobachtet. Ein anwesender Mann kann seine volle Aufmerksamkeit geben, ohne abgelenkt zu werden. Ein gegenwärtiger Mann ist die Verkörperung des reinen Bewusstseins.

Deine Fähigkeit, mit anderen zusammen zu sein, ist letztlich ein Nebenprodukt der Gesundheit deiner persönlichen Grenzen. Wenn du ständig zulässt, dass externe Quellen (Ereignisse, Menschen usw.) deine Energie anzapfen, dann wirst du dich immer erschöpft fühlen und mit deiner Anwesenheit kämpfen.

Was zu tun ist: Über die strategische / lebe, gewöhne dich daran, zu Dingen, Ereignissen und Menschen nein zu sagen, in die du deine Energie nicht investieren willst. Schneide Energie-Vampire aus deinem Leben. Verbringe Zeit mit Menschen, die dich hochheben, herausfordern und inspirieren.

Auf der verhaltensbezogenen / granularen Ebene solltest du festen Blickkontakt mit den Menschen haben, während du ihnen zuhörst, und es muss eine Mischung aus sanft und stark sein. Benutze deine Augen, um zu beobachten und zu reagieren, nicht einzuschüchtern oder zu urteilen.

Andere Vorschläge:

  • Geh ohne Technologie auf dich zu
  • Praktiziere regelmäßige Meditation oder Yoga
  • Deine Umgebung physikalisch entwirren und weniger Dinge besitzen (physisches Durcheinander = mentales Durcheinander)
  • Nimm Bäder, laufe barfuß auf Gras oder tue alles andere, was dich dazu zwingt langsamer zu werden und / oder dich direkter mit der Natur zu verbinden

2. Haben Sie Leidenschaft und Intensität.

Einer der schnellsten Wege, um einen maskulinen Vorteil zu verpassen, ist eine Persönlichkeit, die völlig ohne Leidenschaft oder Intensität auskommt. Wofür verbrennst du? Was bringt deine Seele zum Leuchten? Welche Werte würdest du deinem Leben zum Schutz geben? Wenn es nichts in deinem Leben gibt, das das Feuer in deinem Bauch schürt, dann hast du einen flachen und auseinandernehmen Charakter.

Was zu tun ist: Finde heraus, wofür du verbrennst und lebe dann es.

3. Kultivieren Sie die Direktionalität.

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Das Wesen der männlichen Energie ist ein Richtungssinn. Es ist archetypisch männlich, ein potentielles romantisches Interesse zu sehen und direkt auf sie zuzugehen mit einer Energie von "Ich weiß, was es sonst noch gibt ... und ich wähle DICH."

Es ist archetypisch männlich, eine Karriere zu finden das passt zu deinen Werten, Fähigkeiten und deiner Leidenschaft und sagt: "Ich werde dieser Mission alles geben, was ich habe. Ich werde mit aller Kraft zur Welt beitragen, und ich werde die Welt zu einem besseren Ort dafür machen. "

Es ist archetypisch männlich, sich dafür zu entscheiden, einen besseren, gesünderen Körper zu formen und Zeit, Energie, und Ressourcen, um dies zu verwirklichen. Nichts steht dir im Weg. Draußen regnet es? Du machst sowieso einen Lauf. Schwierig, während der Reise auf Diät zu bleiben? Gut, dass du vorbereitet warst. Jemand bietet dir einen Drink an einem Abend? Passt nicht zu deinen Zielen ... harter Pass.

Was zu tun ist: Lege dich in deine Richtung im Leben. Geh nach was du willst. Setze Ziele, ehre sie und lass nichts im Weg stehen.

4. Sprich deine Wahrheit.

Es ist so üblich, dass moderne Männer aus beiden Seiten ihres Mundes sprechen. Wahrheiten ausstrecken. Realitäten herzustellen, um anderen zu signalisieren, wie sie wahrgenommen werden wollen. Werde ein Meister, wenn du deine Wahrheit sagst.

Einfacher gesagt als getan. Die meisten Menschen gehen ihr ganzes Leben weg von dem, was für sie wahr ist. Die Wahrheit kann weh tun, aber sie kann auch befreien.

