9 Wege, die Sie sofort attraktiver (mit sehr wenig Aufwand)

Jeder kann es tun.

Mit einem Titel wie 9 Möglichkeiten, dass jeder sofort attraktiver sein kann, würdest du denke, dass ich einen switcheroo ziehe und ausschließlich darüber spreche, wie wichtig es ist, deine Gefühle, Eigenliebe, Charakterentwicklung, Integrität und allgemeines Leben in deinem Leben zu fühlen. Du weißt ... Dinge, die dich von innen heraus zum Leuchten bringen.


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Und rate mal ... deine Liebe zu dir, deinem Leben, den Menschen um dich herum und der ganzen Welt sind genau die Dinge, die am meisten in Bezug auf Ihre allgemeine Schönheit und Attraktivität zählen. Aber es gibt noch einen weiteren Aspekt, den man berücksichtigen sollte: sexy, schön, genährt und zu Hause in deinem Körper zu sein.

Also gehe ich heute ganz oberflächlich vor und rede über etwas echtes oberflächliches Zeug zum Abwechseln Tempo.

Lass uns anfangen!

1. Machen Sie einen besseren Blickkontakt

Vertrauen ist sexy. Eine der schnellsten Möglichkeiten, mehr Vertrauen zu zeigen? Machen Sie einen besseren Blickkontakt. Starker, fester Augenkontakt neigt zu sozialen Spannungen. Sie wissen, wer mit einer guten sozialen Spannung umgehen kann? Attraktive Menschen, die keine Angst vor menschlichen Beziehungen haben.

Wenn Sie normalerweise ziemlich unruhige Augen haben und es schwierig finden, sich in sich selbst zu verwickeln, wenn Sie direkten Blickkontakt mit jemandem haben, dann wird dies für Sie ein wichtiger Wachstumsvorteil sein. Sie können während des Sprechens mit weniger Augenkontakt davonkommen, aber während Sie jemandem zuhören, möchten Sie ihm wirklich Ihre volle Aufmerksamkeit schenken (und mehr Augenkontakt, als Sie vielleicht gewohnt sind).

In In Bezug auf die Qualität Ihres Blickkontakts zählt der emotionale Ton. Denken Sie direkt, aber nicht einschüchternd. Klar und offen, aber nicht intensiv. Entspannt ... keine gefurchten Brauen oder subtile Kieferspannung.

Wenn du wirklich deine Fähigkeiten verbessern willst, nimm dir einen willigen Freund, setze einen Timer und mache fünf Minuten lang Augenkontakt. Dies wird Ihnen schnell helfen, das Unbehagen zu überwinden, das Sie erleben könnten, wenn Sie Menschen in die Augen schauen. Und von Augen sprechen ...

2. Verwenden Sie ein tägliches, hochwertiges Augenserum

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Sie sagen, dass die Augen das Fenster zur Seele sind. Wenn Ihre "Fenster" geschwollen und runzelig sind, dann können Sie etwas tun, um das zu verbessern.

Ich benutze ein tägliches Augenserum namens Augenrettungsformel, auf das ich schwöre. Sie können es morgens oder abends oder beides verwenden. Mit hochwertigen Inhaltsstoffen wie Coenzym Q10, Kojisäure, grünem Tee und Vitamin E sehen Sie innerhalb weniger Tage einen Unterschied.

3. Sag 'Hallo', als würdest du alles Gute zum Geburtstag singen

Ich habe dieses Konzept zum ersten Mal in einem meiner Lieblingslieder ( Wild Nights von David Deida) gehört.

Egal, ob du es bist grüße jemanden, den du kennst oder nicht kennst, grüße sie mit der Wärme, wie du jemandem alles Gute zum Geburtstag wünschen würdest. Mit anderen Worten, mit Präsenz, Liebe, Aufmerksamkeit, Aufregung und Fürsorge. Jeder Mensch hat das inhärente Verlangen, sich gesehen, erkannt und geschätzt zu fühlen. Dieser Tipp ist eine Abkürzung zu diesem Endergebnis.

Zeige den Menschen Liebe in all deinen Interaktionen mit ihnen, aber besonders, wenn du sie begrüsst. Stellen Sie den Ton auf Anhieb und es wird so viel einfacher sein, es während des Gesprächs auszuführen, weil Sie den Kontext bereits festgelegt haben.

Und nein, Sie müssen nicht buchstäblich "hallo singen" Sie. Es ist nur die subtextuelle Liebe und Fürsorge, mit der ich spreche.


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4. Lippenpeeling

Um ehrlich zu sein, habe ich das bis vor einem Jahr nicht einmal für eine Sache gehalten. Vielleicht war es die ganze Zeit in Frauenzeitschriften ... aber dieser Tipp kam für mich aus dem linken Feld, als ich das erste Mal davon hörte.

Ein- oder zweimal pro Woche, sanft ein Peeling-Pad oder Peeling-Handschuh entlang der Lippen reiben (während in der Dusche ist in der Regel am einfachsten). Dadurch wird das restliche abgestorbene Haut-Gunk beseitigt, das sich im Laufe der Zeit ansammeln kann (besonders in den kälteren Monaten) und Ihre Lippen dadurch küssbarer und frischer aussehen lässt.

