Offenbar gibt es 10 verschiedene Arten von Orgasmen (wer wusste?)

Ja - TEN.

Von Hannah Hickock

Wenn du Glück hast, weißt du, wie es sich anfühlt, einen Orgasmus in irgendeiner Form zu erleben -Forschung schlägt vor, dass eine von drei Frauen darum kämpft, vom Sex zu kommen, also nimm es nicht als selbstverständlich hin!

Was du vielleicht nicht weißt, ist, dass es mindestens 10 verschiedene Unterkategorien von Orgasmen gibt Das ist eine gute Nachricht für Frauen, die Schwierigkeiten haben, auszusteigen, weil es bedeutet, dass du deine besondere Art der Freude noch nicht entdeckt hast.

Und, hey, wenn du es getan hast, gibt es noch viel mehr zu entdecken.

Einige Experten bevorzugen es, Orgasmen in drei breite Typen zu teilen - genital fokussiert (z. B. einen klitoralen Orgasmus, den viele von uns durch Sex oder Masturbation hatten); Ganzkörper (z. B. vaginale Orgasmen, die intensiver sind und sich nicht nur auf die Gefühle in Ihrem vaginalen Bereich beschränken, trotz des Namens); und gemischt (mehr über die unten).

Aber wir waren so fasziniert, dass wir genau herausfinden wollten, wie ein granularer Zusammenbruch der Orgasmustypen aussieht.

Hier sind 10 verschiedene Arten von Orgasmen, so Experten.

1. Klitoris

Ein Klitoris-Orgasmus ist - wie Sie schon vermutet haben - eine direkte Reaktion auf die Stimulation Ihrer Klitoris. "Dies ist der häufigste Typ von Orgasmus, den eine Frau haben kann, wahrscheinlich weil die Klitoris so zugänglich ist", sagt die Sexologin Emily Morse, Ph.D. "Sobald Sie es gefunden haben, ist es ziemlich einfach zu simulieren, ob alleine oder mit einem Partner. In der Tat stolpern viele Frauen zufällig über sie hinweg, sei es aus einer nahen Begegnung mit einem Pool-Jet oder ihrem abnehmbaren Duschkopf. "

Auf einer technischeren Ebene, wenn die Eichel (oder äußerer Teil) Ihrer Klitoris stimuliert wird, Es aktiviert einen Nerv namens Pudendus-Nervensystem - eines der vielen Nervensysteme in Ihrer Vagina, sagt Kira Manser, MEd LCSW, Geschäftsführerin des Zentrums für sexuelle Vergnügen und Gesundheit und Beraterin für digitale Frauenklinik Maven.

Ein anderer Weg Um es möglich zu machen: flache vaginale Stimulation mit viel Reibung entlang der Vagina Wände können die Wurzeln Ihrer Klitoris (technisch genannt die Crura und Bulb), verursachen einen Orgasmus, der in Ihrem Genitalbereich konzentriert ist, anstatt Ihren ganzen Körper.

2. G-Punkt

G-Punkt-Orgasmen-a.k.a. vaginale Orgasmen - sind die zweithäufigste Art von Orgasmus, sagt Morse, aber sie sind ein bisschen schwieriger als klitorale. "Sie können für viele Frauen schwieriger sein, weil der Ort des G-Punkts, der etwa zwei Zoll in der Scheide liegt, an der oberen Wand liegt", sagt sie. "Außerdem erfordert es etwa 15 Minuten durchgängige, direkte Stimulation, um die Magie entstehen zu lassen."

Wenn G-Punkt-Orgasmen auftreten, können Ihre Becken- und hypogastrischen Nervensysteme einen volleren Körperorgasmus auslösen (anstatt nur in den Genitalbereich) und sogar Vagaculation-aka spritzen.

Lesen Sie mehr über den mysteriösen G-Punkt (einschließlich der Kontroverse darüber, ob es wirklich existiert) hier.

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3. Blended

Ein gemischter Orgasmus ist genau das, wonach er klingt: eine Kombination aus Klitoris- und G-Punkt-Stimulation. "Blended Orgasms sind das überwältigende Ergebnis einer Kombination aus innerer und äußerer Stimulation", sagt Morse.

Wie werden Sie sie kennen? Da doppelt so viele Nervensysteme aktiviert werden, erleben Sie doppelte Erregung und Freude. Wenn dein Orgasmus sich gelegentlich sehr stark anfühlt, könnte es sein, dass du einen gemischten Orgasmus hast.

4. Zervikale

Zervikale Orgasmen sind eine Folge der direkten Stimulation des Gebärmutterhalses, der sich im innersten Teil der Vagina befindet. "Ein zervikaler Orgasmus kann erreicht werden, wenn die Frau schon richtig erregt ist", sagt Morse. "Wenn sie nicht genug erregt ist, kann es schmerzhaft sein." Morse sagt, zervikale Orgasmen können Zeit und Übung erfordern und können in der Regel nur mit einem Dildo, Vibrator oder Penis geschehen, die tief genug sind, um den Gebärmutterhals zu erreichen.

"Nur etwa 10 Prozent der Menschen genießen Gebärmutterhalskrebs Stimulation", fügt Manser hinzu. "Es kann durch sehr tiefe Penetration erreicht werden, und aktiviert drei Nerven, die dazu neigt, einen volleren Körper oder sogar manchmal einen gemischten Orgasmus zu schaffen."

