Tipp Der Redaktion

5 Zeichen, dass du nicht wirklich verliebt bist - du setzt für eine schlechte Beziehung ein

Hier sind ein paar rote Fahnen.

"Ein warmer Körper in deinem Bett ist nicht genug. Warte auf jemanden, der deine kniehohen Socken auszieht. Wer lässt dich die Zeit vergessen und wer Früher warst du. Wer versteht und akzeptiert dich vollständig. Heute. Wie du bist. Wo du bist. Wer du nicht überzeugen musst. Warte auf jemanden, der den Mond mit dir hängen will. Wer glaubt an deine Geschichte. Wer Wer will niemanden sonst. Warte. Wenn du es nicht tust, musst du von vorne anfangen. Beruhige dich nicht. "

schrieb ich das auf meinem Telefon lag im Bett, bevor ich schlafen ging. Ich habe wie viele viele Gedanken vor dem Zubettgehen. Das war eine zufällige. Ich bin am nächsten Morgen aufgewacht, um mehr als 1.000 Likes und 500 Aktien zu sehen. Es war nicht, weil die Post so brillant war. Es war so, weil so viele Resonanz und Resonanz gefunden haben, ich meine, sie haben sich niedergelassen und auf die harte Tour gelernt.

Niemand trifft absichtlich eine Entscheidung. Niemand sagt: "Okay, ich werde mich mit meinem nächsten eins begnügen, weil ich nicht glaube, dass ich bekommen kann, was ich wirklich will." Eigentlich kratze das: Wir machen.

via GIPHY

Ob bewusst oder unbewusst, ein Faktor in unserer Entscheidung, mit jemandem zusammen zu sein, hängt mit unseren Überzeugungen über uns selbst zusammen. Viele glauben, dass sie keinen Wert haben oder etwas Besseres verdienen. Aufgrund dieser Überzeugung "setzen" wir uns mit der ersten Person "ab, die Interesse zeigt". Dann sind wir plötzlich in einer Beziehung.

Und natürlich, seit wir uns niedergelassen haben, ist es von kurzer Dauer. Es verpufft. Wir werden "gelangweilt". Es gibt kein gesundes Feuer. Wenn wir nur die Anziehung in unser linkes Gehirn (Logik) stopfen, klappt das selten.

Oder wir setzen uns allmählich durch. Wir haben am Anfang unsere Messlatte gesetzt. Dann kommen Gefühle auf. Die Leute beginnen sich zu verändern. Und wir beginnen uns zu beruhigen, indem wir uns kompromittieren. Wir lassen zu, dass das Fehlen von anderen und ihre mangelnde Bereitschaft, Löcher in uns zu schaffen, verändert werden. Wir glauben, dass es so aussieht, als ob wir es lieben würden. Zu geben.

VERBINDUNG: YIKES! Wenn diese 9 Dinge vertraut klingen, dann sind Sie definitiv erledigt

Weil Beziehungen Kompromisse sind, nicht wahr? Ja. Aber kompromittieren nicht self . Lassen Sie uns ein wenig zurückspulen und definieren, was das Absetzen bedeutet, die Anzeichen dafür, dass Sie sich in Ihrer eigenen Beziehung befinden, und einige Ratschläge, um Ihre Situation zu verbessern.

via GIPHY

Abrechnung bedeutet nicht, Präferenzen loszulassen. Wir alle haben Dinge, die wir bevorzugen, aber nicht immer, und das ist nicht genug, um eine Beziehung zu beenden. Wenn jemand seinen Job, sein Haar oder seine Bauchmuskeln verliert, bedeutet das nicht, dass du dich niederlässt. Sich niederlassen bedeutet, Dinge loszulassen, die für dich wichtig sind, woran du glaubst, wie du behandelt und geliebt werden möchtest, und diesen anderen Teil, der Magie genannt wird und auf den ich mich ein wenig konzentrieren werde. Wir setzen uns ab, wenn wir beginnen, uns selbst und unsere eigenen Bedürfnisse zu kompromittieren.

Wenn ich auf eine kurzlebige Beziehung zurückblicke, erinnere ich mich, als ich anfing, mich niederzulassen. Es war, als ich realisierte, dass ich nicht so behandelt wurde, wie ich sein wollte, aber was noch wichtiger war, ich erlaubte es (die Handlung, mich zu beruhigen) und fragte mich, was ich tun könnte, um mich selbst anders zu behandeln.

Ich besaß die Ambivalenz und Unsicherheit eines anderen. Ich habe ihr Urteil hingenommen. Ich habe mich erledigt. Bis ich merkte, dass es kein sicherer Raum war. Die Beziehung förderte nicht mein Wachstum oder mein Herz. Es entsprach nicht meiner Definition von Liebe. Es brachte mich dazu, mich selbst zu kritisieren und meine Fähigkeit in Frage zu stellen, einen sicheren Raum für jemand anderen zu schaffen. Ich fühlte mich weniger als.

Natürlich musst du dich fragen, wie viel davon du bist und wie viel davon das ist. Und ich tat. Und obwohl ich nicht perfekt bin und meine eigenen Probleme habe, habe ich geglaubt, dass ich mich niedergelassen habe.

