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5 Wege, um sofort charismatischer und liebenswerter zu sein

Es geht nicht darum, wie dein Körper aussieht, sondern wie du deinen Körper verwendest.

Ich möchte mit dir reden Charisma und was es braucht um charismatischer zu sein. Wir alle haben jene Menschen gesehen, die die Aufmerksamkeit und den Respekt der Menschen lenken können. Sie sind die Leute, die auf Partys Hof halten oder die scheinbar überall Freunde finden können. Sie haben diesen "It" -Faktor, der Menschen dazu bringt, Zeit mit ihnen zu verbringen. Es ist etwas, was wir uns alle wünschen.

Und wir können. Wie bei sozialem Erfolg, neigen die Leute dazu anzunehmen, dass Charisma eine angeborene Eigenschaft ist. Entweder bist du charismatisch oder du bist nicht, und du kannst nichts dagegen tun. In Wirklichkeit geht es bei Charisma jedoch nicht um Genetik oder Erziehung; es ist der Höhepunkt von mehreren kleinen Faktoren, die summieren, jemanden magnetischer und sympathischer zu machen.


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Leute sind nicht charismatischer wegen eines Unfall der Geburt, sondern aufgrund ihrer Gewohnheiten. Und wenn Sie lernen, diese Gewohnheiten anzunehmen, können Sie sofort Ihre eigene Ausstrahlung steigern und die charmante Person sein, auf die Sie neidisch sind.

1. Sei charismatischer, wenn du deinen Körper verwendest.

Ein Schlüssel zur Ausstrahlung ist, deine Präsenz zu entwickeln. Charismatische Menschen werden oft als "überlebensgroß" beschrieben oder "füllen den Raum". Der Grund dafür ist einfach: Sie drücken sich so aus, dass sie sich bemerkbar machen. Charismatische Menschen zeichnen das Auge und lenken die Aufmerksamkeit der Menschen auf sie. Sie können nicht helfen, aber achten Sie darauf.

Warum? Weil sie so gut aussehen? Nein nicht wirklich. Aussehen kann sicherlich helfen, versteh mich nicht falsch, aber Charisma geht um mehr als deine körperliche Erscheinung. Serge Gainsbourg sah aus wie ein in Nikotin getauchter Frosch, aber er konnte immer noch die Aufmerksamkeit aller auf sich lenken.

Ist es Größe? Dwayne Johnson und Arnold Schwarzenegger sind beide unglaublich beeindruckende Figuren. Aber Tom Cruise ist nur 5'7 "groß und magnetischer als ein MRT.

Es geht nicht darum, wie dein Körper aussieht, sondern wie du deinen Körper verwendest. Charismatische Menschen benutzen ihren Körper - besonders ihre Hände und Gesichter - um zu kommunizieren und Bedeutungen zu vermitteln, ausdrucksstark zu sein, zieht die Aufmerksamkeit auf dich und konzentriert sich auf dich, indem er dich interessanter macht. Wenn du zum Beispiel mit deinen Händen redest, hilft das, zu unterstreichen und zu veranschaulichen, was du zu sagen hast. rede darüber - strecke deine Hände aus, wenn du über eine Umarmung sprichst, sinke, wenn du darüber redest, traurig oder depressiv zu sein oder deine Fäuste aufzustellen, wenn du über eine Konfrontation sprichst - macht die Geschichten unmittelbarer und lebendiger - eine Welle, ein Klatschen, ein Handschlag usw. - geben Sie Ihren Worten Nachdruck.

Wenn Sie einfach nur größere, bewusstere Gesten machen, während Sie sprechen, erscheinen Sie größer, Sie werden sichtbarer, präsent und damit besser in der Lage die Aufmerksamkeit der Menschen zu konzentrieren n.

Aber es ist dein Gesicht, das dazu beitragen kann, dass die Leute in Ruhe bleiben und sie einladen, sich mit dir zu verbinden. Wenn man jemandem ein großes, warmes, aufrichtiges Lächeln gibt, fühlt man sich gut und entspannt. Es zeigt, dass Sie sie mögen. Einen Blickkontakt mit jemandem herzustellen und dann zu lächeln, ist ein Zeichen dafür, dass du sie magst und dich zugänglicher machst.

Wenn du dein Gesicht und deinen Kopf zum Gesten machst, hilft es auch, andere mit dir zu beschäftigen. Wenn du nickst, während jemand mit dir spricht, wissen sie, dass du zuhörst. In der Tat, langsam dreimal zu nicken, während sie sprechen, ermutigt sie, weiter zu reden - es ist ein Zeichen, das sagt: "Ich bin verlobt, mach weiter so."

