6 Tell-Tale Zeichen, dass Sie Ihrem Leben entwachsen sind (& 4 Möglichkeiten, sich weiterzuentwickeln)

Es ist Zeit, weiterzugehen.

Der Frühling ist gerade hier. Ich weiß das, denn als ich meine Zimmerpflanzen bewässerte und bewunderte, wie gut sie das in den Wintermonaten gemacht haben, habe ich bemerkt, welche Pflanzen ich bei mildem Wetter in größere Container umtopfen werde, damit ich sie nach draußen bringen kann.

Jetzt kann ich für jede einzelne Pflanze neue attraktive Töpfe aussuchen. Ich werde auch etwas neuen Boden hinzufügen, der mit allem gefüllt ist, was eine Pflanze braucht, um gedeihen zu können.

Und genauso wie sich Ihre Zimmerpflanzen ständig weiterentwickeln und neue, größere Pflanzgefäße brauchen, um zu gedeihen, gilt der gleiche Vorgang für das Pflanzen Leben - da wir ständig wachsen, sich verändern und uns auch entwickeln. Immerhin ist eine kontinuierliche persönliche Entwicklung das, was das Leben frisch und interessant hält. Deshalb ist persönliches Wachstum entscheidend für unser Glück.


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Haben Sie sich jemals so gefühlt, als wäre Ihr persönlicher "Topf" zu klein für Sie? Hast du jemals das Gefühl gehabt, dass du einfach nicht in der Lage bist, deine Blätter so zu verteilen, wie du es in deinem jetzigen Zustand tun solltest?

Denk darüber nach: Genau wie eine Pflanze, die ihrem Topf entwachsen ist Das Leben fühlt sich zu statisch oder zu klein an, Sie fühlen sich vielleicht eng und unterernährt. Ihr persönliches Wachstum wird erstickt.

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Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie wissen, ob Sie Ihrem Leben entwachsen sind:

  • Ihr Leben fühlt sich wie ein Gähnen an. Du bist nur müde von der gleichen alten alten.
  • Sie können in Ihrem Job oder in Ihrer aktuellen Karriere gelangweilt sein und fühlen, als gäbe es keinen Platz für Sie, um voranzukommen.
  • Ihre Beziehungen mögen sich getrennt fühlen. Irgendwie hast du einfach nichts Spannendes mehr mit deinen Freunden und deiner Familie zu reden.
  • Nichts reizt dich mehr. Du bist dir nicht sicher, was du willst und was dir Freude bereiten wird.
  • Du wirst buchstäblich aus dem Raum herauswachsen, in dem du lebst. Du fühlst, dass es eine gute Idee ist, dich zu bewegen, wie auch immer du auch bist nicht sicher, wo du hin willst.
  • Du fühlst dich nicht sehr romantisch und dein Partner scheint es einfach nicht mehr für dich zu tun.

Wenn du dich fühlst, als wäre dein Topf zu klein, dann ist es Zeit, um Ihre aktuelle zu bewerten. Nur wenn wir erkennen können, wo wir uns jetzt befinden und unsere Gefühle um uns herum, können wir den neuen und verbesserten Topf erschaffen, in dem wir leben wollen. Dann erscheint Ihre neue und verbesserte Situation wie durch ein Wunder aus dem Nichts.

Hier sind einige gute beginnende Schritte, um zu verstehen, wo du jetzt in deinem Leben bist:

1. Machen Sie Bilanz über all die Dinge in Ihrem Leben, für die Sie wirklich dankbar sind.

Schreiben Sie sie in ein Tagebuch, damit Sie sie sehen können. Lies dir die Liste vor, schließe dann deine Augen und fühle wirklich die Dankbarkeit für all die wundervollen Dinge, Menschen und Erfahrungen in deinem aktuellen Pot.

2. Als nächstes machen Sie eine Bestandsaufnahme der Dinge, Menschen und Erfahrungen, die Sie in Ihrem Leben nicht so sehr lieben.

Journal auf ihnen. Fühle dich in sie hinein. Was machst du damit, dass sie dich ernst nehmen? Beachten Sie, welche negativen Überzeugungen auftauchen.

"Ich bin nicht gut genug", "Ich bin nicht wert" und "Ich verdiene es nicht" sind einige sehr beliebte. Du magst das Gefühl haben, dass du irgendwie nicht gut genug bist oder es nicht verdient hast oder keinen größeren, besseren, verbesserten Topf wert bist.


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3. Denken Sie darüber nach, woher diese negativen Ideen stammen, und zerschlagen Sie sie.

Wenn Sie das Material verdauen, wenn Ihnen das Material zu viel ist, vertrauen Sie einem vertrauenswürdigen Freund oder Fachmann, um Ihnen zu helfen, dies vollständig zu verstehen negative Überzeugungen sind nur Lügen, die du dir selbst erzählst - sie sind einfach nicht wahr!

Oftmals zeigen wir anderen, anstatt uns selbst zu bewerten. Es ist nie hilfreich, mit den Fingern zu zeigen. Es ist immer hilfreich, in eigener Kraft zu stehen und sich auf sich selbst zu konzentrieren, wenn man die Ausdehnung neuer Ausgrabungen spüren möchte.

Dies ist definitiv der unordentliche, schlammige Teil des Umtopfens. Dies ist, wo Sie schmutzig werden, da der ganze Schmutz ausgegraben wird, damit Sie verarbeiten und durchsieben. Das ist keine schöne Zeit.

4. Entscheide, wie du wachsen willst und wie dein Leben in Zukunft aussehen soll.

Sei geduldig, denn manchmal kann sich diese Phase wie eine Ewigkeit anfühlen. Du fühlst dich vielleicht noch eine Weile im Schlamm fest, aber schließlich findest du leicht Veränderungen, die sich sehr natürlich anfühlen.

Vielleicht möchtest du ein paar Dinge, Menschen und Erfahrungen, die dir gut dazu gedient haben, loslassen Punkt, aber, sind nicht mehr. Seien Sie vorsichtig mit diesen negativen Überzeugungen! Jetzt ist die Zeit, dass Sie getestet werden. Bekämpfen Sie diese negativen Überzeugungen mit einer Dosis Selbstversorgung.

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Stellen Sie sicher, dass Sie sich in dieser Zeit besonders gut um sich kümmern. Iss gut, ruhe dich aus, bewege deinen Körper und kümmere dich um deine Gefühle. Tagebuch. Achte darauf, was oder wer dich auslöst und schreibe darauf. Je mehr du aufdeckst, desto besser wirst du fühlen und desto perfekter wird dein neuer Topf passen.

Bis zur nächsten Frühjahrssaison.


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Catherine Anesi, Gründerin des Lighthouse Wellness and Retreat Centers, ist eine lizenzierte klinische Sozialarbeiterin, Reiki-Meisterin und eine Transformationsgruppe und Retreat-Facilitatorin mit einer Spezialität darin, Menschen dabei zu helfen, die Veränderungen vorzunehmen benötigt, um ihr Leben zu verändern. Wenden Sie sich für eine virtuelle Beratung an sie, indem Sie sie hier kontaktieren.

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