Tipp Der Redaktion

3 Wege, um in der Stimmung für HOT Sex wieder zu bekommen, auch wenn Sie ziemlich darüber sind

Eigentlich, besonders dann.

Ich bin kein großer Fan von Neujahrsvorsätzen. Ich war immer eine sofortige Befriedigung und machte das jährliche Versprechen nicht, weil es immer zu hoch zielend und unerreichbar in einer befriedigenden Menge an Zeit schien ... zumindest für diesen ungeduldigen Schriftsteller.

Aber ich kann Ich leugne nicht, dass es eine gewisse Weisheit gibt, eine Lösung zu finden und daran festzuhalten, ob Sie es am 1. Januar oder an einem anderen Tag des Jahres tun. Die Disziplin und der Drang, sich zu verpflichten, das eigene Leben sofort zu verbessern, scheint mir eine gute Möglichkeit zu sein, um Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit insgesamt zu verbessern.

Dieses Jahr habe ich beschlossen, dieses Prinzip zu beherzigen. Ich war entschlossen, eine Sache in meinem Leben pronto zu verbessern, und ich wusste genau, was das war.

In den letzten paar Monaten wurde mir bewusst, dass mein Sexualleben im Verhältnis zu anderen Teilen in den Hintergrund getreten war meines Lebens. Nach meiner Scheidung hatte ich mir geschworen, mein Sexualleben nie wieder leiden zu lassen, und doch war ich hier und ließ es leiden.

Das war es. Nicht mehr herumzusitzen. Ich beschloss, dass es an der Zeit war, herauszufinden, wie ich mich wieder in Stimmung bringen und meine sexuelle Einstellung verbessern konnte.

Aber wo soll ich anfangen?

Hier sind drei Schritte, die ich mitnehmen kann Verbessere meine sexuelle Einstellung und komme wieder zu HOT Sex.

1. Meditation: Finde heraus, was für ein Grundbedürfnis nicht erfüllt wird.

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Ich schaltete alle elektronischen Geräte aus (keuch!) Und begann meine Seele nach der Antwort zu durchsuchen, von der ich wusste, dass sie in mir begraben war. Wie könnte ich mein Sexualleben wieder beleben?

Frustriert nahm ich eines meiner Lieblingsbücher über Sexualität auf, <1999> Women's Anatomy of Arousal von Sheri Winston. Bingo! Ich musste nur diese Zeilen unter der Überschrift "Whole Sex - Macro to Micro" lesen:

"Deine Sexualität handelt von deiner Verbindung zu jedem und allem um dich herum ... du bist ein sexuelles Wesen, nicht ein sexuelles Tun. Sex ist nicht nur etwas, was du tust - es ist ein grundlegender und untrennbarer Teil dessen, wer du bist. "

Das hat wirklich mit mir Resonanz gefunden. Mein Mangel an Bedeutung, der dem Sex in letzter Zeit beigemessen wurde, war der Verlust der Konzentration darauf, wie ich mich fühle, wenn ich mit meinem sexuellen Selbst verbunden bin. Wenn ich guten Sex habe, sind meine Sinne schlauer, meine Stimmung ist erhöht und meine Interaktion mit anderen ist positiver und ansprechender.

Ich habe all diese Gefühle vermisst und wollte sie zurück.

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2. Aufzählung: Identifizieren Sie drei Wege, um Ihr neues Ziel zu erreichen.

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Ich mag es, Listen zu erstellen, aber ich kann mich davon mitreißen lassen und mich selbst mit Schritten und Prozeduren überwältigen. Also behielt ich es einfach und beschränkte mich darauf, drei Dinge zu wählen, die ich tun konnte, um meine sexuelle Einstellung zu ändern.

Für mich ist der beste erste Schritt, meine Forschung zu tun. Die Forschung bringt mich immer wieder zu meinem Thema und es ist eine Art, wie mein inneres "Know-It-All" ausgeübt wird. In meiner Fact-Finding-Mission habe ich drei Wege gefunden, meine sexuelle Einstellung zu fördern und zu erweitern.

