Folgen Sie diesen 5 Schritten für wirklich unglaublichen Sex mit Ihrer Frau

Weil Heirat nicht heißen muss, langweiliger Sex zu sein.

Gibt es so etwas wie schlechten Sex? ?

Wenn Sie jung oder in einer neuen Beziehung sind, lautet Ihre Antwort auf diese Frage oft "Nein!"

Sex fühlt sich schließlich gut an. Es setzt Endorphine frei, die dir ein natürliches "High" und Hormone geben, die dir helfen, dich mit deinem Partner zu verbinden.

Solange die Person, mit der du zusammen bist, sich um dein Vergnügen kümmert, wird Sex immer großartig sein. Richtig?

Nicht so schnell!

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Menschen in langen Beziehungen wissen, dass toller Sex nicht so einfach ist.

Immerhin sind es nur du und dein Partner ... für immer. Deshalb verblasst der Funke so oft.

Aber ist verheirateter Sex dazu verdammt, langweilig zu sein?

In unserem neuesten YourTango Expert Video (Sie können es oben sehen!) John Gray, Autor der meistverkauften Buchreihe Männer sind vom Mars, Frauen sind von Venus, behauptet, dass du den Funken zurück zu einer sexuell abgestandenen Beziehung bringen kannst ... es braucht nur ein wenig Planung.

Hier sind fünf Möglichkeiten, um besseren Sex mit deiner Frau zu haben Freundin:

1. Machen Sie einige Vorbereitungsarbeiten.

Menschen denken oft, dass Sex spontan sein muss, um groß zu sein.

Aber Sie zahlen eine Hypothekenzahlung, zwei Vollzeitjobs und ein paar Kinder, und spontaner Sex gehört der Vergangenheit an.

Wenn du guten Sex haben willst, musst du im Voraus planen.

Beginne damit, mit deiner Frau darüber zu sprechen, wie ihr Fantasy-Date aussehen würde.

Höre auf ihre Ideen und denke dann nach über sie für ein paar Tage. Untersuchen Sie, was für Sie möglich ist, und fangen Sie dann an, einige Pläne zu machen.

2. Übernimm die Verantwortung und lass es geschehen.

Erinnerst du dich daran, als ihr zwei euch kennen gelernt habt und ihr viel Zeit und Energie investiert habt, um sie glücklich zu machen?

Es war kein Zufall, dass ihr damals auch unglaublichen, leidenschaftlichen, verschwitzten Sex hatte. Auch.

Denken Sie daran, dieses Datum als Spaß zu betrachten, keine Verpflichtung.

Wählen Sie eine ihrer Ideen für ein Fantasy-Date, damit Sie wissen, dass sie es mögen wird.

Aber sei derjenige, der übernimmt die Verantwortung.

Planen Sie den Babysitter, den Hundeführer, das Restaurant oder das Hotel.

Stellen Sie sicher, dass Sie mindestens eine Woche Zeit haben.

So haben Sie Zeit, die Dinge in Ordnung zu bringen kann beginnen, die Aufregung aufzubauen.

3. Baue dein Verlangen - deins und ihres - in den sieben Tagen, die zu deinem Date führen.

Du weißt, was sie mag: das Shirt, in dem sie dich toll findet, die Hausarbeit, die du machst

Berühre sie während der Woche flirtend, aber nicht sexuell.

Wenn sie spricht, lege mindestens sechs Sekunden lang die Hand auf ihr Bein und sieh ihr in die Augen.

Wenn du gehe, halte ihre Hand für ein paar Sekunden und lächle sie an.

Berühre ihren unteren Rücken und beobachte ihre Augen ... aber lass es dabei.

Versuche nicht, unter der Woche Sex zu initiieren. Flirt einfach.

Achte in dieser Zeit darauf, dich von der Masturbation oder irgendetwas anderem zu verabschieden, das dir sexuelle Befreiung geben wird.

Ja, das bedeutet keine Pornos und keine absichtlichen Phantasien über irgendjemand außer ihr!

Wenn du sieben Tage lang auf die sexuelle Befreiung wartest, kannst du dich auf einen herrlich lustvollen Sex einstellen!

4. Seien Sie bei Ihrem Date wirklich präsent.

Machen Sie einen Deal - keine Telefone, außer in Notfällen.

Keine Fernseher oder visuelle Medien, es sei denn, eine Lieblingsshow oder ein Sportereignis zusammen zu sehen, ist Teil ihres Fantasietermins.

Und keine Beschwerden!

Es ist leicht, in den Groll-Zyklus zu fallen, wenn du zusammen bist, aber wehre dich dagegen.

Sei hier der Anführer und fang einfach nicht an. Und nimm nicht den "Köder", wenn sie anfängt, wenn sie anfängt, sich zu beschweren.

Ändere vorsichtig das Thema, indem du ihr erzählst, dass du morgen darüber reden kannst, aber heute willst du dich auf all die Gründe konzentrieren, die du liebst mit ihr und was ihr beide geplant habt.

5. Sei sexuell.

Erinnerst du dich, als du sie anknipst und ihren Orgasmen so viel Spaß gab wie dem Sex selbst?

Führe die jüngere Version von dir selbst aus, und wenn ihr beide endlich alleine seid, seid dieser Typ. Das ist der Schlüssel zu einem besseren Sex mit deiner Frau.

Tu, was sie liebt, und frage sie vielleicht im Moment, ob es etwas Neues gibt, das sie gerne ausprobieren würde.

Ja, du hast sie geliebt eine lange Zeit, aber das bedeutet nicht, dass sie genau die selbe Frau ist, die sie war, als du dich getroffen hast.

Achte darauf, dass du nicht in das Date mit der Erwartung gehst, dass Sexpassiert. wie ein Teenager, der den Abschlussball spielt, der sich zum Handeln berechtigt fühlt.

Diese Art von Einstellung wird nur nach Verzweiflung riechen und dich beide für Enttäuschung sorgen.

Genieße deine Zeit zusammen, und der Sex wird eher natürlich fließen .

Mit ein wenig Planung und Aufbau könnte dieses Datum zu einem der besten Sex Ihrer Beziehung führen.

Wenn toller Sex immer noch eine Herausforderung ist, könnte es ein guter Zeitpunkt sein, Verstärkung einzuladen. Nein, nicht Pornos und Sexspielzeuge (obwohl wer weiß, vielleicht können sie helfen, wenn Sie beide für sie sind!).

Ziehen Sie in Betracht, sich für Paarberatung und vielleicht sogar Sexualtherapie zu interessieren.

Ihre Ehe, genau wie alles, was du hoffst, wird eine lange Zeit dauern, wird ab und zu ein Tune-Up brauchen.

Denk an deinen Therapeuten oder Berater als den Mechaniker, dem du vertraust, um dein Auto oder Motorrad in guter Form zu halten.

Sie haben Fähigkeiten das kann dir selbst bei den schwierigsten Herausforderungen helfen.

Sieh dir in der Zwischenzeit das Video von John Grey an und folge den fünf obigen Schritten ... und beobachte, wie die Funken wieder fliegen.

John Grey ist der führende Beziehungsexperte der Welt. Seine Bücher über Beziehungen und Gesundheit haben sich in 50 verschiedenen Sprachen in 150 Ländern über 50 Millionen Mal verkauft. Sein bahnbrechendes Buch "Männer sind vom Mars, Frauen sind von der Venus" ist das meistverkaufte Sachbuch aller Zeiten. Seht euch sein neuestes Buch an für mehr fantastischen Rat, Bewusste Männer: Ein praktischer Leitfaden zur Entwicklung von 12 Eigenschaften der neuen Männlichkeit .

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