5 Gründe, warum Selbstmord nicht die Antwort ist

Hier sind 5 Gründe, warum Selbstmord nicht die Antwort ist.

Manche Leute denken, dass Selbstmord ist die Antwort auf ihre Probleme. Hier sind fünf Gründe, warum Selbstmord keine Option für Ihre aktuellen Kämpfe ist.

1. Dinge ändern sich mit der Zeit
Unabhängig von Ihrer Situation bleiben die Dinge nicht gleich. Du magst dich heute sehr schlecht fühlen, aber es wird nicht ewig dauern. Denken Sie daran: Unabhängig von Ihrer aktuellen Situation ändert sich alles mit der Zeit. Dies beinhaltet Ihre aktuelle Situation. Nichts bleibt für immer gleich.

2. Es gibt immer andere Optionen ... Immer
Sie mögen sich verloren und verwirrt fühlen, aber die Antworten auf Ihre spezifischen Probleme sind da draußen. Der Schlüssel ist, dass Sie die Antworten finden müssen. Die Antworten auf dein Problem werden nicht zu dir kommen. Wie bereits erwähnt, ist der erste Schritt bei der Suche nach der Lösung Ihres Problems die Hilfe eines qualifizierten Fachmanns.

3. Sie können die Zukunft nicht vorhersagen
Sie sind ängstlich, verwirrt und wissen nicht, wohin sie sich wenden sollen. Du denkst, dass es keine Hoffnung für dich gibt. Wenn Sie in dieser Situation sind, erinnern Sie sich an die 99% -Regel. Die 99% -Regel besagt, dass niemand die Zukunft mit hundertprozentiger Sicherheit vorhersagen kann. Selbst wenn die Sache, vor der Sie Angst haben, passiert, gibt es Umstände und Faktoren, die Sie nicht vorhersehen können und die zu Ihrem Vorteil genutzt werden können.

Zum Beispiel verpassen Sie die Frist für ein Projekt, an dem Sie gearbeitet haben die letzten Monate. Alles, was du befürchtet hast, wird wahr. Plötzlich kommt Ihr Chef in Ihr Büro und sagt Ihnen, dass die Frist verlängert wurde und dass er vergessen hat, Ihnen den Tag vorher zu sagen. Dieser unbekannte Faktor verändert alles. Wir können neunundneunzig Prozent richtig in der Vorhersage der Zukunft sein, aber alles, was dazu gehört, ist, dass dieses eine Prozent eine Welt der Differenz macht.


4. Konzentriere dich auf die Fakten deiner Situation und nicht auf deine Gedanken
Wenn Menschen depressiv sind, verlassen sie sich auf ihre ängstlichen, deprimierenden und negativen Gedanken. Das ist ein großer Fehler. Deine ängstlichen Gedanken sind übertrieben und basieren nicht auf der Realität. Wenn Sie deprimiert sind, konzentrieren Sie sich auf die Fakten Ihrer aktuellen Situation und nicht auf das, was Sie denken. Nehmen Sie von Ihrer aktuellen Situation nichts an. Suchen Sie sofort Hilfe von einem Fachmann.


5. Gehe sofort ins Krankenhaus, wenn es so schlimm ist
Wenn die Dinge so schlecht sind, dass du nicht mehr in der Lage bist zu funktionieren, lass alles fallen und gehe sofort zu deinem örtlichen Krankenhaus oder Krisenzentrum. Die Leute dort werden sich sofort um Ihre Situation kümmern.


Keine Situation ist hoffnungslos. Ihre Lieben, Freunde, Verwandte, Gott, Ratgeber für psychische Gesundheit, Priester, Pfarrer usw. sind alle gute Quellen der Hilfe. Sie sind alle bereit, Ihnen zu helfen und sie können einen Unterschied machen, aber Sie müssen bereit sein, diese Hilfe in Anspruch zu nehmen. Unabhängig von Ihrer Situation, nutzen Sie die Hilfe, die um Sie herum ist. Denken Sie daran: Jedes Problem hat eine Lösung. Sie müssen es einfach finden.

BIOGRAPHIE:
Stan Popovich ist der Autor von "Ein Laienführer zum Umgang mit Angst mit Psychologie, Christentum und nicht-resistenten Methoden" - ein leicht zu lesendes Buch, das einen allgemeinen Überblick über Techniken bietet Das ist effektiv im Umgang mit anhaltenden Ängsten und Ängsten. Weitere Informationen finden Sie unter: //www.managingfear.com/

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