Die persönliche Liste, die ich erstellt habe, sieht so aus:

Etwas, was ich lernen wollte - orgastische Meditation .

  • Etwas, bei dem ich besser werden wollte - die Kunst der Massage mit dem Lingam (dh Penis).
  • Etwas, das ich verschoben habe - einen neuen, gleichgesinnten Liebhaber finden, mit dem ich üben kann.
  • Großartig! Ich hatte meine Liste, jetzt musste ich den Sprung wagen und die Reise beginnen.

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3. Mitmachen: Führen Sie die schnellstmögliche Aktion durch, um Ihre ausgewählten Ziele zu erreichen.

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Dies ist vielleicht der schwierigste Teil einer Veränderung, die eigentliche schmutzige Arbeit (verzeihen Sie das Wortspiel). Der wichtigste Aspekt dieses letzten Schrittes ist jedoch nicht zu verzögern.

Ich habe mich entschlossen, meinen gewählten ersten Schritt sofort anzugehen. Wenn ich mich nicht sofort einsperren würde, wäre es wahrscheinlich, dass ich es immer wieder ablegen würde. Als ich auf Meetup.com eine lokale Gruppe für orgasmische Meditation gefunden habe, habe ich mich in derselben Woche für meine erste Einführung angemeldet. Gerade diesen ersten Schritt zu machen, hat mich aufgeregt und inspiriert, andere Wege zu erforschen, um meine innere Sexgöttin zu ermutigen, sich wieder auszudrücken. Ich fand meinen Wunsch, das Buch von Anais Nin aufzunehmen, das ich abgelegt hatte, und wurde plötzlich inspiriert, mehr Erotika zu schreiben.

Der überraschendste Aspekt bei jedem dieser drei Schritte war, wie sofort ich meine Sinnlichkeit wieder öffnete Ich hatte einen vertrauten Einfluss auf meinen Schritt und horchte auf meine Stimme, nur weil ich sie erkannte und sie zurück in die Herde nahm. Ich glaube wirklich, dass dieser kleine, aber mächtige Meisterschlag, meine sexuelle Einstellung sofort zu ändern, mich öffnete, um gleichgesinnte Partner und Freunde anzuziehen - Leute, die meine neue Einstellung unterstützen und ihr Wachstum fördern.

In dieser Zeit Ich bin nur elf Tage damit beschäftigt, meine sybaritische Seele wieder zu beleben, aber bis jetzt bin ich sehr froh, dass ich diese Resolutionen tatsächlich gemacht und durchgehalten habe.

Nun, wenn Leute mich fragen, ob ich jemals welche gemacht habe Neujahrsvorsätze, ich kann sie einfach mit der Antwort "Ich ändere meine sexuelle Einstellung!" Intrigieren - während ich abfahre, um Orgasmische Meditation, Lingam-Massage und / oder Make-out mit einem neuen Liebhaber zu üben.

A Singular Stimme in der sexuellen Gesundheit Gemeinschaft und eine Körper Akzeptanz Gedankenführer, Elle Chase ist ein gefragter Sex Bildung / Sexualität Experte für solche Verkaufsstellen wie Today Show auf NBC, Glamour, Cosmopolitan, The Huffington Post, Men's Health und Buzzfeed. Chase ist auch der Schöpfer des preisgekrönten feministischen sinnlichen Bilderblogs LadyCheeky (Warnung: NSFW). Ihr mit Spannung erwartetes erstes Buch, "Curvy Girl Sex: 101 Körperpositive Positionen, um Ihr Sexleben zu stärken", ist jetzt verfügbar.

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Foto: WeHeartIt

Kayla Cavanagh Herausgeber Sex Später lesen Dieser Artikel wurde ursprünglich bei Smut for Smarties veröffentlicht. Nachdruck mit Genehmigung des Autors.
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