Tipp Der Redaktion

Ein offener Brief an das Paar Hosen, das ich WUSSTE, wäre zu klein

Ich liebe dich irgendwie.

Liebe Hose, von der ich wusste, dass sie zu klein wäre,

Folgendes ist passiert:

Ich war zu Hause bei meinem Besuch Eltern für das lange Wochenende, als es passierte, ein Klassiker, sich selbst zu lieben, Art des Moments.

Ich habe es überhaupt nicht erwartet.

"Hier, probier diese Hose an", sagte meine Mutter und reichte mir ein paar Jeans, die sie beschlossen hatte, waren nicht ihr Stil.

Ich spürte, wie mir das Blut in die Ohren lief. Ich spürte, wie sich mein Magen verkrampfte.

"Sie sind wahrscheinlich zu klein für mich", sagte ich überrascht darüber, wie normal meine eigene Stimme klang.

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Meine Mutter sah mich verwirrt an. "Wenn überhaupt", sagte sie und beäugte meinen Rahmen objektiv (so objektiv wie eine Mutter es kann) "sie werden ein bisschen groß sein."

Ich nahm die Hose und ging ins Badezimmer, um sie anzuprobieren. Ich war schockiert. Ich war mir sicher, dass ich aus den 16er Jeans, die sie mir anbot, mindestens drei Größen machen musste.

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Da ich aufhörte, mich zu konzentrieren, versuchte ich, mich auf eine Nummer auf der Skala zu konzentrieren Ich habe meine Höhen und Tiefen mit meinem Körperbild erlebt.

An manchen Tagen bin ich extrem zuversichtlich, aber in letzter Zeit hatten mich Stress, Angst und Lebensereignisse in den Gräben körperbasierter Verzweiflung.

Während ich nie mit Körperdysmorphien diagnostiziert wurde (eine Störung, bei der die Art, wie du deinen Körper wahrnimmst, völlig anders ist als die Realität deines Körpers), wusste ich, dass ich mit seinen Symptomen gekämpft habe.

Ich habe es versucht und versäumt bekämpfen meine übertriebene und negative Wahrnehmung meines eigenen Körperbildes, aber dieses Mal war es aus den oben genannten Gründen schwieriger als je zuvor. Seltsamerweise wusste ich, dass ein Schritt auf die Waage und das Betrachten einer Zahl, die zweifellos kleiner war als die meines Verstandes, mich wahrscheinlich beruhigen und den Zyklus negativer kognitiver Selbstgespräche beenden würde, aber ich war besorgt, dass er mich wieder zurückwerfen würde der Teufelskreis, mich täglich zu wiegen und diese Zahl als ein Allheilmittel zu gebrauchen und mein Selbstwertgefühl und Selbstwertgefühl zu beenden.

Die Skala steigt, mein Selbstwertgefühl geht zurück. Die Skalen sinken, plötzlich habe ich mehr Daseinsberechtigung.

In einer Stadt wie New York zu leben kann es manchmal noch schwerer machen. Es ist eine Stadt mit sehr dünnen Menschen, und diejenigen, die nicht dünn sind, sprechen ständig über alles, was sie tun, in der Hoffnung, dünn zu werden.

Einfache Aufgaben wie der Kauf von Kleidung können sich entmutigen, weil meine Größe (14 oder 16) abhängig) ist entweder in den "geraden" Geschäften ausverkauft oder in den "plus" Geschäften ausverkauft. Meine Möglichkeiten fühlen sich eingeschränkt im Einkauf an. Sicher, ich kann online einkaufen, aber lassen Sie mich Ihnen sagen, wenn Sie in den Klauen eines ernsten Selbsthasses stecken, gibt es nichts Besseres als gezwungen zu sein, online zu kaufen, um Ihnen das Gefühl zu geben, dass die allgemeine Bevölkerung Sie nicht denkt sind attraktiv genug, um dein Haus zu verlassen, um sogar Kleidung zu kaufen.

Ich probierte nur die Hose wegen des verwirrten Gesichtsausdrucks meiner Mutter, als ich mich von ihnen zurückzog und sagte, sie seien zu klein. Es war derselbe verwirrte Ausdruck, den ich auf dem Gesicht meines Freundes und auf dem Gesicht meines besten Freundes gesehen hatte, als ich darüber sprach, wie dick ich wurde und wie wertlos ich mich fühlte. Ich erzählte ihnen, dass sie zwei Menschen waren, die mich liebten.

Aber jetzt, da meine Mutter dasselbe Gesicht machte, waren die Zahlen gegen mich: Vielleicht war mein Gewicht nicht das Problem. Vielleicht war mein Selbstwertgefühl.

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Ich glitt leicht in die Hose, ohne sie aufknöpfen zu müssen. Sie saßen bequem an meinen Hüften und obwohl sie keine Art von Hose waren, die ich mir selbst kaufen würde (sie waren schließlich etwas, was meine Mutter aufhob), passen sie mir wunderbar.

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Anstatt sich zu freuen "Ich passe in Hosen!" Ich fühlte mich wie eine Person, die vom Grund des Ozeans auftaucht. Ich holte tief Luft und spürte die tiefe Erleichterung in meinen Lungen. Mein Körper war so, wie mein Körper schon immer war. Es war mein Gehirn, das all die Probleme verursachte.

Also, liebe Hosen,

Ich teile unsere Geschichte mit der Welt, nicht weil ich denke, dass ich einen dauerhaften "Aha! Moment" hatte, sondern weil Ich möchte, dass jeder weiß, dass, wenn es darum geht, deinen Körper zu lieben, das Leben von jedem Einzelnen eine Folge von Schritten und Schritten ist.

Jeder muss die Lektionen, die wir auf dem Weg lernen, festhalten und darauf vertrauen Wie dunkle Dinge kommen, wir sind alle in der Lage, die Werkzeuge zu sammeln, die uns helfen werden, wenn wir verzweifelt nach Luft suchen.

Liebe, Becca

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Zum Ansehen klicken (40 Bilder) Samantha Maffucci Editor Selbst Lesen Sie später
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