Akupunktur kurierte die Migräne, die mein Leben unerträglich machte

Der Schmerz war unwirklich.

2013 war das hektischste Jahr meines Lebens.

Ich war gerade zurückgekommen ein Auslandssemester in Australien. Während meiner Abwesenheit zerstörte der Hurrikan Sandy mein Zuhause, was bedeutete, dass ich nach meiner Rückkehr in die Vereinigten Staaten technisch obdachlos war. Ich habe im Wohnzimmer meines Großmütterhauses geschlafen, während ich 40 Stunden pro Woche als Kellner gearbeitet habe, während ich auch acht Stunden pro Woche in die Schule gependelt bin, wo ich mein letztes Semester von sechs Unterrichtsstunden absolviert habe.

Um das Ganze abzurunden, ich litt fast täglich an Migräne, die absolut, völlig unerträglich war.

Um ehrlich zu sein, die Migränesymptome waren so merkwürdig, dass ich anfangs gar nicht wusste, dass es eine Migräne war. Es begann subtil, ein dumpfer Schmerz in meinem Kopf. Die Kopfschmerzen traten nicht oft auf und, obwohl unangenehm, waren die chronischen Schmerzen immer noch erträglich.

Bis es nicht so war.

Irgendwann entwickelte sich daraus ein stechender Schmerz, der immer noch an der Basis meines Kopfes lokalisiert war mit einem zusätzlichen stechenden Schmerz in mein linkes Auge. Es war so stark, dass es tatsächlich die Muskeln in meinem Rücken und Nacken beeinträchtigte und sie so stark anspannte, dass meine Muskeln sich wie Steine ​​anfühlten, ein unglücklicher Zyklus, der wahrscheinlich die Migräne verschlimmerte.


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Zuerst konnte ich die Kopfschmerzen mit Excedrin bewältigen. Aber als die Migräne schlimmer und häufiger wurde, machte Excedrin nicht einmal eine Delle in den Schmerzen.

Schließlich dachte ich, dass ich, obwohl ich die Migräne nicht loswerden konnte, in der Lage sein würde, einige davon zu lindern die negativen Auswirkungen, die damit verbunden waren. Ich ging zu einem Chiropraktiker in der Hoffnung, das würde helfen, die Muskeln in meinem Rücken und Nacken zu lockern. Sie schickte mich zu Röntgenaufnahmen, die zeigten, dass ich eine Rückspiegelung in Richtung meiner Wirbelsäule hatte. Das bedeutete, dass, anstatt ordentlich gestapelt zu sein, einer der Wirbel in meinem Nacken irgendwie nach hinten gerutscht war. Laut dem Chiropraktiker zog dies wahrscheinlich die Muskeln um mein linkes Schulterblatt, eine Belastung, die zu den Migräne führte.

Der Chiropraktiker schlug vor, sie zweimal im Monat zu besuchen, um sich anzupassen, was ich für eine Weile tat. Ich fand, dass die Anpassungen die Migräneschmerz linderten (aber nicht verhinderten) und lernten, wenn ich anfing, eine Migräne zu spüren, die mir den Hals brechen konnte (schlechte Angewohnheit, ich weiß - aber verzweifelte Zeiten erfordern verzweifelte Maßnahmen!), Um es zu behalten in der Bucht.

Leider begannen die Chiropraktik-Besuche wirklich, mein Konto zu leeren, und da ich keine langfristige Migräne-Erleichterung sah, hörte ich auf zu gehen. Die Migräne ging jedoch weiter.


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Das einzige Mal, dass ich Erleichterung fand, war, als ich schlief. Immer wenn ich Migräne spürte, musste ich ein Nickerchen machen, was natürlich nicht immer möglich war. Wenn ich nicht schlafen könnte, würde ich darunter leiden und entwickelte die unterbewusste Gewohnheit, die Muskeln um mein linkes Schulterblatt in einem (vergeblichen) Versuch zu massieren, die Kopfschmerzen zu lindern. Einmal erinnere ich mich, dass ich die Treppe hinuntergelaufen bin, als ich eines Nachts im Haus meines Großmeisters weinte und dachte: "So muss ich den Rest meines Lebens leben? Ist es das wert? "

Nach gut sechs Monaten der schmerzhaften Migräne schlug meine Mutter vor, dass ich Akupunktur versuchen sollte. Sie hatte es selbst für chronische Schmerzen ausprobiert und war mit den Ergebnissen zufrieden. An diesem Punkt gab es nicht eine Behandlungsmethode, die ich abgelehnt hätte, also machte ich einen Termin mit einem lokalen Akupunkteur.

Als ich ankam, war ich überrascht zu sehen, dass das Gebäude sehr ruhig war, ähnlich wie ein Spa . Ich wurde in ein Zimmer gebracht und beschrieb dem Akupunkteur meine Symptome und legte mich auf einen Massagetisch, wobei ich meinen nackten Rücken freilegte. Der Akupunkteur legte Nadeln um meinen Rücken. Die Muskeln um mein linkes Schulterblatt waren so eng, dass ich buchstäblich fühlen konnte, wie sie sich um die Nadeln schlossen.

Nachdem der Akupunkteur alle Nadeln platziert hatte, verließ er den Raum für ungefähr 20 Minuten. Ich werde nicht lügen, ich hatte eine kleine Panikattacke, als ich zu sehr darüber nachdachte, dass es eine Menge Nadeln gab, die nur aus meinem Rücken ragten. Schließlich entspannte ich mich. Als der Akupunkteur zurückkehrte, entfernte er die Nadeln und ein Masseur massierte meinen Rücken.

Ich kehrte zweimal zurück, jedes Mal mit weniger Migräne zwischen den Besuchen. Jetzt, fünf Jahre später, bekomme ich sehr selten diese schrecklichen Kopfschmerzen und habe weniger Rückenschmerzen.

Ich weiß absolut nicht, wie Akupunktur funktioniert, aber ich bin so froh, dass es funktioniert. Es ist eine Pseudowissenschaft und einige haben vorgeschlagen, dass es einen Placebo-Effekt anstelle von echten Schmerzlinderung hat, aber es hat mein Leben lebenswert gemacht und ich würde es definitiv jedem empfehlen, der mit chronischen Schmerzen kämpfen.

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Micki Spollen ist ein YourTango-Redakteur, Autor und Reisender. Folge ihr auf Instagram und halte sie auf ihrer Website auf dem Laufenden.

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