10 Tragische, aber wahre Gründe Menschen schneiden Familienmitglieder aus ihren Leben

Familiendynamiken sind chaotisch.

Ich habe Menschen jeden Alters in meiner Beratung gesehen Zimmer seit über 25 Jahren. Ich höre von allen Arten emotional belastender Situationen, die auf eine Vielzahl von Auslösern zurückzuführen sind, aber eine der größten Schmerzquellen ist, dass sie von Familienmitgliedern abgeschnitten werden.

Ungeachtet der Gründe fühlen sich Menschen, die abgeschnitten sind, beschämt, Verwirrung, Stress und manchmal sogar Depression und das Gefühl, entmachtet zu sein. Dies ist insbesondere dann der Fall, wenn keine Erklärung für den Cutoff gegeben ist. Verwandte können sich für Monate, Jahre und manchmal sogar ein ganzes Leben mit wenig bis keiner Erklärung abschneiden.

Die folgenden Gründe sind einige der häufigsten Gründe dafür, dass ein Verwandter wahrscheinlich einen anderen abschneidet oder ihn ausfriert Familienfalte. Dies ist keine erschöpfende Liste. Ich bin auch nicht s , dass Cut-offs gesund sind. Bitte denken Sie daran, wenn ich in diese verwirrende Reihe von Familiendynamiken eintrete, die so schrecklich schief gehen.

1. Sie sind enttäuscht.

Manche Familien haben eine Geschichte, wie sie Mitglieder abschneiden können, wenn sie enttäuscht oder wütend sind oder andere weniger angenehme Gefühle ihnen gegenüber empfinden. Vielleicht hast du miterlebt, wie deine Mutter dies ihrer Schwiegermutter tat, während du aufgewachsen bist.

Dann lernst du, dass das Abschneiden von Verwandten eine Option ist, und du kannst dem Beispiel folgen, wenn du dich von jemandem in deinem Familienkreis entzaubert fühlst. Wir alle lernen von dem, was wir zu Hause modelliert sehen.

2. Sie wollen Macht und Kontrolle ausüben.

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In allen Familien gibt es dominante und weniger dominante Mitglieder. Die Dominante kann dazu führen, dass die Familie einen Verwandten abspaltet, um einfach nur ein hohes Maß an Macht und Kontrolle auszuüben.

Wo denken Sie, dass Kinder etwas über die Spielfelddynamik von Mobbing erfahren? Bullies üben oft die gleichen Arten von Macht und Kontrolle in ihren Häusern aus.

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3. Sie sind erschöpft von einer toxischen Situation.

Manchmal werden Familienmitglieder von einem Verwandten erschöpft und erschöpft. Sie haben vielleicht das Gefühl, dass sie zu lange mit bestimmten Verhaltensweisen geduldet haben, und sie können sich hoffnungslos fühlen, dass sich Dinge ändern können.

Sie können damit beginnen, einen Verwandten aus dem Verkehr zu ziehen und diese Person dann auf die "Interaktion nicht mit" stellen Liste. Jeder Mensch hat seine eigene Schmerztoleranz und kann nur so viel vertragen.

4. Sie möchten nicht an die Vergangenheit erinnert werden.

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Es gibt alle Arten von Familienmitgliedern, die viel über Ihre Geschichte und Ihr jüngeres Selbst wissen. Vielleicht möchten Sie nicht an Ihre Vergangenheit erinnert werden. Wie gehst du vor, deine Geschichte umzuschreiben und deine Erzählung zu ändern?

Eine Möglichkeit ist, die Familienmitglieder auszuschließen, die alles über deine Vergangenheit wissen. Beseitigen Sie sie aus Ihrem Leben, und Sie können Ihre Geschichte umschreiben, ohne dass jemand die sprichwörtliche Katze aus der Tasche lässt. Vermeiden Sie diesen Verwandten, und Ihre Vergangenheit wird eher dort gelassen, wo Sie das Gefühl haben, dass sie in die Vergangenheit gehört.

