5 Möglichkeiten, diesen gefürchteten Underboob Sweat zu stoppen, der dein Leben ruiniert hat

Es ist ein Albtraum.

Von Meghan Rabbitt

Von durchnässten BHs, die es sein müssen am Ende jeden Tages zu unansehnlichen nassen Flecken auf Hemden und Kleidern gewaschen, Schweiß unter der Brust kann ein Ärgernis sein - ganz zu schweigen davon, ein bisschen peinlich.

Während jede Frau irgendwann unter Schweiß leiden kann, ist es am häufigsten bei Frauen mit großen oder ptotischen (aka hängenden) Brüsten, sagt Alexes Hazen, MD, außerordentlicher Professor an der Wyss-Abteilung für plastische Chirurgie an der New York University Langone. "Ein Überhang der Haut neigt dazu, verschwitzt zu werden", sagt Hazen. Nicht nur diese einfach lästige, warme, feuchte Haut ist ein idealer Nährboden für Bakterien-, Pilz- und Pilzinfektionen, die in Form eines unangenehmen Hautausschlags auftreten können.

Zum Glück gibt es Schritte, die Sie unternehmen können, um der Brust zu entgehen Schweiß. Hier sind fünf Versuche wert:


1. Wähle den richtigen BH (Tipp: kein Sport-BH).

Du kaufst schweißabsorbierende Trainingsausrüstung und trägst an heißen Sommertagen Baumwolloberteile, also warum würdest du keinen BH wählen, der genauso atmungsaktiv ist? "Oft sind Sport-BHs zu dick, was zu übermäßigem Schwitzen unter der Brust führen kann. BHs, die in die Bauchmuskeln reichen, können ebenfalls das Schwitzen fördern", sagt Hazen.

Auf der anderen Seite sind dünne, spitze BHs, oder solche, die aus leichter Baumwolle hergestellt werden, können helfen, Schweiß zu reduzieren, sagt Hazen. (Zwei zu versuchen: Calvin Klein ID Baumwolle Triangle Bralette, $ 32, bloomingsdales.com und Calvin Klein Sheer Marquisette Demi Ungefüttert BH, $ 25- $ 36, amazon.com.)

Bras mit Kühlleinen sind auch einen Versuch wert, wie sie kann helfen, die Feuchtigkeit zu absorbieren, sagt Shereene Idriss, MD, ein kosmetischer Dermatologe in New York City. (Zwei zu versuchen: Curvation Frauen Komfort Essentials Cooling Touch Underwire, $ 18, amazon.com und Olga Frauen spielen es Cool Wirefree Contour Bra, $ 20- $ 42, amazon.com.).

2. Verwenden Sie Antitranspirant-ja, unter Ihren Brüsten!

Während es seltsam erscheint, ein Antitranspirant irgendwo anders als Ihre Achselhöhlen anzuwenden, funktioniert es, sagt Hazen. "Antitranspirant kann überall verwendet werden - an deinen Füßen, Händen und sogar unter deinem BH", sagt sie. Erwägen Sie die Verwendung eines Sprays, das laut Hazen am einfachsten auf die Brust aufgetragen werden kann.

Da einige Forschungsergebnisse darauf hindeuten, dass Aluminium in herkömmlichen Antitranspirantien von der Haut absorbiert werden kann und möglicherweise zu Veränderungen der Östrogenrezeptoren in Brustzellen führt, empfiehlt Idriss Verwenden Sie stattdessen ein Aluminium-freies Antitranspirant. (Die meisten Studien widerlegen eine Verbindung zwischen Aluminium und Brustkrebs, und die American Cancer Society berichtet, dass es keine klare Verbindung zwischen den beiden gibt, aber Sie können nie zu vorsichtig sein.)

Idriss bevorzugte aluminiumfreie Antitranspirant ist PiperWai, die verwendet Aktivkohle, um Feuchtigkeit zu absorbieren ($ 16, amazon.com). Es kommt nicht in eine Sprühdose, aber wenn Sie auf Nummer sicher gehen wollen, ist dies das Produkt für Sie.


3. Halten Sie Ihre Haut so trocken wie möglich.

Achten Sie darauf, die verschwitzten BHs so schnell wie möglich auszuziehen, und tupfen Sie den Bereich mit einem Handtuch trocken, sagt Hazen. Dies wird helfen, unangenehme und unansehnliche Ausschläge zu verhindern.

Wenn Sie einen Ausschlag bekommen, verwenden Sie ein Anti-Hefe-oder Anti-Pilz-Pulver, die Ihre Haut innerhalb von ein paar Tagen klären sollte, sagt Hazen. (Ein zu versuchen: Thera Antimykotische Body Powder, $ 9, amazon.com.)

An besonders heißen Tagen, könnten Sie versuchen, ein BH-Innenfutter ($ 20, amazon.com), die unter dem Boden des BHs zu helfen Schweiß aufnehmen und trocken halten.


4. Erwägen Sie Botox-Injektionen.

Wenn Sie die oben genannten Taktiken versucht haben und sie nicht arbeiten, schlägt Idriss vor, einen Termin mit Ihrem Hautarzt zu vereinbaren, um Botox-Injektionen zu besprechen, die FDA-zugelassen sind, um übermäßigen Schweiß zu behandeln. Die Injektion blockiert die chemischen Signale, die die Schweißdrüsen aktivieren, erklärt sie. "Ihr Arzt wird Ihnen helfen, Ihre Möglichkeiten zu bewerten, und kann auch mit Ihnen über verschreibungspflichtige Pillen sprechen, die die Gesamtmenge an Schweiß verringern können, die Ihr Körper erzeugt", fügt sie hinzu.


5. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über eine Bruststraffung oder -verkleinerung.

Wenn Ihr Unterbrustschweiß besonders problematisch ist - und Sie wegen Ihrer großen Brüste mit anderen Problemen wie Nacken- oder Rückenschmerzen zu kämpfen haben - empfiehlt Hazen ein Termin mit einem plastischen Chirurgen, um über eine Bruststraffung oder Brustverkleinerung zu sprechen. "Da Schweiß unter der Brust bei Frauen mit großen Brüsten und Brüsten, die herabhängen, viel häufiger vorkommt, können diese Verfahren hilfreich sein", sagt sie.

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Click to view ( 16 Bilder) Foto: Instagram.com/bannermantattoosChristine Schoenwald Editor Buzz Lesen Sie später

Dieser Artikel wurde ursprünglich im Bereich Prävention veröffentlicht. Nachdruck mit Genehmigung des Autors.

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