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dauern 5. Multiple

Multiple Orgasmen - mit mindestens zwei Orgasmen während einer einzigen Sex-Session - nennt Morse den Heiligen Gral des Vergnügens. "Multiple Os entstehen durch konsequente, oft indirekte Stimulation", sagt sie. "Viele Frauen haben Schwierigkeiten, sie wegen ihrer Sensibilität zu haben, aber Geduld ist der Schlüssel."

Willst du deine Chancen erhöhen, mehr als einen Orgasmus zu haben? Machen Sie nach Ihrem ersten Höhepunkt eine kurze Pause oder einen Nickerchen, bevor Sie wieder gehen, sagt Morse. Die gute Nachricht ist, dass einige Studien von SKYN Condoms darauf hindeuten, dass multiple Os möglicherweise auf dem Vormarsch sind, da 44 Prozent der Frauen berichteten, dass sie während einer Sitzung mindestens zwei Orgasmen hatten.

6. Nipplegasm

Es gibt andere Körperteile, Umstände und Faktoren, die dein Orgasmuspotential oder deine Stärke steigern können, sagt Morse - einschließlich deiner Brustwarzen. "Nippel sind nicht oft an ihr volles Orgasmuspotential gewöhnt", sagt sie. "Die Stimulierung der Brustwarzen setzt Oxytocin frei, das bei Frauen sexuelle Erregung verursacht, einschließlich vaginaler Muskelkontraktionen und einer Erhöhung des Blutflusses zu den Genitalien." Also vernachlässige sie nicht!

7. Mindgasm

Es ist möglich, ohne Partner, Sexspielzeug oder gar deine Hände einen Orgasmus zu haben, sagt Morse. "Man kann einen 'Geist' haben, indem man tiefe Atemtechniken mit meditativen erotischen Gedanken und kontrollierten Kegelkontraktionen kombiniert", sagt sie. "Sie können Ihre Kegel mit bestimmten Sexspielzeugen - wie diesem Beckenstärkungsgerät - auf die nächste Stufe bringen, um Ihren Beckenboden zu stärken und die Intensität Ihrer Orgasmen zu erhöhen."

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8. Schlafgasm

Das stimmt - Frauen können auch feuchte Träume haben. "Wenn dein Traum heiß genug ist, wird der Blutfluss zu deiner Vagina zunehmen und zu deinem eigenen nächtlichen Orgasmus führen", sagt Morse. "Das ist nichts Neues und sicherlich nicht ungewöhnlich. Der Sexforschungspionier Dr. Alfred Kinsey fand heraus, dass fast 40 Prozent der Frauen mindestens einen feuchten Traum erlebt hatten - und das war in den 50er Jahren !, fügt sie hinzu.

9. Coregasm

Einige Frauen kommen während des Trainings zum Orgasmus, eine Art Orgasmus, der "Coregasm" genannt wird. "Die meisten Leute sagen, dass es nicht so intensiv ist wie sexuelle Orgasmen", sagt Dr. Carolyn DeLucia, Gynäkologin bei VSPOT Gyno Spa. "Dies geschieht normalerweise nach einem anstrengenden Cardio-Training, das die Herzfrequenz beschleunigt und Endorphine freisetzt, gefolgt von einem Unterbauchtraining, das den Blutfluss in die Vagina erhöht und manchmal einen leichten Orgasmus verursacht."

Wie es genau passiert ist immer noch Zur Debatte steht, sagt Morse, da viele Faktoren wie Anatomie, Kernstärke und Belastungstyp das Corgaspotential beeinflussen. "Aber die eine Übung, die am häufigsten mit Coregasmen in Verbindung gebracht wird, ist ein Beinheben und Ab-Workout, bekannt als" Captain's Chair ", sagt Morse. Einen Versuch wert!

10. Musikgas oder Hautgas

Dieser kommt zuletzt, weil er sich zwar gut anfühlt, sich aber auf keinen Fall so gut anfühlt wie die anderen - jedenfalls nicht so.

Frissons, alias a Ein Gefühl von Schüttelfrost, Gänsehaut oder kribbelnder Wirbelsäule kann durch einen plötzlichen Wechsel von Musik oder Klang entstehen. Während es als eine körperliche Welle des Vergnügens gefühlt werden kann, die dich sogar zum Schaudern bringen kann, ist es normalerweise keine sexuelle Erfahrung.

"Es gibt einen Grund, warum viele Leute ein 'Musikgas' oder 'Hautorgasmus' oft gefühlt haben verbinden Sie die beiden ", sagt Morse. "Sie lösen die gleiche Reaktion im Gehirn aus. Sowohl ein erstaunliches Lied als auch eine sexuelle Berührung geben Dopamin frei, was zu diesem Wohlfühlgefühl führt. "

Diese 14 Fotos enthüllen, wie Frauen wirklich aussehen, wenn sie zum Orgasmus kommen

Zum Ansehen klicken (14 Bilder) Foto: Laurencrow.carbonmade.com Christine Schoenwald Herausgeber Sex Später lesen

Dieser Artikel wurde ursprünglich bei StyleCaster veröffentlicht. Nachdruck mit Genehmigung des Autors.

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