Wie viel Angst haben Sie wirklich, basierend auf Ihrem Sternzeichen

Deine Angstzustände sind unglaublich.

Ich kenne buchstäblich niemanden, der nicht Angst hat. Es gibt einige, die es besser verbergen als andere mit einem gelassenen Verhalten und solche, die weniger Angst haben als andere, aber niemand ist ohne Angst.

Jetzt können Sie vielleicht Ihre Angst in Schach halten, indem Sie sich auf gesünder konzentrieren Dinge wie trainieren, atmen, richtig essen und so viel Stress in Ihrem Leben loswerden wie Sie können, aber Sie können Angst nicht vollständig verschwinden lassen.

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Es gibt viele Arten von Angst, aber einige die wichtigsten sind GAD oder Generalisierte Angststörung, wo Sie die meiste Zeit besorgt fühlen und Ihre Angst ist nicht nur auf eine wichtige Sache, sondern viele verschiedene Quellen konzentriert. Sie können soziale Phobie haben, wo Sie in sozialen Situationen wie öffentliche Reden, Partys oder sogar bei der Arbeit ängstlich sind. Sie haben Angst davor, kritisiert, beschämt oder gedemütigt zu werden, und diese Ängste manifestieren sich in Angstzuständen.

Angst verursacht viel Angst und so folgt, dass Phobien viele Angstauslöser haben, die mit ihnen verbunden sind.

Obsessiv Compulsive Disorder (OCD) ist eine Störung, die Angst mit ihm verbunden hat. Wenn eine Person ständig unerwünschte / aufdringliche Gedanken und Angst hat, können sie Angst verursachen. Um ihre Angst zu lindern, wird die Person mit Zwangsstörungen bestimmte Verhaltensweisen und Rituale durchführen, an die sie mit Hilfe ihres ängstlichen Geistes glauben.

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Nach etwas traumatischem Manche Menschen entwickeln eine Posttraumatische Belastungsstörung (PTSD), die Angst- und / oder Panikattacken verursacht. Dinge wie finanzielle Probleme, Tod, Krankheit und Bewegung verursachen eine enorme Menge an Stress und Angst.

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Es gibt so viele stressige Dinge, mit denen wir uns befassen müssen, ist es nicht überraschend, dass viele Menschen hohe Niveaus haben Angst. Das Beste, was du für dich tun kannst, ist, etwas zu finden, das dir bei deinen Ängsten hilft, sei es Therapie, Meditation oder einfach nur die Anpassung an einen weniger stressigen Lebensstil.

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WIDDER (21. März - 19. April) Foto: istock

Sie haben ziemlich viel Stress, von dem Sie sich viel anziehen. Du fühlst, dass du der Beste sein musst, bei allem gewinnen und alles erreichen musst, was du brauchst. Sie setzen einen enormen Druck auf sich und überzeugen sich selbst, dass Sie nicht gestresst sind, Spaß haben und Dinge tun. Wenn ich von einem Widdertag höre, bekomme ich Angst, nur von allem zu hören, was sie tun müssen. Du scheinst alles zusammen zu haben, was zu mehr Angst führt.

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TAURUS (20. April - 20. Mai) Foto: istock

Während Sie auf der Oberfläche ruhig erscheinen, haben Sie ziemlich viel Angst. Sie legen viel Wert darauf, was die Leute über Sie denken und anstatt Ihre Wut, Enttäuschung und Traurigkeit auszudrücken, füllen Sie es in sich. Nun, all diese Emotionen müssen irgendwo hinführen, also wenn Sie nicht direkt mit ihnen zu tun haben durch Angst ausgedrückt werden. Du machst dir Sorgen, du sorgst dich und du konzentrierst dich auf andere. Du glaubst vollständig, dass dein Weg der einzige Weg ist und oft nicht die Hilfe von irgendjemandem suchen wird, um dir mit deinen Ängsten zu helfen.

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ZWILLINGE (Mai 21 - 20. Juni) Foto: istock

Sie haben eine Menge Angst, dass Sie sich unter einem freundlichen Anstrich verstecken. Du bist einer von denen, die ein kleines Problem haben und es in einen riesigen Berg eines Problems bringen können. Wenn Sie ängstlich werden, tendieren Sie dazu, sich zu schlagen und übermäßig emotional zu werden. Du willst die Kontrolle behalten, aber es ist, als würden sich die zwei Seiten deiner Persönlichkeit bekämpfen und am Ende bist du der Verlierer. Versuchen Sie, sich ein wenig von den Ursachen Ihrer Angst zu distanzieren. Dies kann Ihnen eine Perspektive geben und Ihnen helfen, mit dem umzugehen, was Sie so ängstlich macht.

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KREBS (21. Juni - 22. Juli) Foto: istock

Sie wollen nicht kritisiert oder gerufen werden, also versuchen Sie es alles perfekt zu machen. Du bist auch eines der Zeichen, die einen enormen Druck auf sich selbst ausüben, was dazu führt, dass man viel Angst hat. Sie können sich vor einem negativen Kommentar nicht so fürchten, dass Sie alles tun, um es zu vermeiden. Versuchen Sie, eine härtere Haut zu entwickeln und wissen Sie, dass Sie die Kontrolle darüber haben, wie sich die Dinge auf Sie auswirken. Gib deine Kraft nicht anderen. Du brauchst nicht all den Stress und die Angst in deinem Leben.

