7 Things Marriage Counsellors WÜNSCHEN, dass du von bedingungsloser Liebe wusstest

Das wird deine Beziehung zum Besseren radikal verändern - ernsthaft!

Du hast dich in deinen Partner verliebt, weil du wirklich an die Perfektion deiner Beziehung geglaubt hast.

Sicher, es gab ein paar Fehler, aber nichts Fatales, und ganz bestimmt keine Deal-Breaker, sonst hättest du nie gesagt, "Ja."

Tatsächlich bist du immer noch froh, dass du an diesem Tag "Ja" gesagt hast.

Deshalb ist es herzzerreißend, wenn Dinge zwischen dir nicht so sind, wie sie waren.

Tief im Inneren Du glaubst wirklich, dass deine Ehe hat, was es braucht, aber manchmal fühlt es sich so an, als ob die Probleme, so klein sie auch sein mögen, zusammen drohen.

Und wenn du etwas sagst, wird es für eine Weile besser, aber es ist wieder da im selben Augenblick zu den Alten.

Wenn die Liebe die Welt zum Erliegen bringt, warum schaust du auf dein Par Tner und fühle so viel Liebe, doch festgefahren?

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Die Ehe ist kompliziert, und nichts, was jemals lohnend gewesen wäre, war einfach.

Langfristige Liebe wird von zwei Menschen maßgeschneidert. Es ist normal, dass wahre Liebe mit einer Reihe von Drähten kommt, die gemischte Signale und komplexe Botschaften senden.

Was machst du noch, wenn Kämpfe und Herausforderungen die Zukunft deiner Ehe tief beeinflussen?

Ja, das hast du gehört Deinen Partner bedingungslos zu lieben, ist der Schlüssel. Aber was bedeutet das wirklich?

Ich hatte einen "Glühbirnenmoment" darüber, was es bedeutet, jemanden wirklich zu lieben, und die weniger bekannten Aspekte, wie man eine langfristige Beziehung aufbauen kann, funktionieren wirklich nach dem Lesen von Andrea Millers neuem Buch , Radikale Akzeptanz: Das Geheimnis glücklicher, dauerhafter Liebe.

Der fünfstufige Aktionsplan im Buch dient nicht nur als Modell für mehr Empathie und Mitgefühl für Ihren Partner, sondern hilft uns auch besser verstehe, was bedingungslose Liebe wirklich bedeutet .

Zu ​​lernen, bedingungslos zu lieben, kann frustrierend sein, aber das muss nicht sein.

In der Tat ist es das Beste, wenn man seinen Ehepartner radikal akzeptiert kann für sich selbst tun, und Ihr Ehepartner. Und das Buch kann helfen.

Darüber hinaus haben wir einige unserer YourTango-Experten genau gefragt, welche Denkverschiebungen nötig sind, um die Liebe und die Ehe zu finden, von der Sie träumen.

Hier sind sieben Gemeinsame Dinge diese Experten WÜNSCHEN Paare, die genau wie du (und ich!) wussten, unsere intimsten Beziehungen radikal zu akzeptieren:

1. Bedingungslose Liebe beinhaltet manchmal positive Illusionen über Ihren Partner - und das ist völlig in Ordnung!

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"Sehen Sie Ihren Partner als ein Kunstwerk, das Sie aus einer Galerie ausgewählt haben - perfektionieren Sie sie mit ihren Fehlern und Unzulänglichkeiten und Asymmetrien. Es ist diese Akzeptanz, die ihnen Raum gibt, ohne Urteil zu wachsen, ihnen zu erlauben, alles zu sein, wer sie in deiner Gegenwart sind und eine unvergleichliche Liebe mit dir zu erfahren.

Jede Veränderung von dir zu ihnen verändert nicht nur das Schlechte, sondern auch das Dinge, die du attraktiv findest. Wenn du also nach etwas suchst, was du ändern kannst, dann lass es dich und niemanden sonst. "

Clayton Olson ist ein außergewöhnlicher Trainer. Wenn du deinen Mann ganz und gar zu dir hingeben willst, klicke hier, um seine kostenlose Anleitung zu bekommen - 5 Geheimnisse, um sein Herz zu entsperren und ihn zu deiner

2 zu machen. Wenn du einen Fehler in deinem Partner siehst, ist das ein Hinweis darauf, dass du etwas lernen musst, um bedingungslos über dich selbst zu lieben.

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"Wir sind ein Spiegel füreinander. Was auch immer dich auslösen könnte Der Ehepartner ist oft etwas, was du nicht über dich selbst akzeptieren kannst. Wenn du nach innen schaust und die Frage stellst: "Was weiß ich, wenn ich es nicht wahrnehme, würde ich bedingungslose Liebe und Akzeptanz mit mir selbst und meinem Ehepartner erleben ? "

Wenn du das getan hast, kannst du jetzt zulassen, dass die Antwort offenbart wird. "

Kelly Ann Garnett ist eine Certified Love Attraction Coach, zertifizierte Lebensberaterin, spirituelle Psychologin und Pädagogin, die das inhärente Bedürfnis nach Intimität in einer Beziehung versteht, und die tiefe Sehnsucht und Sehnsucht nach einem Seelenverwandten und was es braucht, um sich selbst zu ehren, während du aufeinander zu reist, besuche ihre Webseite, um ihr kostenloses eBook herunterzuladen und um mehr darüber zu erfahren, wie sie dir auf deinem Weg helfen kann. Bedingungslose Liebe fördert eine

no-strings-attached Dynamik. via GIPHY

"Bedingungslose Liebe ist etwas, was Sie geben, nicht etwas, was Ihr Partner verdient. Wählen Sie auf das Positive über Ihren Partner konzentrieren Das bedeutet nicht, dass sie perfekt sind, sondern dass du Prioritäten setzt, was am wichtigsten ist.