5. Sie sind einer bestimmten Person gegenüber loyal.

Manche von Ihnen werden wahrscheinlich in eine Situation gezwungen, in der Sie sich zwischen einem Kind aus einer früheren Ehe oder einem neuen Partner entscheiden müssen. Oder vielleicht fühlen Sie sich gezwungen, zwischen einem Elternteil oder einem Ehepartner zu wählen.

Das sind schreckliche Situationen, aber Sie alle kennen jemanden, der in dieser Position war. Verbreitet? Ja. Einfach? Sicher nicht.

6. Sie haben Schwachstellen wahrgenommen.

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Manchmal kommt es zu einer Reihe von Missverständnissen zwischen Verwandten. Wenn sie nicht diskutiert werden, können sie Beziehungen aufbauen und schließlich abbauen. Es ist tragisch, dass solche Aufbauten zu Zusammenbrüchen führen.

Ich war nie ein Fan der Vermeidung, aber für viele ist die Diskussion gleichbedeutend mit Konfrontation und Vermeidung ist die unglückliche Wahl.

7. Es gibt finanzielle Probleme.

Finanzielle Probleme sind oft die Ursache für Beziehungsschwierigkeiten. Geld kann nicht immer in der Lage sein, Liebe zu kaufen, aber es kann sicher zu vielen schlechten Gefühlen führen. Denken Sie an die Dynamik einer Familie, die eine Erbschaft teilt, oder was oft passiert, wenn Familien gemeinsam Geschäfte machen.

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8. Es gibt Meinungsverschiedenheiten über die Pflege kranker Eltern.

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Willst du eine Familie zerfallen sehen? Beobachten Sie, was passiert, wenn eine Gruppe von Geschwistern versucht, die Verantwortung zu übernehmen, einen kranken Elternteil zu einem Arzttermin zu bringen und / oder einen älteren Elternteil zu besuchen, der nicht mehr für sich selbst sorgen kann.

Es gibt sicherlich Familien, die kommen zusammen und bewältigen diese Art von Situationen schön, aber das ist auch hoch auf der Liste der Gründe, warum Sie von der Familie abgeschnitten werden können.

9. Es gibt Missbrauch.

Leider wurden viele Menschen von Verwandten emotional und / oder körperlich misshandelt. Dieser Schaden kann nicht unbedingt repariert werden. In vielen Fällen, aber nicht in allen Fällen, sind die Cutoffs das Ergebnis langwieriger schmerzhafter Interaktionen.

10. Die Familie kann sich im Allgemeinen nicht von einem Konflikt erholen.

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Bei manchen Familien fehlt einfach das, was ich gerne als Elastizität bezeichnen würde. Sie haben nicht die Fähigkeit, sich von Schwierigkeiten zu erholen und schnappen, wie ein Gummiband, wenn sie zu weit gestreckt werden.

Ich hoffe, dass ein klinischer Psychologe Familien hilft, über Unterschiede zu diskutieren und Zäune zu reparieren. Es gibt jedoch Zeiten, in denen es so viel Geschichte und Schaden gibt, dass es wenig Verlangen und Energie gibt, Beziehungen zu reparieren.

Es ist meine Aufgabe, Einzelpersonen zu helfen, ihre Rolle in Familienabtrennungen zu verstehen, entweder als die Person, die abgeschnitten ist oder derjenige, der den Cutoff initiiert hat. Viel Glück für alle, wenn Sie versuchen, Ihre spezielle Familiendynamik zu verstehen.

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Barbara Greenberg, Ph.D., ist eine klinische Psychologin, die sich auf die Behandlung von Jugendlichen und ihren gut gemeinten, aber erschöpften Eltern spezialisiert hat . Sie ist die Autorin von Teenage as a Second Language: Ein Leitfaden für Eltern, um zweisprachig zu werden.

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Dieser Artikel wurde ursprünglich bei Psychology Today veröffentlicht. Nachdruck mit Genehmigung des Autors.

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