Hier ist eine erinnerungswürdige Erinnerung dass du LIEBEHAUS, schön und ganz wie eine Person bist, ohne irgendwelche der Dinge in dieser Liste zu machen.

Du bist großartig. Und Sie verdienen von Natur aus Liebe und Freundlichkeit. All diese Tipps sind für Menschen gedacht, die mehr Liebe in sich hineinschütten und sich der Welt als leuchtendere, gesündere Menschen präsentieren wollen ... um ihrer selbst willen. Auch hier kommt es auf die Eigenliebe an ... was dazu führt, dass die Leute wirklich von innen heraus scheinen.

Mit diesem kleinen Haftungsausschluss ist hier etwas, worüber ich in den letzten zwei Monaten wirklich gegrübelt habe ...

5. Rotlichttherapie zur Heilung von Hautunreinheiten und Narben sowie Faltenreduktion

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Haben Sie schon einmal von Rotlichttherapie gehört? Bis vor zwei Monaten hatte ich das nicht.

Es hat Hunderte von Studien über Rotlichttherapie und Nahinfrarotlichttherapie gegeben. Der Kern der Ergebnisse ist, dass die Verwendung von Rotlicht-Therapie und NIR-Licht drastisch zur Hautverjüngung, Wundheilung, Heilung von Narbengewebe, Heilung von Akne-Narben, Faltenreduzierung und einer ganzen Reihe anderer Vorteile beiträgt.

bewährte Wissenschaft. Ich könnte mich mit einer TON klinischer Forschung verbinden. Hier sind ein paar Stücke, wenn Sie interessiert sind - Forschung, Forschung, Forschung, mehr Forschung, Huzzah!

Buchstäblich, innerhalb von drei Tagen von 10 Minuten der täglichen Rotlichttherapie Verwendung dachte ich mir "Verdammt! Ich hätte vor dem ersten Tag Fotos machen sollen, weil die Ergebnisse schon so offensichtlich sind. "

Weil ich die Zeiteffizienz schätze und die höchste Qualitätsoption auf dem Markt wollte, ging ich mit dem Joovv Modell, das sowohl rotes Licht als auch LED kombiniert Nah-Infrarot-Technologie gleichzeitig. Es ist zu einem Grundnahrungsmittel in meiner täglichen Routine geworden (5-10 Minuten am Morgen und 5-10 Minuten in der Nacht) und ich schwöre es jetzt.

Wenn Sie die Kollagenproduktion in Ihrer Haut steigern wollen, reduzieren Sie feine Linien und Falten, und machen die Mitochondrien in Ihrem Körper so viel glücklicher, ich kann dieses Produkt nicht hoch genug empfehlen. Es macht mir sogar nichts aus, wenn ich mich wie ein Kool-Aid knallender Sektenführer anhört ... dieses Ding hat Magie für mich bewirkt, seit ich es aufgehoben habe. Ich habe das Gefühl, dass ich mehr saubere Energie zum Laufen habe, 24/7, und meine Haut ist glücklicher und gesünder, seit ich sie benutze.

(Bonus: Wenn du daran interessiert bist, ein Gerät aufzuheben, benutze es Rabattcode 'JORDAN' um $ 25 an der Kasse zu bekommen!)

6. Schlaf gut, trink mehr Wasser und reduziere die Zuckeraufnahme

Einige der besten Dinge, die du tun kannst, um gesünder, energiegeladener und frischgesichtiger zu sein, haben Vorrang vor qualitativ hochwertigem Schlaf, trinken mehr Wasser und verringern deine Zuckeraufnahme

Wenn Sie immer müde sind, chronisch dehydriert sind und eine Diät essen, die reich an verarbeiteten Lebensmitteln ist, wird es innerhalb weniger Tage auf Ihrem Gesicht erscheinen. Dein Cortisol (Stresshormon) wird durch das Dach gehen, dein Sexualtrieb wird abstürzen und dein Körper wird sich über dich aufregen.

7. Kleiden Sie sich so, dass Ihre Form hervorgehoben wird

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Der schnellste Weg, um attraktiver zu werden, was Sie an Ihrem Körper anziehen, ist, sich so zu kleiden, dass Ihre einzigartige Form hervorgehoben wird.

Bei diesem Tipp geht es nicht so sehr darum, eng anliegende Kleidung zu tragen, um deine Körpergröße, dein Gewicht, deine Kurven usw. zu zeigen - es geht vielmehr darum, deine radikale Selbstakzeptanz in der Welt zu zeigen. Entscheiden Sie sich also für eng anliegende Jeans, maßgeschneiderte Anzüge und Outfits, die der Welt zeigen, mit was Sie arbeiten.

Meistens tragen Leute, die locker sitzende Kleidung tragen, sich vor der Welt zu verstecken. Wenn du ein Outfit trägst, in dem dein Körper ertrinkt, kann es als eine subtile Form der Selbstverleugnung wirken (wie in, ich möchte den Leuten nicht zeigen, wie ich hier tatsächlich aussehe).