  • "Ich finde dich sehr faszinierend und ich würde dich gerne an diesem Samstagabend verabreden."
  • "Ich bin nicht mehr in dich verliebt. "
  • " Ich hasse diesen Karriereweg und ich möchte ändern, womit ich meine Tage erfülle. "
  • " Es ist nicht akzeptabel, wenn du mich auf diese Weise behandelst. Das hört jetzt auf. "

Wenn du deine Wahrheit sagst, kommst du in größere Übereinstimmung mit deinen Wünschen, deinen Zielen und deiner Lebensaufgabe.

Was zu tun ist: Gewöhne dir regelmäßig deine Wahrheit an . Ein Leben aus Halbwahrheiten und Erfindungen wird dich nur zu einem anhaltenden Gefühl der Leere und einem zugrunde liegenden Mangel an Erfüllung führen.

5. Hör auf, die Bedürfnisse aller anderen vor deine eigenen zu stellen.

Einer der schnellsten Wege, deine persönliche Macht aufzugeben, besteht darin, die Wahrnehmung anderer Menschen vor deine eigene Wahrnehmung deiner selbst zu stellen. Du bist die ultimative Autorität in deinem Leben. Stoppen Sie die Zustimmung von anderen und beeindrucken Sie sich stattdessen. Wenn du jeden zufrieden stellen willst, wirst du am Ende niemandem gefallen, am wenigsten dir selbst.

Was zu tun ist: Wenn du chronisch selbstlos bist, gib und achte darauf, dass du das Pendel schwingst in gesunde Selbstsucht. Stellen Sie zuerst Ihre eigenen Bedürfnisse. Stelle sicher, dass dein eigener Becher voll ist, damit du anderen von einem authentischen Ort des Überflusses und des Überflusses gibst.

6. Erlaube es dir, gemütlich mit sozialen Spannungen zu sitzen.

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Viele moderne "nice guys" haben eine herausfordernde Zeit mit Spannung, sei es als Abneigung, sich einer Frau zu nähern, die sie attraktiv findet, mit einem langen Gespräch mit einem Vorbild, einer Autoritätsperson oder Berühmtheit, oder einfach ein ernstes Gesicht zu halten und sich selbst ernst zu nehmen.

Auf der Verhaltensebene können Sie Ihr Unbehagen mit sozialen Spannungen durch unbewusstes permanentes Lächeln auf Ihrem Gesicht oder Lachen verraten weg von der sozialen Spannung, oder ständig die Augenbrauen hochgezogen, um ein fröhliches "Ich bin keine Bedrohung!" Vibe zu anderen.

Sie können dies tun, indem Sie niemals anderen widersprechen oder sich unaufhörlich mit Ihrem Partner treffen, um sicherzugehen, dass sie sich amüsieren, oder zu warten, bis andere ihre Meinung zu einer Angelegenheit äußern, damit Sie sicher sind, Ihre Meinung im Kontext zu äußern von ihnen.

Erlauben Sie sich, mit Situationen vertraut zu werden, die Sie früher als unbequem empfanden. Je größer die Toleranz, die du hast, um in Spannung zu sitzen, desto mehr von einem maskulinen Vorteil wirst du kultivieren.

Was zu tun ist: Lege dich in deine Ängste. Haben Sie herausfordernde Gespräche. Fragen Sie die Person, die Sie so attraktiv finden. Lass die Spannung und / oder das Perma-Lächeln auf deinem Gesicht im Gespräch mit anderen fallen. Für jede Einheit von Mut, die Sie in Ihrem Leben einsetzen, werden Sie mit einer gleichen oder größeren Anzahl an Einheiten authentisch erworbenen Selbstvertrauens belohnt.

7. Tritt in Kontakt mit deinem Zorn (und all deinen Emotionen).

Moderne Männer sind zu kopflastig. Sie sind alle Kopf und kein Herz. Betrachten Sie sich als hoch analytisch? Ein Intellektueller? Klüger als die meisten Menschen? Diese Dinge könnten so sein ... aber wenn du dein Leben als gehender Kopf mit den Händen durchläufst, wirst du letztlich unwirksam sein. Es ist wichtig, dass du dich mit deinem Herzen, deinem Bauch und deinem emotionalen Körper verbindest.

