Einen angespannten Beziehungs-Moment haben? Reparieren Sie es wie Oprah Würde

Sie können nicht immer wählen, wie das Leben verlaufen wird, aber wenn Sie aufpassen kann deine Rolle wählen.

Katherine stieg ins Auto und spürte sofort, wie Steves miese Stimmung die ganze Luft aus ihm saugte.

"Oh nein, & rdquo; dachte sie.

Sie wusste, dass Steve nicht begeistert war, die Familie ihres Bruders zu besuchen. Es war ein kalter Wintersonntag. Er wollte herumlaufen, sich die Spiele ansehen und bleiben. Aber sie sagte, es sei ihr wichtig und er habe zugestimmt, zu gehen.

Muss er mich immer mit seiner Laune bestrafen? fragte sie sich aufgeregt.

Sie war im Begriff, auf seine stille Feindseligkeit zu reagieren, aber dann erinnerte sie sich an eine Frage, die sie in unserem Training angenommen hatte: Tanzen wir den gleichen Tanz oder können Ich versuche einen neuen Schritt?

Immerhin war das ihr Tanz: Steve ist in Stimmung, Katherine reagiert und sie gehen spiralförmig in einen dunklen Ort, der sie in einen Kampf darüber bringt, was vor drei Weihnachtsfeiertagen passiert ist.

Durch die innere Frage brachte Katherine eine Art von Führung in ihre Beziehung. Katherine wollte einen schönen Tag mit Steve und ihrer Familie verbringen. Wie wollte Katherine die Schritte ändern?

Sie überlegte, welche Rolle sie spielen wollte. Normalerweise fühlte sie sich von Steves Stimmungen beleidigt, und das würde sie dazu bringen, in "The B * tch" zu schlüpfen.

Wer möchte ich stattdessen sein? sinnierte sie. Die Antwort: Ich möchte heute eine machtvolle, zufriedene Frau sein, in dieser Beziehung und mit meiner Familie.

In diesem Moment dachte Katherine an mächtige, scheinbar zufriedene Frauen, die sie kannte. Die erste Frau, die sie überraschte, war Oprah. Sie ging damit. Und sie erkannte, dass Oprah keine Zeit mit einem schmollenden Mann im Auto verbringen würde, wenn sie es nicht müsste. Und sie würde ihn sicher nicht babysitten.

Dieser Gedanke - angesichts der Tatsache, dass Oprah in vielerlei Hinsicht das Gegenteil von dem war, für das sie sich fühlte - kitzelte sie irgendwie. Es machte ihre Laune und funkelte sie an. Als sie diese neue Rolle anprobierte, fühlte sie sich ermutigt, etwas zu unternehmen.

"Zieh dich hin", sie mit ruhiger, autoritärer Stimme zu Steve.

"Warum?" er verbot sich.

"Zieh dich hin.", sagte sie wieder ruhig und die Mundwinkel bewegten sich leicht zu ihren Wangenknochen.

Steve zögert zögernd. Dann dreht er sich zu Katherine um ein Ausdruck "Was zum Teufel?".

"In diesem Auto ist keine Luft, Steve. Ich kann nicht atmen. Ich habe keine Lust den ganzen Weg zu meinen Brüdern zu ersticken. Was meinst du sollten wir tun? "

Steve windet sich, sagt aber nichts.

Sie wartet.

" Ich weiß es nicht! "

Katherine will explosiv reagieren, erinnert sich aber Oprah. Sie kann nichts finden. Mehr Stille.

"Es tut mir leid", sagte Steve, als wäre er überhaupt nicht.

"Oh, das ist überzeugend. Hör zu, ich kann mich zu meinem Bruder fahren, weißt du? Aber ich werde in dieser Spannung für die nächste Stunde nicht im Auto sitzen. Es ist dein Anruf. "

Es gibt eine lange Pause. Steve wiegt die Optionen. Die Couch ruft ihn an ... aber dann ... würde es ohne sie kalt sein. Es könnte einen Preis zu zahlen geben, er würde gegen seinen gehen Wort ... er stabilisiert sich, sieht ihr in die Augen.

"Nein. Ich will mit dir gehen. Ich bin total ein Arschloch. Es war so eine stressige Woche. Es tut mir leid, Baby. "Dieses Mal, so wie er es meinte.

Sie macht weich.

" Alles, was ich tun kann? ", Fragt sie sanft.

" Nein ... Ja! Du kannst Finde diese App mit all unseren Lieblings-Podcasts und wähle etwas aus, was du auf der Fahrt hören kannst. "

" Okay. " Katherine lächelt zu sich selbst, holt ihr Handy aus ihrer Tasche und atmet erleichtert auf. Krise abgewendet. Was für eine Verschiebung. Sie hatte ein Risiko eingegangen und war in ihrer Führung stark geworden. Sie mochte ihre neue "Oprah" -Seite.

Du kannst nicht immer wählen, wie das Leben weitergeht, aber wenn du auf die Rollen achtest, die dich übernehmen und dich nirgendwohin führen, kannst du damit beginnen, wie Katherine modellierte, welche Rollen du spielen möchtest. Und das ermöglicht Ihnen, die Beziehung in rauem Wasser in Sicherheit zu bringen. (Es kann Ihnen auch helfen, in nicht angespannten Momenten zu steuern, aber das ist ein weiterer Beitrag.)

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Foto: WeHeartIt

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