Ähnlich macht es dich mehr, wenn du deine Gefühle in deinem Gesicht zeigst ausdrucksvoll und fesselnder. Es zieht Menschen an und bittet sie, sich mit den Gefühlen zu verbinden, die Sie vermitteln möchten. Steingesicht hingegen macht Menschen abschreckend. Du fühlst dich abweisend und kalt, und das ist die Antithese des Charismas.

Apropos mit Leuten zu reden ...

2. Konzentriere dich auf deine Gemeinsamkeiten.

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Charismatische Menschen geben dir das Gefühl, dass du dich kennst, obwohl du dich gerade kennengelernt hast. Selbst wenn Sie ein völlig anderes Leben haben, haben charismatische Menschen die Fähigkeit, Ihnen das Gefühl zu geben, dass sie sich mit Ihnen identifizieren können. Sie tun dies, indem Sie sich auf Gemeinsamkeiten konzentrieren - auf die Bereiche, die Sie teilen, sei es in Erfahrungen, Interessen oder Meinungen.

Die Bereiche zu finden, die Sie beide gemeinsam haben, ist wichtig, egal ob Sie Freunde finden oder Anziehungskraft aufbauen. Es ist eine Art, Rapport aufzubauen - eine Art, Vertrauen und Verständnis zu schaffen. Du magst völlig fremd sein, aber je ähnlicher du dich fühlst, desto mehr beziehst du dich zu ihnen und desto interessanter findest du sie.

Eine Möglichkeit, diese Gemeinsamkeiten zu betonen, ist, sich darauf zu konzentrieren, wo du mit Menschen übereinstimmst. Wenn eine charismatische Person jemandem zuhört - und sie viel Zeit mit Zuhören verbringen - neigen sie dazu, "Ja" oder "Genau" oder "Ich weiß, was Sie meinen" zu sagen. Sie bekräftigen und bestätigen die Person, der sie zuhören und zeigen, dass sie verstehen und ihr zustimmen. Es ist eine sehr kleine Sache, etwas, das man normalerweise nicht bemerkt, aber es macht sie umso sympathischer.

Die interessanten Momente sind jedoch, wenn sie jemandem nicht zustimmen. Selbst dann konzentrieren sich charismatische Leute zuerst auf die Bereiche, in denen sie übereinstimmen. Wenn es etwas Minderwertiges ist - Sie haben zum Beispiel etwas andere Vorstellungen darüber, was eine gute Fernsehshow ausmacht -, werden charismatische Leute die Teile betonen, auf die Sie sich einigen. Sie können nicht übereinstimmen, ob Pfeil zum Beispiel besser oder schlechter als Draufgänger ist, aber charismatische Leute werden sagen: "Ich stimme zu; es sind die Beziehungen der Charaktere, die die Show mehr ausmachen als das Schreiben. "

Wenn es etwas ist, an dem man sich gegenüber befindet, stellen charismatische Leute sicher, dass sie die Person validieren, mit der sie sprechen. "Sie haben einen guten Punkt", zum Beispiel, bekräftigt die Meinungen der anderen Person und zeigt, dass Sie sich mit ihnen identifizieren können, auch wenn Sie nicht zustimmen. Auch "Ich sehe, was du sagst" oder "Ich verstehe".

Auch wenn du auf unterschiedlichen Seiten eines Themas bist, stellen charismatische Menschen sicher, dass du trotz dieser Unterschiede mehr gemeinsam hast als nicht.

3. Verwundbarkeit.

Ein weiterer Bereich, in dem charismatische Menschen Menschen dazu ermutigen, sich mit ihnen zu verbinden, ist, dass sie sich verwundbar fühlen.

Ein Fehler, den viele Leute machen, ist, dass sie selbst ein wenig unvollkommen sind. Das gilt besonders für Männer: Wenn du zugibst, dass du verängstigt oder verwirrt bist oder Hilfe brauchst, dann hast du gezeigt, dass du kein echter Mann bist. In der Realität sind Menschen, die sich wohl fühlen, verletzlich zu sein, am zuversichtlichsten. Sie sind sicher genug in dem, wer sie sind und in ihrem eigenen Wert, dass sie keine Angst davor haben, die Leute wissen zu lassen, wer sie wirklich sind. Dabei machen sie sich nicht nur besser zu erzählen, sondern inspirieren sich.

Es ist leicht anzunehmen, dass Menschen - besonders Menschen, die wir bewundern und aufblicken - alles zusammen haben. Wir sehen jemanden, der stark und selbstbewusst ist, und obwohl wir dieses Selbstvertrauen und diese Stärke bewundern können, fällt es uns schwer, uns damit zu verbinden. Wir denken, dass sie perfekt sind und alle Antworten haben, während wir feststecken, um so gut wie möglich durcheinander zu kommen. Deshalb können diese Momente der Verwundbarkeit so mächtig sein; Sie vermenschlichen Menschen und machen sie unendlich viel zugänglicher. Wir mögen sie bewundern, aber jetzt haben wir das Gefühl, dass wir mehr gemeinsam haben. Sie sind wie wir, die mit Angst, Verlust und Verwirrung umgehen.