Bedingungslose Liebe ist deine Fähigkeit, deine Erwartungen darüber, wie du und dein Partner sein sollte, loszulassen und die Reise dorthin zu führen ihr beide könnt euer bestes Selbst sein. "

Lesli Doa res ist eine Therapeutin, Coach und Gründerin einer praktischen Alternative für Ehepaare weltweit, die ihre Ehe ohne traditionelle Therapie verbessern möchten. Rufen Sie Lesli unter 1-919-924-0463 an, um eine kostenlose 1-stündige Beratung zu vereinbaren. Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, wie du deine Ehe vor den Groll-Termiten und anderen Beziehungsherausforderungen schützen kannst, lese heute 3 Geheimnisse einer Kick-Ass-Ehe.

4. Lieben lernen ist ein Prozess. Also, es ist in Ordnung, Hilfe draußen zu holen, wenn du sie brauchst.

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"Bedingungslose Liebe kann verwirrend, schwierig und fast unmöglich sein, bis du all die leeren Löcher darin gefüllt hast, die sich immer noch ungeliebt anfühlen und verhungern dafür. Wenn du dich noch nicht innerlich GEFÜHLEN fühlst - ich meine von innen nach außen -, hast du wirklich keine andere Wahl als zu versuchen, es von außen zu bekommen.

Wenn du draußen jemanden finden kannst (Coach, Therapeut oder Mentor) ) Um dir zu helfen, diese Liebe auf eine bewusste Weise zu empfangen, wirst du in der Lage sein, diese Leere nach und nach zu füllen, bis zu dem Punkt, dass du wirklich GELIEBT wirst. Dann und nur dann ist deine Liebe bedingungslos, weil du in diese Liebe eingeschlossen bist und nichts mehr von außen zurückbekommen musst. "

Pernilla Lillarose ist eine

Selbstliebe Mystikerin und Mentorin im Göttlichen Femininen Fluss. Fühlen Sie sich frei, sie für eine kostenlose 30-minütige Entdeckungssitzung zu kontaktieren, um zu erfahren, ob ihr Self Love Mentoring Ihnen helfen kann, mehr Liebe, Frieden und Freude in Ihrem Leben zu erfahren und wie wahre Selbstliebe Ihr ganzes Leben verändern kann. 5. Einen Menschen zu lieben beginnt mit tiefer Ehrlichkeit über seine eigenen Grenzen mit Verletzlichkeit - und steigt dann über. via GIPHY "Die einzigen Menschen in deinem Leben, die du wirklich bedingungslos lieben wirst, sind deine Kinder. Alle anderen, einschließlich dir selbst und deines Ehepartners, wirst du mit bewussten und unbewussten Fäden lieben. "Dr. Sheryl Ziegler ist Psychologin in privater Praxis, Sprecherin und Autorin des kommenden Buches Mommy Burnout. Sie können ihrem Blog auf yourtango.com und www.drsherylziegler.com folgen.

Dr. Sheryl Ziegler ist Psychologin in privater Praxis, Sprecherin und Autorin des kommenden Buches Mommy Burnout. Sie können ihrem Blog auf yourtango.com und www.drsherylziegler.com folgen.

6. Du musst nicht perfekt sein in bedingungsloser Liebe.

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"Bedingungslose Liebe ist ein Ziel. Du musst nicht perfekt darin sein. Aber du kannst danach streben. Eine Möglichkeit, dorthin zu gelangen, ist Empathie statt Vergebung. Wie wichtig sind die Dinge, die dich an deinem Partner stören? Bewerten Sie sie auf einer Skala von eins bis zehn. Und dann überlegen Sie, warum die höheren Zahlen so wichtig sind. Beziehen sie sich auf deine Kindheit? Schau, ob du sie mit deinen eigenen unerfüllten Bedürfnissen verbinden kannst und dann deine Sachen besitzen kannst. Wenn Sie das tun können, dann können Sie Empathie nicht nur für Ihren Partner, sondern auch für sich selbst finden. "

Dr. Tammy Nelson ist eine weltbekannte Sex- und Beziehungsexpertin und Autorin der New Monogamy. Sie kann bei www.drtammynelson.com gefunden werden.

7. Liebe ist bedingungslos, wenn wir zuerst mit uns selbst beginnen.

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"Die Mathematik der Liebe ist nicht so einfach: Meine Einschränkung + Begrenzung meines Partners = bedingungslose Liebe? Es ist nicht selbstverständlich, es ist ein Iterationsprozess in einem undeterministischen Universum. Kein Wissenschaftler gewann den Nobelpreis und löste diese Gleichung noch.

Die Gleichung der Liebe ist eine Ausnahme in Mathematik (1 + 1 = 1) und dies sollte auf Ihr Paar angewendet werden. Erreichen Sie zuerst Ihr "Eins", geben Sie ohne Bedingungen an, stellen Sie Ihre Grenzen in Frage und nicht die Ihres Partners und nicht nur die Reaktion Ihrer ersten Neurochemikalie (Liebe auf den ersten Blick), da dies eine sehr kurze Investition ist. "

Yves Deceuninck ist ein Performance Coach, der neurowissenschaftliche Techniken einsetzt. Kontaktieren Sie Yves heute ([email protected]), um Ihr Leben, Ihre Geschäfte oder Ihren Veränderungsprozess auf Kurs zu bringen, um Ihre Leistung zu erkunden oder um zu werden, wer Sie sein möchten.

"Radikale Akzeptanz: Das Geheimnis von Glücklich, Dauerhaft Love "von Andrea Miller ist jetzt online bestellbar.

Die 12 Illustrationen des Ehemannes zu seiner Frau Erfassen Liebe pur pur

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Foto: HJ-Story

Christine Schoenwald

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