Der 3-Schritte-Prozess, der Ihrem Penis helfen wird, länger aufrecht zu bleiben, während des Sexs

Keine Sorge. Das ist normal!

Wenn es um Sex geht, scheint Männern ein Stigma anhaftet, dass sie ständig hart sein und die gesamte Dauer aufrecht erhalten sollen.

Aber, so Amy Color, lizenzierte Sexualtherapeutin , das ist einfach nicht der Fall. Im neuesten Video von YourTango Experts (das Sie oben sehen können) erklärt Color, dass der Penis eines Mannes normalerweise während einer Erektion zwischen verschiedenen Stadien der Festigkeit schwankt, und das ist 100 Prozent normal. Tatsächlich passiert es sogar den Genitalien einer Frau, aber es ist viel weniger auffällig.


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Wenn Sie Schwierigkeiten haben, eine Errichtung und Sie aufrechtzuerhalten sind besorgt darüber, dass es etwas außerhalb des Üblichen ist, entspannen Sie sich jedoch. Es gibt immer noch Schritte, die Sie ergreifen können, um ein gesundes Sexleben zu führen, die einfach und leicht zu machen sind!

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Wenn Sie länger im Bett bleiben möchten, hier sind 3 Tipps wie es geht:

1. Putzen Sie Ihre Zähne.

Zuerst einmal wollen Sie alle möglichen Gründe beseitigen, warum Sie nicht lange im Bett bleiben. Und ob Sie es glauben oder nicht, es besteht ein direkter Zusammenhang zwischen Zahnfleischerkrankungen und der Aufrechterhaltung einer Erektion.

Ja, das stimmt! Die Aufrechterhaltung einer guten Zahngesundheit wird tatsächlich dazu führen, dass Sie länger im Bett bleiben, sowie Ihnen ein strahlendes Lächeln und weniger Chancen auf Herzkrankheiten geben! Dies ist ein einfacher Schritt, der Ihnen in mehr als einem Bereich Ihres Lebens helfen wird.

2. Drücken Sie die Basis Ihres Penis zusammen.

Laut Color werden Sie "die Basis wie einen Schraubstock drücken" wollen, was dazu beitragen wird, dass das Blut nicht aus Ihrem Penis austritt - und die Zeit, in der Sie aufrecht stehen, begrenzt. Wenn du das nicht ständig mit deiner Hand halten willst, kannst du auch einen Penisring benutzen, sagt sie, der die gleiche Arbeit macht, aber deine Hände frei macht, um andere lustige Dinge beim Sex zu tun.

Und don ' Sorgen Sie sich nicht dafür, dass Sie sich schämen, wenn Sie einen benutzen! Es bedeutet, dass Sie wissen, was Sie brauchen, um ein großer Liebhaber zu sein.

3. Hört auf zu versuchen, das "große Ziel" zu erreichen.

Jungs versuchen oft, etwas Sinnliches zu denken, um sie "über den Rand zu stossen", damit sie zum Orgasmus kommen können, aber laut Color musst du "bleiben" Vergnügen. "

Der Orgasmus ist der Höhepunkt deiner sexuellen Lust, und du musst dich also nicht beeilen, die Schwelle zu überschreiten oder hart arbeiten, um sie zu beenden. Geh einfach mit dem, was sich sowohl für dich als auch für deinen Partner gut anfühlt, und du wirst es erreichen, wenn es an der Zeit ist!

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Wenn du also Angst hast, länger im Bett zu bleiben, tust du es nicht brauche mehr!

Übe diese Schritte und sieh dir an, wie weit du noch gehen wirst.


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Ob Wenn Sie dieses oder ein anderes sexuelles Problem erleben, würde Amy Color gerne von Ihnen hören und ihr Hilfe anbieten. Sie können sie hier kontaktieren.

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