Außerdem: Sie zeigt uns ihre Authentizität. In einer Welt, in der alles sorgfältig vorbereitet ist und wir versuchen, in allem das bestmögliche Gesicht zu zeigen, ist jemand, der wirklich mit uns ist, wahnsinnig mächtig. Es zeigt ein Maß an Zuversicht, das viele Menschen nicht haben: dass sie die Stärke und Gewissheit haben, sich ihrer Emotionen anzunehmen. Ob es ihre Anziehungskraft auf jemanden ist, ihre Liebe zu ihren Freunden oder ihrer Familie oder die Zeiten, in denen sie verletzt oder verängstigt wurden, Offenheit braucht Mut. Und diese Tapferkeit ist kraftvoll.

Beachten Sie sehr sorgfältig, dass ich "Verwundbarkeit", nicht "emotionales Erbrechen" gesagt habe. Jemand, der eine Geschichte nach einer schluchzenden Geschichte erzählt oder immer am Rande des Weinens steht, ist nicht charismatisch.

Verwundbarkeit bedeutet nicht, dass du deine Gefühle einfach auf jemanden drückst, ohne Rücksicht auf Zeit, Kontext oder Angemessenheit. Es bedeutet nicht, andere Menschen für deinen emotionalen Zustand verantwortlich zu machen. Verwundbarkeit bedeutet, deine Emotionen und Interessen zu besitzen - auch wenn sie dich nicht gut aussehen lassen - und dein authentisches Selbst zu sein.


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4. Übernimm die Verantwortung.

Eine der wichtigsten Gewohnheiten charismatischer Menschen ist, dass sie nicht passiv sind. Sie warten nicht darauf, dass Dinge passieren, sie lassen sie geschehen. Einer der Gründe, warum wir charismatische Menschen mögen, ist die Art, wie sie dazu neigen, eine Situation in die Hand zu nehmen. Wir schätzen diese Gewissheit und das Vertrauen in andere.

Die meisten Menschen neigen dazu, sich zurückzuhalten oder die Temperatur des Raumes zu messen, bevor sie sich bewegen oder eine Meinung äußern. Charismatische Menschen bewegen sich mit dem Vertrauen, dass jemand weiß, dass sie dafür geboren wurden. Ein weniger charismatischer Mensch wird sich zurückhalten, während ein charismatischerer die Führung übernehmen wird.

Denken Sie daran, auf einer Party oder einer Veranstaltung zu sein, wo Sie niemanden kennen. Es gibt eine natürliche Versuchung, zurückzubleiben und darauf zu warten, eingeführt zu werden. Mehr Charismatiker neigen dazu, diejenigen zu sein, die die Einführung machen. Sie behandeln es, jemanden als Geschenk kennen zu lernen - sie finden einen Freund, den sie noch nie getroffen haben. Sie sind es auch, die anderen Menschen vorstellen und zum Reden anregen.

Um das Beispiel der Partei fortzuführen: Je charismatischer werden die Gespräche auf Partys sein. Sie haben einen Punkt und sie werden es schaffen. Sie haben Fragen und wollen Ihre Antworten hören. Anstatt zurückzuspannen oder nach einem Thema zu fischen, springen sie direkt hinein. Selbst wenn das Thema nicht das Thema ist, das alle sagen, werden sie die Lücke schließen. Sie verwenden Übergangsphrasen wie "Das erinnert mich ..." oder "Hey, check this out ..." und verwenden Check-Ins wie "Du weißt, was ich meine?", Während sie reden, um Leute hineinzuziehen und sie in Bewegung zu halten. In Gruppensituationen sind sie ein bisschen lauter als alle anderen, weil sie gehört werden wollen. Wie bei einer selbstbewussten Körpersprache ist es eine Art, Raum zu erobern - mit Ihrer Stimme statt mit Ihrem Körper. Es hilft dabei sicherzustellen, dass die Leute zuhören, anstatt über sie zu reden.

Jetzt ist es sehr leicht, mit Selbstbewusstsein zu agieren, wenn man aggressiv oder sogar dominant ist. Es gibt einen Unterschied zwischen selbstbeherrschender und dominierender Interaktion. Es ist nicht charismatisch, darauf zu bestehen, die Kontrolle zu haben oder Leute zu verunglimpfen - es ist unhöflich. Tatsächlich konzentrieren sich die charismatischsten Menschen auf andere Menschen als sich selbst.

