Hast du gekotzt? Wie dein Ex dir einen riesigen Gefallen tut

Wenn du vor Kurzem entlassen wurdest, war deine Beziehung wahrscheinlich nicht so gesund.

Wurdest du kürzlich entlassen? Sieht es so aus, als könnten Sie im Moment weder Kopf noch Zahl aus Ihrem Leben machen? Es ist in Ordnung, beruhige dich einfach und höre zu. Durch diese Trennung zu kommen, wird einige Arbeit erfordern, aber es ist kein unüberwindbares Hindernis. Wer weiß, vielleicht macht dir deine baldige Ex einen Gefallen.

Wenn die Beziehung zu Ende ist, dann war es wahrscheinlich eine Zeit lang nicht die gesündeste Beziehung. Wenn Sie beide aus welchen Gründen auch immer hängen geblieben sind, können Sie vielleicht ein Gefühl der Erleichterung verspüren, wenn es endlich fertig ist.

Wenn es vorbei ist, gönnen Sie sich ein paar Wochen für einen ganzen Monat und lassen Sie sich einfach hinreißen Sei du selbst, ohne zu versuchen, jemand zu sein, der du nicht bist, oder der jemand anderes denkt, dass du sein solltest. Sie werden feststellen, dass dieser Aspekt Ihrer Beziehung vor allem am Anfang sehr ansprechend ist.

Wenn Sie mit all den schwierigen Emotionen fertig werden, die ihre hässlichen Köpfe aufwerfen, versuchen Sie, sich nicht in den alltäglichen "Hausarbeiten" zu verlieren. Sie scheinen eher eine "Pflicht" zu sein, wenn Sie sich auch auf Ihrem Teller ausruhen. Lass das Geschirr für einen weiteren Tag stehen; Mach nicht das Bett, aber stelle sicher, dass du zur Arbeit gehst und deine Rechnungen pünktlich bezahlst. Wenn du einige Dinge nicht machst, bekommst du mehr Ärger und du brauchst diesen Ärger nicht.

Einer meiner Klienten hatte ihre Beziehung sehr plötzlich ohne Vorwarnung auseinander fallen lassen. Sie brauchte eine lange Zeit, um sich mit allem abzufinden, was vor sich ging. Ihr Ex sagte nur, dass es vorbei war, ohne irgendeine Erklärung. Das ist die schwierigste Sache, und es ist nicht so üblich. Die meiste Zeit sind wir in der Lage zu sehen, dass das Ende kommt, auch wenn wir versuchen, die Zeichen zu ignorieren.

Es ist die schlimmste Art der Trennung, mit der man sich auseinandersetzen muss. Selbst wenn Sie in einem Zustand der Verleugnung sind, können Sie sehen, dass es Probleme gibt, und zumindest ein Teil von Ihnen bereitet sich auf die Trennung vor. Wenn du wirklich keine Anzeichen hast, macht es das nur viel schwieriger, wenn du es hast, denn du hast keine Zeit zum "Vorbereiten".

Trotzdem kannst du die ganze Situation ein bisschen besser machen indem du deine Zeit verbringst, dich auf die Dinge zu konzentrieren, die dich glücklich machen, was auch immer diese Dinge sein mögen, solange es eine positive Aktivität ist. Zeit mit engen Freunden zu verbringen, ist eine weitere gute Möglichkeit, sich schneller und mit so wenig Schmerzen wie möglich fortzubewegen.

Der beste Weg, dies zu tun, ist, sich Tag für Tag auf dein Leben zu konzentrieren. Fallen Sie nicht in die Falle, zu denken: "Ich kann mir nicht vorstellen, den Rest meines Lebens ohne meinen Ex zu leben." Stattdessen müssen Sie sich nur darum sorgen, dass Sie heute durchkommen. Morgen werden Sie sich sorgen, diesen Tag zu überstehen.

Indem Sie nur an den Tag denken, an dem Sie leben, können Sie dabei helfen, das Beste daraus zu machen, und Sie werden sich nicht überwältigen, wenn Sie an die Zukunft denken. An diesem Punkt ist die Zukunft einfach zu schmerzhaft, um darüber nachzudenken, und dies zu tun, wird die Beziehung ein wenig leichter durchbrechen lassen.

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Zum Ansehen klicken (38 Bilder) Foto: weheartit Alex Alexander Blogger Liebe Lesen Sie später

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