11 Best Fitness Gurus auf Instagram folgen im Jahr 2018

Die ganze Inspiration, die du brauchst.

Wünschst du dir nicht, du könntest zurück in die guten alten Zeiten gehen könnte selbst eine ganze Kiste Pizza essen und sich nicht um die Folgen kümmern? Ich weiß, dass ich das tue.

Aber das ist ein neues Jahr und du wirst es 2018 rocken! Möchten Sie flexibler werden? Oder brauchen Sie nur einen zusätzlichen Schub, um Sie auf Ihrer Reise zum Wellness zu halten?


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Wir haben die besten Fitness-Gurus auf Instagram gefunden. Diese schönen Damen helfen dir, auf dem richtigen Weg zu bleiben. Sie werden die Vorteile genießen, Ihre Jahresauflösung für einmal zu behalten. Diese Damen sind selbstbewusst, inspirierend und motivieren dich, deine Fitnessziele und darüber hinaus zu erreichen.

Dies sind 11 der besten Instagram Fitnesstrainer, die 2018 folgen werden.

1. Karena und Katrina / @toneitup

Diese Frauen sind voller Frauenpower. Sie machen immer Spaß und benutzen Freundin, um dich zu motivieren, deine Ziele zu erreichen. Ihre Workouts sind Strand-inspiriert, und sie haben nahrhafte Programme, die leicht zu folgen sind. Sie werden dich dazu bringen, dein bestes Selbst zu sein.


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2. Jessamyn Stanely / @mynameisjessamyn

Sie rockt Körper-Positivität, und es ist ein toller Blick auf sie. Sie ist eine Yogalehrerin, und sie ermutigt Selbstliebe, während sie anderen eine Vielzahl von Yoga-Bewegungen zeigt, die jeder tun kann. Sie informiert Sie, wann ihre Kurse verkauft werden.

3. Robin Arzon / @robinnyc

Robin Arzon ist ein erfolgreicher Rechtsanwalt-Bestsellerautor von Shut Up, And Run. Sie wird Sie über Gesundheit, Wellness und wie Sie Ihren Hintern abrennen lernen. Sie ist eine zertifizierte Indoor-Cycling-Lehrerin, die lebt, was sie predigt. Sie wird dich mit Stil zum Schwitzen bringen.

4. Kaisa Keranen / @kaisafit

Kaisas einziges Ziel ist es, dich dazu zu bringen, es zu bewegen! Sie ist eine Personal Trainerin, die dafür bekannt ist, Leute dazu zu bringen, aufzustehen und umzuziehen. Sie inspiriert uns täglich, so aktiv und gesund zu sein, wie wir es können. Sie erinnert uns daran, dass wir einen Körper haben, und wir sollten uns darum kümmern.

5. Jen Selter / @jenselter

Fitness-Guru Jen Selter hat das Fitness-Wissen, um echte Ergebnisse zu erzielen. Sie ist am besten dafür bekannt, dass sie sehr formschön ist. Mit ihrer Leidenschaft für Fitness gibt sie dir die Motivation, die du brauchst, um deine Beute zu trainieren. Ich meinte Körper.


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6. Kayla Itsines / @kayla_itsines

Kaylas Ziele sind einfach: Helfen Sie, den Körper zu bekommen, den Sie schon immer wollten. Es macht ihr große Freude, Frauen über ihren Körper und ihre Fitness zu unterrichten. Die Programme, die sie entwickelt hat, passen in Ihren Zeitplan und helfen Ihnen, Ihre Kraft mit Hilfe von fortgeschrittenem HIIT Training aufzubauen.

7. Massy Arias / @ massy.arias

Massy Arias ist ein zertifizierter Personal Trainer, der einen sehr aktiven und gesunden Lebensstil führt. Sie macht Yoga, Sprints, Krafttraining und alles dazwischen, um ihre Exzisionen interessant zu halten. Sie ist eine Motivationskraft, mit der man rechnen muss, ihre Depression zu überwinden und ihr Leben positiv zu verändern. Sie ist verpflichtet, andere zu motivieren, sich um ihren Körper und ihren Geist zu kümmern.

8. Roz Mays / @rozthediva

Roz May ist eine kurvige Frau, die es sich zur Aufgabe gemacht hat, Ihnen zu zeigen, wie toll Pole Dance für Ihren Körper sein kann. Sie ist spezialisiert auf Konditionstraining und stellt sicher, dass du viele flexible Stunts an der Stange machen kannst. Sie unterstützt Frauen auch bei ihren Führungsworkshops.

9. Simone de la Rue / @bodybysimone

Simone de la Rue ist Fitness-Expertin und Autorin von Der 8-wöchige Total Body Makeover Plan . Die meisten ihrer Exzisionen beinhalten Tanz, und es ist perfekt für einen schlanken Körper. Machen Sie sich bereit, sich in sich selbst zu verlieben, wenn Sie beginnen, ihre Techniken zu verwenden.

10. Tamara Pridgett / @tamsgoinham

Sie ist eine ehemalige Division 1 Sprinterin, die auch Trainerin ist. Ihre Spezialität ist das prä- / postnatale Training für Frauen, die Babys haben, aber fit werden wollen. Sie geht es um einen gesunden Lebensstil und nahrhaftes Essen.

11. Carmen Morgan / @mytrainercarmen

Carmen ist nicht nur inspirierend und positiv in all ihren Beiträgen, sondern lädt auch Schaltungen für dich auf, egal auf welchem ​​Level du gerade bist. Sie macht es leicht, in Fitness zu kommen und Ihre Ziele zu erreichen, ohne jemals in den Fitnessraum zu treten!

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Jamille Jones hat gelehrt, Englisch zu unterrichten Hiroshima, Japan für 2 Jahre. Sie ist eine asiatische Kulturenthusiastin, Schokoladensüchtige, Videospielerin und liebt es, für den Rest davon zu unterrichten.

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