Apropos:

5. Finde den Weg, um andere zu stützen.

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Ein Teil von dem, warum wir charismatische Menschen mögen, ist, dass sie uns ein gutes Gefühl geben. Wenn wir Zeit mit jemandem mit wirklich absurden Charismen verbringen, fühlen wir uns besser. Warum? Denn charismatische Menschen geben sich alle Mühe, um zu zeigen, dass sie uns faszinierend und unterhaltsam finden. Dieses Gefühl, gemocht zu sein, lässt uns erstaunlich fühlen. Es ist so eine kleine Sache, aber es bleibt bei uns.

Es gibt eine Versuchung, die Zustimmung zurückzuhalten, um anderen das Gefühl zu geben, dass sie es verdienen müssen. Es wird eine Art, sich über andere zu halten. JK Simmons 'Fletcher in Schleudertrauma zum Beispiel kann magnetisch sein, wenn er will. An diese anfängliche Gewissheit richtet sich ein gewisser Appell, der Wunsch, ihm gefallen zu wollen. Aber am Ende des Tages: Fletcher ist beleidigend. Seine Ausstrahlung ist lange genug da, um dich zu sinnen, bevor du dich bestraft und dich schlechter fühlen lässt ... selbst wenn es "zu deinem eigenen Besten" ist. Ihre Gegenwart wird zu einer Belastung für deine Seele, ein Krebs für dein Selbstempfinden. Der momentane Appell weicht etwas, das dich noch schlechter fühlen lässt.

Denk an das letzte Mal, als du mit jemandem zusammen warst, der dich für komisch hielt. Wie gut fühlst du dich? Wie viel wolltest du sie behalten? Was ist mit jemandem, der glücklich war - aufrichtig, enthusiastisch glücklich für dich - als du ihnen von etwas erreicht hast? Wie validiert fühlst du dich? Denke daran, wie dieses Gefühl den ganzen Tag über bei dir geblieben ist. Wie erstaunlich war das?

Denken Sie an diesen coolen Typen, der Ihnen einen High-Five gibt, wenn Sie etwas sagen, das fantastisch oder lustig ist, oder wenn Sie zwei gerade so synchron sind, ist es verrückt.

Dieses Gefühl ist ein Geschenk an Leute und Leute, die charismatisch sein können Gib es frei. Sie lachen - kein höfliches Lachen, aber gutes, lautes Lachen - bei deinen Witzen. Sie feiern mit dir, auch auf unwesentliche Weise. Denken Sie an diesen coolen Typen, der Ihnen einen High-Five gibt, wenn Sie etwas sagen, das fantastisch oder lustig ist, oder wenn Sie zwei so synchron sind, ist es verrückt. Denken Sie an diese Person, die Ihnen das Gefühl gibt, dass sie einfach nur glücklich ist, mit Ihnen zusammen zu sein und Ihnen etwas von ihrer kostbaren Zeit zu geben. Schau auf die Leute zurück, die das ansteckende Lächeln und die positive Energie haben, die dich nur trägt.

Tom Cruise ist berühmt für seine Fähigkeit, Menschen das Gefühl zu geben, dass sie die interessanteste Person im Raum sind. Es spielt keine Rolle, welchen banalen Job sie haben oder welche Interessen sie genießen - Cruise legt Wert darauf, zu zeigen, dass er ihnen seine volle Aufmerksamkeit schenkt. Er lächelt und nickt, während er zuhört. Er stellt Fragen. Es ist eine sehr kleine Sache, aber der Akt des Zuhörens, des Zuhörens, nicht nur darauf warten, dass du an der Reihe bist zu sprechen, zeigt den Menschen, dass du hören willst, was sie sagen.

Charismatische Menschen bringen die positive Energie und sie nutzen sie zur Ermächtigung und validiere andere. Sie teilen ihre gute Zeit. Sie wollen, dass du dich auch gut fühlst.

Es ist diese Positivität, dieses Gefühl, dass sie denken, dass du großartig bist, was sie so faszinierend macht. Und vor allem wollen wir Zeit mit ihnen verbringen und sie in unserem Leben behalten, wenn wir können.

Charisma kann selten oder magisch erscheinen. Aber machen kleine Änderungen und die Entwicklung dieser Gewohnheiten werden Sie fesselnd und magnetisch scheinbar über Nacht.

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Harris O'Malley (AKA Dr. NerdLove) ist ein international anerkannter Blogger und Dating-Coach, der Dating-Tipps für Geeks aller Couleur gibt, macht Nerds seit 2001 sexier. Auf seiner Website finden Sie mehr.

Dieser Artikel wurde ursprünglich bei Dr. Nerd Love veröffentlicht. Nachdruck mit Genehmigung des Autors.

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