Die andere Sache hat mit Magie zu tun. Es gibt einen Teil von mir, der das Wort nicht benutzen möchte, weil es vage ist und märchenhaft klingt, aber es gibt keine andere Möglichkeit, es zu beschreiben. Magie unterscheidet sich für jeden. Und lass uns nicht zu Beginn die Magie für die kurzlebigen Schmetterlinge der Aufregung verwechseln, wenn du jemanden neu triffst.

via GIPHY

Magie ist fest in die Verbindung eingebunden. Es ist etwas an der Dynamik von dir und ihm, das etwas Seltenes und Unerklärliches schafft. Außerdem unterscheidet sich Magie in jeder Verbindung, also sollten Sie nicht versuchen, die Magie zu finden, die Sie mit jemand anderem in diesem Zusammenhang hatten. Aber es ist wichtig, dass irgendeine Art von Magie, wie auch immer Ihre Definition ist, in der Beziehung lebt und atmet. Wenn du in etwas bist, wo du in deinem Herzen weisst, ist es nicht existent, selbst wenn du versucht hast, dich selbst zu überzeugen, du setzt dich.

Davon abgesehen, mag Magie später erscheinen. Hattest du jemals einen besten Freund, der ein Partner wurde? Vorausgesetzt, es war keine logische Entscheidung, trat die Magie höchstwahrscheinlich später ein. Vielleicht nachdem er die Freundschaftslinie überquert und dich geküsst hat. Oder vielleicht war es später, nachdem ihr "offiziell" geworden seid. Aber sobald es da ist, ist es da. Es kann schwanken, aber es ist real und es ist da.

Also, was machen wir, wenn wir in einer Beziehung sind, in der wir glauben, dass wir uns erledigt haben?

Stellen Sie zunächst sicher, dass die Werkzeuge der anderen Person fehlen Dynamik der Beziehung (einschließlich der Mangel an Magie) lässt Sie mit sich selbst brechen. Das bedeutet, dass die Beziehung, die du mit dir hast, sich aufgrund deiner Beziehung zu ihm oder ihr verschlechtert. Aber Sie müssen ehrlich sein und besitzen, was Ihnen gehört und was ihnen gehört. Wenn du das besitzt, was dir gehört, und immer noch das gleiche Gefühl hast, ist das eines der Zeichen, die du festlegst.

Zweitens, bevor du irgendeine Entscheidung triffst, frage dich, was du tun kannst, um die Beziehung zu reparieren. Wenn es das magische Stück ist, ist es vielleicht auf einem niedrigen Punkt. Was kannst du dagegen tun? Aber denken Sie daran, dass Sie nur die Hälfte einer Beziehung sind. Gibt es etwas, was Sie tun können, um die Dynamik zu ändern? Was ist in deiner Kontrolle? Und was nicht? Was kannst du an dir selbst ändern, ohne deine Wahrheit zu kompromittieren?

Drittens, wenn du alles getan hast, was du kannst, was wir "die Arbeit" auf meinem Gebiet nennen, und zu dem Schluss kommend, dass die Beziehung nicht reparierbar und magisch ist kann nicht gestartet werden, dann kann es Zeit sein, zu gehen. Das mag sich drastisch anhören, aber ich glaube nicht, dass Menschen sich gegenseitig investieren sollten, wenn sie das Gefühl haben, dass sie sich niederlassen. (Wie du gehst, ist eine völlig andere Konversation.)

über GIPHY

VERWANDT: Der KRITISCHE Unterschied zwischen Ansiedlung und Bequemlichkeit

Was ist, wenn du mit jemandem zusammen bist und wissen willst, ob du es bist sich niederlassen? Hier sind einige rote Flaggen:

1. Er gibt dir kein Gefühl (emotional oder physisch).

2. Er versucht ständig, dich zu verändern / zu kontrollieren. (Denken Sie daran: Dies wird nur wachsen.)

3. Er ermordet deinen Charakter.

4. Er versteckt dich. Stellt dich nicht seinen Freunden oder ihrer Welt vor.

5. Er unterstützt dich nicht, deine Geschichte oder deine Träume.

Beziehungen sind hart genug, wenn sie nicht einseitig sind und Menschen sich nicht niederlassen, selbst wenn es Feuer gibt und es gesund ist. Es gibt immer noch Arbeit, um etwas aufzubauen und durchzusetzen, um etwas Nachhaltiges zu bauen. Wenn du dich also niederlässt, ist die Wahrscheinlichkeit, dass deine Beziehung irgendwelche Beine hat, sehr gering. Verschwenden Sie nicht Ihre und die Zeit eines anderen Menschen.

Sie könnten in einer schlechten Beziehung sein und es nicht erkennen. Sehen Sie sich das Video unten an, um nach den Zeichen zu sehen, auf die Sie achten sollten:

...

John Kim LMFT (Der böse Therapeut) war vor sieben Jahren Vorreiter der Online-Life-Coaching-Bewegung. Kim wurde als ein unkonventioneller Therapeut bekannt, der von Anfang an arbeitete und als er ein eigenes Coachingteam aufbaute, startete er eine ganze Bewegung, um die Art und Weise zu verändern, wie wir uns verändern. Folge ihm auf Instagram.

10 Very Funny People Summieren ihre #RelationshipGoalsInThreeWords

Klicken Sie zum Ansehen (10 Bilder) Foto: Twitter Caithlin Pena Editor Liebe Lesen Sie später

Dieser Artikel war ursprünglich veröffentlicht in Psychologie heute. Nachdruck mit Genehmigung des Autors.

arrow