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geschrieben LEO (23. Juli - 22. August) Foto: istock

Sie haben eine mäßige Angst. Du willst die Leute nicht im Stich lassen, also versuchst du immer zu tun, was du sagst. Aber wenn Sie keine 100-prozentige Erfolgsrate haben, werden Sie entmutigt und dann beginnen Sie mit Angriffsplänen, wie Sie die Dinge umdrehen können. Die einzige Sache, die Ihnen Angst macht, ist, wenn Sie Multitasking betreiben. Sie sind nicht so gut, wenn Sie mit einer ganzen Reihe von Projekten und Ihrem sozialen und familiären Leben auf einmal fertig werden müssen. Du musst dich auf eine Sache nach der anderen konzentrieren, damit du nicht zu ängstlich wirst.

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VIRGO (23. August - 22. September) Foto: istock

Sie haben große Angst. Weil Sie wollen, dass alles bis ins kleinste Detail perfekt ist. Du bist pingelig und ein Pessimist und beide Dinge summieren sich zu Angst. Du bist schlau genug zu erkennen, dass du ängstlich bist, was dich noch ängstlicher macht. Es scheint wie ein nie endender Zyklus von Angst und Stress. Sie machen sich auch Sorgen, dass Sie jemandem das Falsche gesagt haben, und Sie machen sich Sorgen darüber, was Sie dagegen tun sollten, lassen Sie es gehen oder machen Sie Wiedergutmachung. Aber würde das nicht nur unnötige Aufmerksamkeit auf Ihre verbalen Fauxpas lenken? Du wirst besorgt über vergangenes und zukünftiges Verhalten.

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LIBRA (23. September - 22. Oktober) Foto: istock

Du bist nicht angstfrei, aber du tust gern so, als wärst du es. Wie kannst du besorgt sein, wenn alles um dich herum harmonisch und stressfrei ist? Vielleicht ist es die Tatsache, dass niemand in dieser Welt lebt. Du willst, dass andere Menschen dich mögen und glücklich sein, aber du bist dir nicht ganz sicher, wie du das machen sollst und wenn du nicht alle Antworten hast, das macht dich ängstlich. Du gehst in deinen Kopf und beginnst, verschiedene Szenarien zu dekonstruieren, und du gehst von einer kleinen Angst zu einer Menge Angst.

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geschrieben SCORPIO (23. Oktober - November 21) Foto: istock

Sie haben nicht viel Angst, es sei denn, Sie wurden von jemandem abgelehnt, den Sie lieben. Du bist normalerweise sehr selbstbewusst und selbstsicher, aber wenn jemand deine Gefühle nicht erwidert, rockt es deine Welt und du wirst extrem verwundet. Du brauchst Aufmerksamkeit und wenn du nicht die Art bekommst, die du willst, verinnerlicht du deine Frustration und es kommt als Angst heraus.

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SCHÜTZE (22. November - 21. Dezember) Foto: istock

An der Oberfläche scheint man nicht viel Angst zu haben, aber etwas tiefer zu graben und es ist da. Du wirst ängstlich, wenn du dich in einer Situation gefangen fühlst oder du fühlst dich festgebunden. Wenn Sie ängstlich werden, ist Ihr erster Impuls, sich aus der Situation zu entfernen, was Sie tun, wenn Sie können, aber wenn es so etwas wie eine Frist oder ein Vorstellungsgespräch ist, gehen Sie in den vollen Angstmodus. Sobald das Projekt abgeschlossen ist, kannst du dich entspannen, aber bis dahin bist du ein wirbelnder, wirbelnder Ball der Angst.

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STEINBOCK (22. Dezember - 19. Januar) Foto: istock

Sie haben viel Angst, besonders wenn es um Erfolg und Leistung geht. Sie neigen dazu, sich gegen die Leistungen anderer zu messen. Wenn du denkst, dass du versagt hast, wirst du sehr ängstlich. Sie betonen jeden einzelnen Fehler, den Sie machen, und wenn Sie das Ergebnis oder das Verhalten anderer nicht kontrollieren können. Du kannst ein Kontrollfreak sein, und wenn du das Gefühl hast, dass du die geringste Kraft hast, dann bist du am ängstlichsten.

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WASSERMANN (20. Januar - 18. Februar) Foto: istock

Sie sind so locker und offen, Sie haben keine Angst, oder? Falsch. Sie haben eine Menge Angst und es ist normalerweise, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie die Leute enttäuschen. Vielleicht hast du nicht so viel für diese Wohltätigkeit verdient, dass du dachtest du würdest oder du bist nicht oft genug ins Krankenhaus gekommen, um diesen kranken Freund zu besuchen. Du willst, dass alle glücklich sind und wenn du das nicht schaffen kannst, wirst du extrem ängstlich und enttäuscht von dir selbst.

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FISCHE (19. Februar - 20. März) Foto: istock

Sie haben nicht zu viel Angst, wenn Sie nicht in der Nähe einer großen Gruppe von Menschen sind, aber wenn Sie vor einer Menschenmenge aufstehen und einen Toast machen oder tun müssen eine Präsentation, du bist voller Angst. Das Lustige ist, dass du sehr liebenswert bist und seltsam gut im Geschichtenerzählen und öffentlichen Reden bist. Wenn du es einfach selbst glaubst und ein wenig Selbstvertrauen hast, hättest du wahrscheinlich weniger Angst.

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