Du wurdest vielleicht dazu erzogen zu glauben, dass du bestimmte Emotionen nur als Mann erleben oder ausdrücken kannst (meistens: Glück, Wut, Stolz ). Ihnen wurde wahrscheinlich offen oder heimlich gesagt, dass Traurigkeit für Sie tabu war (d. H. "Jungs weinen nicht"). Sie dürfen das gesamte Spektrum der Emotionen erleben. In der Tat hängt Ihr authentisches Glück davon ab. Du kannst dich nicht von bestimmten Emotionen abschneiden, ohne deine Fähigkeit, alle Emotionen vollständig zu fühlen, negativ zu beeinflussen.

Was zu tun ist: Tritt in Kontakt mit all deinen Emotionen, indem du weinst, tobst, Freude voll empfindest.

8. Verbringe mehr Zeit mit deinen männlichen Freunden.

Etwas Magisches passiert, wenn wir eine Zeit ausschließlich mit anderen unseres Geschlechts verbringen: Wir heilen unsere Beziehungen zu unseren Vätern, während wir weiter lernen, wie Männer arbeiten. Wir haben ein Gefühl von Feuer in unseren Bäuchen entzündet, wenn wir von Männern herausgefordert und herausgerufen werden, die wir respektieren. Wir fühlen uns tief von unseren Brüdern unterstützt und haben wirklich das Gefühl, dass andere unseren Rücken haben.

Ob es eine wöchentliche Sportmannschaft, Männergruppe, Pokernacht, Buchclub oder sonst etwas ist, das Sie regelmäßig exklusiv ausgibt Die Gesellschaft der Männer wird dich auf eine Weise aufladen, die du dir nicht vorstellen kannst.

Was zu tun ist: Verbringe die Zeit mit nur Männern. Mach das zu einer regelmäßigen Übung. Idealerweise mindestens einmal pro Woche.

9. Lebe dein Leben in Beziehung zu deinem Tod.

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Gestern Abend hat einer der Männer in der Männergruppe, die ich anführe, mir die Frage gestellt: "Wie bleibst du motiviert?" Meine Antwort war einfach: " Denk daran, dass du sterben wirst. "Tod gibt dem Leben Sinn. Wir alle kennen das auf einer intuitiven Ebene.

Wenn ein Freund oder ein Familienmitglied stirbt, erinnert es Sie daran, eine Bestandsaufnahme zu machen, wie Sie Ihr Leben führen. Fragen wie "Lebe ich als die authentischste Version von mir selbst?" Entstehen. Alles, was Sie für die Welt erschaffen, ist eine Sandburg vor einer Welle. Dies kann entweder entmutigend oder befreiend sein. Ich entscheide mich dafür, mich befreit zu fühlen.

Ich habe unzählige Dinge im Internet geschrieben, die Freunde und Familienmitglieder in Frage gestellt haben. Ich weiß, dass ich eines Tages sterben werde. Und ob ich nächste Woche von einem Bus angefahren werde oder mit 120 Jahren auf einem bequemen Sterbebett, umgeben von geliebten Menschen, sterbe, weiß ich, dass ich es bedauert habe, meine Wahrheiten nicht mit der Welt zu teilen. Mit anderen Worten: Ich lasse meinen drohenden Tod über meine Lebensweise informieren.

Was zu tun ist: Frage dich: "Womit würde ich meine Zeit verbringen, wenn ich wüsste, dass ich in einem Jahr sterben würde? "Und dann lebe so. Achte auf die Diskrepanzen, wie du leben würdest und wie du lebst, und arbeite dann daran, diese Lücke zu schließen, bis du in der richtigen Ausrichtung bist.

Entwickle deinen männlichen Vorteil, einfach gemacht

Im Kern geht es bei der Entwicklung Ihres maskulinen Vorteils darum, Ihre "netteren" Neigungen zu beseitigen, in größerer Übereinstimmung zu leben, alles zu akzeptieren, was es in Ihrem Leben gibt, und in Ordnung zu sein, ohne Ihre Ruhe zu verlieren.

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Sex- und Beziehungscoach Jordan Gray hilft Menschen, ihre emotionalen Blockaden zu lösen und gedeihende intime Beziehungen zu pflegen. Sie können mehr von seinem Schreiben bei JordanGrayConsulting.com sehen.

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Dies Artikel wurde ursprünglich bei Jordan Grey Consulting veröffentlicht. Nachdruck mit Genehmigung des Autors.

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