6 Komplizierte Wege Menschen mit bipolarer Störung und PTSD verstecken ihre Krankheit aus der Welt

Denken Sie daran, dass Sie sind nicht allein.

Ich habe Probleme mit der posttraumatischen Belastungsstörung und der Bipolar-II-Störung. Ich wusste nicht, dass ich es bis letztes Jahr hatte, als ich richtig diagnostiziert wurde. Zuvor hatte ich Therapeuten sagen mir, ich sei "dramatisch" oder "ein Durcheinander". Wie du dir wahrscheinlich vorstellen kannst, fühlte es sich nicht gut an.

Aber bevor ich wusste, was meine Geisteskrankheit war und die Symptome, die damit einhergingen, war ich ratlos. Diese Symptome, die ich wiederholen möchte, sind nur diese "Symptome" - sind ein Ergebnis dieser Störungen. Es definiert dich nicht. Was Sie haben, ist eine Gehirnstörung, die durch Trauma und ein chemisches Ungleichgewicht verursacht wird. Das ist nicht etwas, das du reparieren kannst, aber es ist etwas, mit dem du im Laufe der Zeit zurechtkommen kannst.


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Aber dich so zu behandeln ist schwierig, besonders wenn du es bist kaum festhalten. Sie lernen ausgefeilte Wege zu bewältigen. Du lernst Wege, um es vor der Gesellschaft zu verstecken. Du brauchst , um es vor der Gesellschaft und deiner Gemeinschaft um dich herum zu verstecken, denn wie würdest du es dir selbst erklären? Wie würde jemand verstehen? Was könntest du dazu sagen, damit sie dich genauso sehen wie zuvor?

Das Stigma und die Konversation rund um das Thema Geisteskrankheit ist kein konstruktives Gespräch. Wenn Sie draußen sind und hineinsehen, ist die Angst, dass Sie beurteilt werden, überwältigend.

Ich habe kürzlich einen Artikel gelesen, der die Möglichkeit in Verbindung brachte, dass Menschen mit PTSD BPD entwickeln. Es gibt Dinge, die wir kaum verstehen. Das Gehirn ist noch unbekannt und wir lernen, wie es jeden Tag funktioniert.

Es gibt keine eindeutige Antwort, warum wir von diesen psychischen Krankheiten betroffen sind, aber es gibt einen Weg, mit dem wir fertig werden, indem wir unsere psychische Krankheit ganz verbergen. So geht's.

1. Du sagst: "Mir geht es gut."

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Wir sagen "Mir geht es gut", weil wir wollen, dass du siehst, dass es uns gut geht. Die Vorstellung zu erklären, warum wir uns heute etwas langsam bewegen oder etwas empfindlicher sind, lässt unseren Magen umschlagen. Wir finden Wege, um für dich in Ordnung zu sein, damit du dich wohl fühlst und anonym bleiben kannst.

2. Du isolierst dich selbst.

Wir bleiben zu Hause, weil es manchmal leichter ist, die Symptome zu fühlen, die uns zwingen, im Bett zu bleiben oder uns sporadisch zum Weinen zu bringen. Wir vermeiden den Kontakt mit Menschen, denn wie könnte jemand anders unsere Gefühle verstehen, wenn wir nicht einmal alleine damit umgehen können?


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3. Du erschaffst eine falsche Person.

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Dies ist etwas, was ich getan habe, wenn ich gezwungen bin, wegen meiner Arbeit und / oder kreativer Verpflichtungen mit Menschen zu interagieren. Ich verändere meine Persönlichkeit und überkompensiere. Ich lache mehr, ich bin animierter und versuche mich einzuverleiben.

Ich mache das, damit ich meine Umgebung bequem mache. Ich fürchte, ich werde dir Unbehagen bereiten ... Mache ich dir nicht Unbehagen?

4. Du spielst gegenüber anderen aus.

Ich habe geschrieben, wie ich auf eine sehr ungesunde Weise promiskuitiv war. Ich spreche nur noch einmal darüber, weil ich wiederholen möchte, dass diese Verhaltensweisen manchmal nur Reaktionen darauf sind, ein Trauma erlebt zu haben.

Du bist es nicht und wenn du es bist, dann sollte niemand es beurteilen. Aber das ist nicht der Fall für Menschen, die die Symptome der posttraumatischen Belastungsstörung / Bipolare Störung erfahren. Manchmal ist es einfacher, sich außerhalb des Körpers zu dissoziieren und ein Leben zu führen.

5. Du ruinierst Beziehungen und Freundschaften.

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Ich habe das schon mehrfach gemacht. Aber jetzt weiß ich, dass ich es getan habe, um mein wahres Selbst vor diesen Leuten zu verbergen. Ich fühlte mich nicht sicher, weil ich wusste, dass wenn ich mein wahres Ich zeigen würde, würde ich nicht akzeptiert werden oder ich würde nicht "verstanden" werden.

Es war Angst, und ich weiß, dass viele Leute das auch tun. Wie können wir mit einer anderen Person intim sein, wenn wir ständig nach einer Möglichkeit suchen, mit uns intim zu sein?

6. Sie unterbrechen den Kontakt zu Ihrem Unterstützungssystem.

Dies geht Hand in Hand mit der Isolierung von uns. Aber es ist ein bisschen anders, weil wir jeden Kontaktversuch unserer engen Freunde und Familie ignorieren. Es ist einfacher, es zu ignorieren. Du könntest denken: "Wie kann ich genug Energie aufbringen, um vorzutäuschen, die Person zu sein, die sie mir wünschen?" Es ist einfacher, so zu tun, als wären sie nicht da.

Wenn Sie etwas davon wegnehmen, dann wissen Sie, dass Sie nicht alleine sind, nicht im Geringsten. Wir sind alle dabei, herauszufinden, was am besten funktioniert, um Sie in Ihren dunkelsten und verletzlichsten Momenten zu schützen. Aber bitte sei sicher und wisse, dass jemand immer zuhört.


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Becca Beberaggi ist ein New Yorker Schriftsteller und Komiker. Sie hat für verschiedene Online-Publikationen geschrieben und tritt manchmal in skizzenhaften Kellern auf und tritt manchmal in nicht so skizzenhaften Kellern auf. Es kommt auf den Tag an. Du kannst ihren Gefühlen auf Twitter folgen @beberagg

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