Aber wenn es um Stil geht, ist nichts jemals schwarz und weiß. Schließlich, tragen Sie, was auch immer Sie fühlen sich die sexiest.


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8. Verbringen Sie mehr Zeit für Ihre Mundhygiene

Schlechter Atem stinkt und ist eines der am meisten unattraktivsten Dinge. Während Hygiene im Allgemeinen wichtig ist, würde ich sagen, dass Mundhygiene doppelt so ist. Dein Mund verlangt nicht viel von dir. Würde es dich umbringen, 5-10 Minuten am Tag konzentrierte Liebe zu geben? Nein, das wäre nicht.

Nachdem Sie Ihre Lippen abgeblättert haben (siehe Tipp Nr. 4), versuchen Sie Folgendes als regelmäßige Mundhygiene:

  • Verwenden Sie eine elektrische Zahnbürste mit eingebauter Zeitschaltuhr darauf (so dass Sie wissen, dass Sie für volle zwei Minuten putzen)
  • Zahnseide täglich
  • Verwenden Sie eine natürliche Zahnpasta
  • Verwenden Sie einen Zungenschaber
  • Gelegentlich Zahnbleichen Streifen verwenden, wenn Sie es wollen steigern Sie Ihre Zähne-Weißheit

9. Spende mehr über deine Frisuren, Schuhe und Parfüm / Parfum

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Von all den Dingen, für die du Geld ausgibst, wenn es darum geht, für die Welt repräsentativer und attraktiver zu sein, würde ich abstimmen Nicht an deinen Frisuren, deinen Schuhen und jedem Duft, den du täglich trägst, sparen.

Für Männer ist der Unterschied zwischen einem $ 20 Supercuts-Special und einem $ 60 Haircut von einem Friseur oder Stylisten exponentiell. Dito für Frauen (vor allem, wenn Sie Ihre Haare in irgendeiner Weise gefärbt bekommen). Du bekommst das, wofür du bezahlst.

In Bezug auf dein Outfit werden Schuhe mehr wahrgenommen als jedes andere Kleidungsstück, das du trägst. Wenn Sie 30 $ Laufschuhe tragen (besonders wenn Sie nicht einmal im Fitnessstudio sind), wird das auf negative Weise bemerkt. Während du Schuhe trägst, die dir einen schönen Pfennig kosten, aber sie sind einzigartig, gut gemacht und stilvoll, dann bekommst du eine ganz andere Art von Aufmerksamkeit. Plus, gut gemachte Schuhe neigen dazu, für Jahre länger zu dauern, so dass sie sich in mehrfacher Hinsicht (Langlebigkeit UND positive Aufmerksamkeit) bezahlen.

Gleiches gilt für Köln oder Parfüm. Lass die billigen Drogerie-Marken weg und in etwas investieren, das Köpfe (oder Nasen) dreht.

Wie viele Leute kennst du, die durchweg erstaunlich riechen? Und ich rede erstaunlich auf eine Weise, dass du die Person länger umarmen willst, nur damit du ihren köstlichen Duft einatmen kannst. Wahrscheinlich nicht so viele. Rate mal? Du kannst einer dieser Leute sein!

Persönlich benutze ich einen Duft namens Radio Bombay (der eine Menge hochwertiges Sandelholzöl enthält, also nicht billig ist) und ich werde jeden Tag dazu beglückwünscht Ich verlasse das Haus. Es riecht wirklich so gut und bekommt so viele Komplimente, dass ich fast nicht teilte, welches ich benutze ... aber ich bin hier, um meine Geschenke der Welt zu geben ... also los geht's.

Obendrein auch ich Verwenden Sie ein Paraben und Aluminium-freies natürliches Deodorant namens Johnny Cash von Routine-Creme, dass ich ebenso viele positive Kommentare zu bekommen.

Auch wenn Sie ein Kerl sind, könnten diese Düfte nicht ansprechen. Aber der Trick ist, etwas Erstaunliches zu finden, das heraussticht und dass die Leute, die du anlocken willst, auch darin sind. Ein weiterer guter Trick ist, mit einem Mann / einer Frau (egal welches Geschlecht Sie angezogen sind) zu gehen und sie zu fragen, was sie mögen. Wenn du etwas findest, mit dem du einverstanden bist und was du liebst, Boom, du hast deinen Duft gefunden.

Das war's für heute! Ich hoffe, Sie haben viel Wert in diesem Beitrag gefunden, und dass Sie es genossen, es genauso zu lesen, wie ich alles zusammen gebracht hatte.

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Sex- und Beziehungscoach Jordan Gray hilft Menschen dabei, ihre emotionalen Blockaden zu lösen und gedeihende intime Beziehungen zu pflegen. Sie können mehr von seinem Schreiben bei JordanGrayConsulting.com

Dieser Artikel wurde ursprünglich bei Jordan Grey Consulting veröffentlicht. Nachdruck mit Genehmigung des Autors.

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